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 策劃 | 李臻    視頻編輯 | 洪宇哲

演講嘉賓 | 張楠   整理 | 禤敏華  

大家好，我是來(lái)自上海中學(xué)國(guó)際部的張楠。今天我演講的主題是如何更靠近自己的夢(mèng)想大學(xué)。首先做簡(jiǎn)要的自我介紹，我在上海中學(xué)國(guó)際部是擔(dān)任大學(xué)升學(xué)指導(dǎo)老師，同時(shí)也是我們英語(yǔ)教研組的組長(zhǎng)。另外因?yàn)槠綍r(shí)帶著孩子去海外，或者是國(guó)內(nèi)其他城市參加一些模擬聯(lián)合國(guó)的比賽，所以我也是學(xué)校的模聯(lián)社團(tuán)指導(dǎo)老師，這樣會(huì)和學(xué)生有比較多的互動(dòng)。

今天我主要想跟大家分享關(guān)于軟實(shí)力如何去助攻我們的申請(qǐng)材料，受到此啟發(fā)主要是因?yàn)樵?/span>2016年7月我和我的同事一起去美國(guó)參加了海外升學(xué)指導(dǎo)的會(huì)議。在此會(huì)議當(dāng)中有4所大學(xué)，包括Tufts（塔夫茨大學(xué)），University of Rochester（羅切斯特大學(xué)），Washington University（華盛頓大學(xué)）都是一些熱門的大學(xué)以及另外一家專門負(fù)責(zé)做第三方面試平臺(tái)的機(jī)構(gòu)。他們一起做了一個(gè)關(guān)于軟實(shí)力，如何助力學(xué)生進(jìn)入夢(mèng)想大學(xué)這樣一個(gè)主題。那么我想把從海外帶回來(lái)的一些第一手的資料和各位在這里做一個(gè)簡(jiǎn)要的分析。

助攻大學(xué)升學(xué)的一些基本面

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要了解如何助攻大學(xué)升學(xué)的情況，我希望首先大家要了解一些相關(guān)的基本情況。我們說(shuō)2017升學(xué)季的戰(zhàn)爭(zhēng)，其實(shí)是在9月中旬，U.S. News它把大學(xué)排名列出之后就開始打響了。

首先請(qǐng)大家來(lái)看一下，在大家最關(guān)注的U.S. News排名當(dāng)中，大家最喜歡關(guān)注的一點(diǎn)就是“大U”的排名。那么大家都知道耳熟能詳?shù)囊恍按?/span>U”，普林斯頓，哈佛，耶魯，芝加哥大學(xué)等等都在這個(gè)行列之中。

大家只看這個(gè)點(diǎn)我覺得是不夠的，除此以外希望大家更多地關(guān)注一些其它方面的信息，比如說(shuō)，還有一個(gè)Liberal Arts Colleges的排名，Liberal Arts Colleges指的是文理學(xué)院。那么這兩種大學(xué)它的區(qū)別在于什么地方呢？“大U”它主要是提供本科，然后碩士，然后還有博士生的教育。而我們的文理學(xué)院更多地是注重本科教育。在規(guī)模上來(lái)說(shuō)“大U”肯定更大一點(diǎn)，這樣一個(gè)老師可能關(guān)注到的學(xué)生并不是那么多。而文理學(xué)院以小型研究型的學(xué)院為主著稱。

除了這兩種排名，我們還列出了一些比如說(shuō)Regional Colleges，區(qū)域性大學(xué)，包括一些最好的Business Program，Engineering program，包括public school的一些排名。所有的這些信息呢其實(shí)大家都可以在www.usnews.com上面看到。這個(gè)大家很容易可以網(wǎng)上關(guān)注到，但是這個(gè)后面到底有多少的內(nèi)涵呢，這是我今天想跟大家來(lái)做一個(gè)主要的分享的一部分。

我們可以看到，如果你點(diǎn)進(jìn)去以后，當(dāng)它以一種table的形式陳列的時(shí)候，你就會(huì)看到在這個(gè)表格的上方，不單單有這個(gè)大學(xué)的排名，然后它的location，也就是它的地理位置也會(huì)出現(xiàn)，同時(shí)還會(huì)有學(xué)費(fèi)，以及它當(dāng)年計(jì)劃招生的人數(shù)。

往后面的這一部分你會(huì)看到的是一個(gè)test score。也就是說(shuō)學(xué)生在過(guò)往一年錄取的這個(gè)結(jié)果當(dāng)中，他們大概是考到一個(gè)什么樣的分?jǐn)?shù)區(qū)間，那么大部分錄取的學(xué)生他的成績(jī)是怎么樣的，給你做一個(gè)參考。這里我打了一個(gè)很大的問(wèn)號(hào)，是指這個(gè)應(yīng)該由家長(zhǎng)或者學(xué)生去好好關(guān)注的一個(gè)參考標(biāo)準(zhǔn)。

另外一方面大家可以看到的是它其實(shí)是一個(gè)匹配、測(cè)試的功能。在此你可以打入學(xué)校名字，或者不打入學(xué)校名字，通過(guò)一些地理位置、學(xué)費(fèi)、它的排名或者說(shuō)它的專業(yè)，以及它提供的助學(xué)金獎(jiǎng)學(xué)金這樣一些信息，可以幫你對(duì)大學(xué)進(jìn)行一個(gè)相應(yīng)的篩選。有些同學(xué)他可能比較喜歡充滿陽(yáng)光的加州，也有些同學(xué)他可能喜歡四季分明的東海岸。鑒于此，你用一個(gè)區(qū)域來(lái)搜索的方式，可以把你的搜索情況減到一個(gè)比較小的范圍內(nèi)。這樣對(duì)于你找到自己想進(jìn)的那個(gè)學(xué)校，會(huì)更有幫助。

說(shuō)了這些學(xué)生要要這個(gè)排名榜上獲得的一些信息后。另外一點(diǎn)的話我想提醒大家的是，我們都說(shuō)適合自己的才是最好的。我們并不認(rèn)為說(shuō)，你進(jìn)了一個(gè)排名很高的學(xué)校就說(shuō)明你一定能夠未來(lái)發(fā)展很好。為什么這樣說(shuō)呢？因?yàn)榕琶兴呐琶囊粋€(gè)指標(biāo)。

我們來(lái)看，在U.S. News這個(gè)排名過(guò)程當(dāng)中，其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)它有15項(xiàng)指標(biāo)。而這15項(xiàng)指標(biāo)當(dāng)中，有一些是跟學(xué)術(shù)相關(guān)的，有一些是跟老師師資實(shí)力相關(guān)的，有一些是跟學(xué)生的保留率，也就是說(shuō)大一進(jìn)入以后他是不是能夠順利地完成第一年的學(xué)業(yè)，升入第二年。還有，他6年之內(nèi)是不是能夠把這個(gè)本科學(xué)位讀出來(lái)。所有的這些因素綜合在一起才得出了現(xiàn)在我們大學(xué)的一個(gè)排名。

這里面有一個(gè)指標(biāo)可能是大家不曾關(guān)注的，但是它也是一個(gè)比較重要的衡量指標(biāo)，就是關(guān)于校友的捐款。那么校友的捐款這個(gè)指標(biāo)，很多人都以為說(shuō)哪個(gè)學(xué)校的捐款最多，是不是就意味著這個(gè)學(xué)校的學(xué)生就業(yè)前景最好，所以他獻(xiàn)出了很多的資金給這個(gè)學(xué)校作為長(zhǎng)期發(fā)展的使用。

實(shí)際上，它在測(cè)量這個(gè)學(xué)生的捐款項(xiàng)目的時(shí)候更多的只是關(guān)注回訪一些學(xué)生，問(wèn)你學(xué)校的某某辦公室是否有給你打過(guò)這樣的一些電話，是否請(qǐng)你捐款，至于捐款數(shù)額并不是它參考的因素。而只是說(shuō)有多少學(xué)生被通知到希望他們能夠有這樣一個(gè)捐款。所以這樣看來(lái)的話，家長(zhǎng)或者學(xué)生是不是現(xiàn)在就覺得其實(shí)排名這個(gè)東西并不是特別特別重要。它是一個(gè)參考因素，但它并不是一個(gè)主要的決定因素。

還是回歸那句話，適合自己的才是最好的。在這里就是再次提醒各位，不要一味地去追求“大U”的排名，問(wèn)問(wèn)自己究竟是喜歡這種小型的、研究型的學(xué)院，還是喜歡中型的；還是說(shuō)我就是喜歡做一條大池塘里的小魚，喜歡大的氛圍，然后能夠認(rèn)識(shí)更多的人。這個(gè)是很重要的判斷標(biāo)準(zhǔn)。

那么說(shuō)完了這個(gè)排名之后，我們帶大家來(lái)看一下在你了解了這么多的大學(xué)之后，那么接下去你需要知道的是在申請(qǐng)季到來(lái)之際，你究竟需要提供哪些材料。

這個(gè)是一個(gè)美國(guó)本科申請(qǐng)材料的五個(gè)重要打包內(nèi)容，如果你是申請(qǐng)其他學(xué)校，比如說(shuō)你是申請(qǐng)英國(guó)、加拿大、澳洲或者說(shuō)歐洲其他一些國(guó)家的申請(qǐng)材料的時(shí)候，那么它們只會(huì)比這個(gè)材料少而不會(huì)多于這個(gè)材料。所以我們以此作為一個(gè)最主要的范本。它包含的內(nèi)容有：在校成績(jī)單，標(biāo)化考試，大學(xué)申請(qǐng)的文書，課外活動(dòng)，老師的推薦信。這5個(gè)材料放在一起究竟孰重孰輕，這個(gè)是大家經(jīng)常會(huì)問(wèn)的問(wèn)題。

而事實(shí)上我們想告訴大家的是，美國(guó)的大學(xué)錄取過(guò)程當(dāng)中，它非常強(qiáng)調(diào)的一個(gè)概念叫做Holistic Review。什么叫做Holistic Review，也就是說(shuō)它是全局性地來(lái)審核你的申請(qǐng)材料，這個(gè)就告訴你，這5個(gè)因素當(dāng)中，每一個(gè)都非常重要。任何一個(gè)都不能被其它的一個(gè)因素所取代。

呈現(xiàn)出自己最好的一面

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這里我們就將分門別類地跟大家講一下這5個(gè)要素當(dāng)中我應(yīng)該如何做到一個(gè)盡善盡美，把自己最好的一面去呈現(xiàn)給大學(xué)。

首先我們來(lái)看，在這5個(gè)材料當(dāng)中，我覺得可以把它歸成為兩大類。

第一類：就是我們前面的兩個(gè)部分的內(nèi)容，學(xué)校成績(jī)單和標(biāo)化考試。這兩個(gè)我們把它稱為硬指標(biāo)，因?yàn)樗际菍懺诎准埡谧稚系某煽?jī)，是不容你改變的，學(xué)生要直接用這種文字的形式去向大學(xué)展示。一般這些成績(jī)是由學(xué)校來(lái)發(fā)送的，標(biāo)化成績(jī)是由專門的考試機(jī)構(gòu)不經(jīng)你手來(lái)發(fā)送的。

第二類：我們的文書、課外活動(dòng)、老師的推薦信其實(shí)都是一個(gè)軟性的指標(biāo)。學(xué)生可以通過(guò)做一些事情，把這個(gè)助力變得更好。

首先大家要了解，在美國(guó)大學(xué)的申請(qǐng)過(guò)程當(dāng)中，它不會(huì)簡(jiǎn)單地把A學(xué)校的學(xué)生，和B學(xué)校的學(xué)生所獲得的這個(gè)原始成績(jī)分做一個(gè)相應(yīng)的對(duì)比。因?yàn)檫@樣來(lái)說(shuō)，每個(gè)學(xué)校它有自己的打分原則，如果簡(jiǎn)單地把這兩個(gè)分?jǐn)?shù)放在一起，比如說(shuō)A校學(xué)生他考了88，B校學(xué)生他同一門學(xué)科考了70，就簡(jiǎn)單地說(shuō)B學(xué)生肯定是不太好，因?yàn)橛行W(xué)校他打分打得比較嚴(yán)，有些學(xué)校它比較鼓勵(lì)學(xué)生去不斷地嘗試，不斷地挑戰(zhàn)自我所以它可能打得分?jǐn)?shù)比較高。

這個(gè)時(shí)候大學(xué)招生官怎么看呢？他會(huì)把這個(gè)學(xué)校的學(xué)生放到整個(gè)學(xué)校，這個(gè)學(xué)生所在的整個(gè)學(xué)校環(huán)境當(dāng)中，去了解這個(gè)學(xué)生在學(xué)校里面處于一個(gè)什么樣的位置。是非常優(yōu)秀，還是中等，還是相對(duì)比較薄弱一些。

另外一點(diǎn)，在這個(gè)成績(jī)單的過(guò)程當(dāng)中，大學(xué)招生官他還會(huì)看的是我們現(xiàn)在很多學(xué)校都開設(shè)了所謂的國(guó)際課程。包括A-level、AP、IB，那么這個(gè)學(xué)校每年都會(huì)有畢業(yè)生去考它外圍的考試，考試的結(jié)果都將是大學(xué)作為錄取該校學(xué)生的一個(gè)非常好的參考因素。也就是告訴大家，你的學(xué)姐、學(xué)長(zhǎng)他們考出來(lái)的成績(jī)會(huì)對(duì)于你在這個(gè)學(xué)校得到的成績(jī)起到一定的風(fēng)向標(biāo)的作用。

這里提醒大家在校成績(jī)所提供的應(yīng)該是9-12年級(jí)的成績(jī)，也就是說(shuō)如果你是國(guó)內(nèi)體制的孩子，除了高中的三年成績(jī)，你需要初三的成績(jī)也進(jìn)行一個(gè)相應(yīng)的提交，這樣的話才能整體地反映出你這個(gè)高中階段的學(xué)習(xí)是一個(gè)什么樣的狀態(tài)。所以這也再次提醒大家，你的任何一場(chǎng)考試、任何一場(chǎng)練習(xí)，都是和大學(xué)直接相關(guān)的。這就改變了我們平時(shí)可能國(guó)內(nèi)的“一考定終身”的形式。告誡大家學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程，需要你的耐力，需要你好好地去把握每一次考試，把自己最好的狀態(tài)拿出來(lái)。

還有一部分成績(jī)是標(biāo)化考試。標(biāo)化考試分為兩類。第一類是學(xué)術(shù)類，也就是說(shuō)包括你的SAT或者ACT。另外一個(gè)是你的語(yǔ)言學(xué)習(xí)水平的成績(jī)，那這個(gè)就由托福或者雅思來(lái)做一個(gè)綜合的衡量。

在所有這些標(biāo)化考試的過(guò)程當(dāng)中，首先這就是各位軟實(shí)力的第一次體現(xiàn)，你要了解自己適合什么類型的考試，并做出第一步選擇，學(xué)會(huì)取舍其實(shí)也是學(xué)生一種軟實(shí)力的體現(xiàn)。因?yàn)楹芏嗳俗叩揭粋€(gè)岔路口的時(shí)候，他并不知道如何去選擇。在你不知道如何去選擇的過(guò)程當(dāng)中，慢慢地你可能等啊等就失去了這個(gè)選擇的機(jī)會(huì)，連這個(gè)自主權(quán)都沒有。所以你要很清楚自己擅長(zhǎng)什么，不擅長(zhǎng)什么，把自己最佳的狀態(tài)呈現(xiàn)出來(lái)。

下面我們分別來(lái)說(shuō)一下SAT考試和ACT考試。

SAT考試它比較注重的是英語(yǔ)語(yǔ)言能力和數(shù)學(xué)能力，以及英文的寫作能力。這是它考的三個(gè)部分。今年SAT新一輪的改革，所以對(duì)于很多大學(xué)來(lái)說(shuō)其實(shí)它也不知道自己的這個(gè)成績(jī)區(qū)間到時(shí)候會(huì)落在一個(gè)什么樣的狀態(tài)。大家都是有一種摸著石頭過(guò)河的心態(tài)。因此我們就且看且行，主要是看這個(gè)申請(qǐng)的學(xué)生當(dāng)中，大家的成績(jī)處于一個(gè)什么樣的狀態(tài)。這是作為他們申請(qǐng)過(guò)程當(dāng)中最后給出學(xué)生成績(jī)申請(qǐng)的一個(gè)重要信息。

而ACT比較適合亞洲的學(xué)生，因?yàn)樗鼜?qiáng)調(diào)學(xué)術(shù)類的考試，包括一些Science學(xué)科方面的考試。另外它比較強(qiáng)調(diào)做題的速度。

所以鑒于這樣兩種不同形式的考試，你應(yīng)該嘗試一下一些免費(fèi)的，在線的資源?？纯茨囊粋€(gè)考試更加地適合自己。選擇最適合自己的考試去present the best of your test score。

大家需要注意在你去看這個(gè)大學(xué)申請(qǐng)的材料的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)SAT和ACT它會(huì)有一個(gè)Mid-50% Range。那這個(gè)表示的是什么，也就是說(shuō)當(dāng)年錄取的學(xué)生當(dāng)中，從26%到75%的學(xué)生。他們的分?jǐn)?shù)大概落在一個(gè)什么樣的區(qū)間上。很多家長(zhǎng)會(huì)有疑問(wèn)，是不是說(shuō)低于這個(gè)分?jǐn)?shù)，我就一定錄不取呢，或者說(shuō)我高于這個(gè)分?jǐn)?shù)，我是不是就是打保票一定能夠進(jìn)入這個(gè)學(xué)校呢？其實(shí)都不是，這樣回歸到我們剛才說(shuō)的5個(gè)要素缺一不可，所以它是一個(gè)完整的、全方位的審核形式。

接下來(lái)我們?cè)賮?lái)看一下托福和雅思。了解托?？荚嚨娜艘欢ㄖ浪窃谟?jì)算機(jī)上考試，所以它對(duì)于考場(chǎng)的要求比較高，每次考試報(bào)名都會(huì)非常緊張，需要大家一般提前3個(gè)月左右的時(shí)間去預(yù)定自己將要考試的時(shí)間。2017年的考位已經(jīng)放出，如果大家有興趣的話請(qǐng)抓緊時(shí)間到相應(yīng)的官方網(wǎng)站上面去做一個(gè)注冊(cè)。

雅思考試，它分為兩部分，一部分是口語(yǔ)，口語(yǔ)是面對(duì)面的考試。而筆試是執(zhí)筆的考試，比較符合傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)形式。所以可能很多同學(xué)會(huì)適應(yīng)這樣的考試形式。同樣的，學(xué)生也要做一些在線的免費(fèi)資源評(píng)估，然后了解自己更擅長(zhǎng)哪一個(gè)方面。兩個(gè)考試各有各的難處，各有各的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)，主要看你自己適合什么。

需要注意的是，托福和雅思有一條最低的錄取分?jǐn)?shù)線，這個(gè)就說(shuō)在你大學(xué)錄取的過(guò)程中，你一定要滿足這所大學(xué)所提出的最低分?jǐn)?shù)線的要求。另一點(diǎn)是，因?yàn)楝F(xiàn)在越來(lái)越多的大學(xué)教學(xué)環(huán)境，我們發(fā)現(xiàn)有一些學(xué)生非常擅長(zhǎng)考試，但實(shí)際交流能力，寫作能力都不是特別強(qiáng)。他有想法可能無(wú)法表達(dá)出來(lái)，或者說(shuō)無(wú)法用英語(yǔ)表達(dá)出來(lái)。那么這就會(huì)引起大學(xué)教授的關(guān)注。

近幾年的招生錄取過(guò)程當(dāng)中，大學(xué)不單單對(duì)總分有要求，同時(shí)對(duì)小科目的小分也有要求，尤其是對(duì)說(shuō)和寫的能力有很強(qiáng)的要求。所以在看錄取的相關(guān)大學(xué)做調(diào)研的時(shí)候，請(qǐng)務(wù)必關(guān)注自己考的這個(gè)分?jǐn)?shù)有沒有達(dá)到。

那么無(wú)論是SAT、ACT，還是托福雅思，我給大家的建議是，盡早考試。因?yàn)槲覀円仓涝趤喼蓿霈F(xiàn)過(guò)一些考試取消、成績(jī)延期，或者說(shuō)是考試分?jǐn)?shù)在某個(gè)考區(qū)被取消這樣多種的情況。我們也跟大學(xué)進(jìn)行了一個(gè)反復(fù)的溝通，大學(xué)表示說(shuō)他們也非常的sympathetic。但是對(duì)于他們，其他區(qū)域都需要提交同樣的材料，所以沒有辦法把SAT或者標(biāo)化成績(jī)暫且顧之不理。因此還是需要你提交這些相應(yīng)的成績(jī)。為了給自己有再考一次的機(jī)會(huì)，或者說(shuō)為了給自己爭(zhēng)取一個(gè)更好的成績(jī)，我建議大家盡早地進(jìn)行相關(guān)的考試，讓自己永遠(yuǎn)都有一個(gè)緩和的余地。

需要注意的是，SAT考了多少次都會(huì)在成績(jī)單上有所反映，它可以拼分，也就是說(shuō)如果你考了3次，你可以把每一次考試當(dāng)中的最高分拿出來(lái)和另兩次的最高分相加，拼出來(lái)的成績(jī)是你最后呈現(xiàn)給大學(xué)的成績(jī)。但與此同時(shí)，你需要把這三次的成績(jī)都進(jìn)行提交。而ACT，它需要提交的成績(jī)是你在一次考試當(dāng)中你考出的最高成績(jī)交給大學(xué)。它只需要提交這一次成績(jī)就可以了。因此不建議大家考太多次，因?yàn)槟闳绻继?，你永遠(yuǎn)都覺得自己還有下一次的機(jī)會(huì)，那你就不會(huì)拼盡全力去考試。這是出于一個(gè)心態(tài)上面的考慮。所以建議大家做一個(gè)相應(yīng)的調(diào)整。

講了這么多之后，我們帶大家一起來(lái)看一下在中國(guó)學(xué)生當(dāng)中，申請(qǐng)非常非常熱門的伯克利大學(xué)的情況。在它們新錄取的這一屆學(xué)生當(dāng)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們的ACT和SAT的Mid-50%，它的這個(gè)區(qū)間是怎么樣的：

ACT它是29分-33分，其中平均分為32分；SAT是2050分-2240分。這里需要提醒大家的是，你必須知道如果我們有一部分學(xué)生他可能是只考了2000分，并不是說(shuō)他就完全沒有資格去申請(qǐng)UC-Berkeley。還是有機(jī)會(huì)的，他可以在其他的方面做一些助推，把自己的申請(qǐng)材料包裝得更加漂亮后呈現(xiàn)給大學(xué)。同樣的ACT也是如此。因?yàn)?/span>大學(xué)里并不需要這么多的考試機(jī)器。

軟實(shí)力呈現(xiàn)

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然后接下去就是我們的軟實(shí)力。不知道大家在腦海中有沒有想過(guò)哪些能力可以稱得上是軟實(shí)力。我這里呢給大家做了一些簡(jiǎn)單的羅列供各位做參考，包括：

說(shuō)了這么多，我究竟應(yīng)該如何把這些軟技能在我整個(gè)application package做一個(gè)充分的體現(xiàn)呢？剛才我們說(shuō)了在5個(gè)重要因素當(dāng)中，后3個(gè)都是軟實(shí)力的重要體現(xiàn)。為什么這樣說(shuō)，因?yàn)槊總€(gè)人的判斷會(huì)因?yàn)樗瞽h(huán)境的不同、家庭背景、閱歷造成對(duì)于判斷的不一致。

我們拿一個(gè)東西來(lái)說(shuō)，就說(shuō)長(zhǎng)與短。這個(gè)沒有一個(gè)很明確的標(biāo)準(zhǔn)。所以這個(gè)時(shí)候每個(gè)人的感官是非常重要的。那這個(gè)時(shí)候你如何去打動(dòng)招生官，如何用你身上的這些閃光點(diǎn)去吸引他們的注意力，是我們非常需要關(guān)注的。

首先來(lái)看第一個(gè)要素，那就是我們的Essays，Essays的話是大學(xué)申請(qǐng)的文書。那么這里我把它分成了兩類。第一種叫做personal statement。這個(gè)東西其實(shí)是針對(duì)英國(guó)、香港、加拿大的一些學(xué)校，需要你提交的一個(gè)文書。這種文書比較直接了當(dāng)，很簡(jiǎn)單，你說(shuō)清楚自己的興趣愛好點(diǎn)是什么，你為這些興趣愛好點(diǎn)做了什么，你看了哪些相應(yīng)的圖書，接下去做了哪些相關(guān)的課外活動(dòng)，在課堂上面如何去選修相關(guān)的課程等。那么所有的這些加在一起，包括你為什么去選擇這個(gè)學(xué)校，為什么選擇這個(gè)專業(yè)，把它串成一條線，那么這個(gè)就是你的personal statement。

但是大家需要注意的是，剛才我講的這些東西是它的內(nèi)涵，是它的要素，你如果簡(jiǎn)單地只是把它進(jìn)行一個(gè)羅列的話，這個(gè)并不能夠奪人眼球，只能說(shuō)你是一篇非常標(biāo)準(zhǔn)化的申請(qǐng)文書，它并沒有任何的吸引的點(diǎn)。

personal essay是大學(xué)的文書，這篇文書一般來(lái)說(shuō)是你使用一篇介紹自己，就可以申請(qǐng)10所左右或者更多的學(xué)校。在此過(guò)程當(dāng)中，需要學(xué)生充分地了解自己是一個(gè)什么樣的人。哪些是自己身上最閃耀的點(diǎn)，哪些是自己身上最重要的特質(zhì)，是你最希望呈現(xiàn)給大學(xué)的。我覺得在600字以內(nèi)，寫出這樣一篇文書要全方位展示自己，其實(shí)不要說(shuō)對(duì)于一個(gè)十幾歲的孩子，對(duì)我們這樣一個(gè)成年人也都是非常非常困難的。所以這個(gè)時(shí)候你可能需要有很多的朋友，你身邊的同學(xué)一起來(lái)幫你構(gòu)思，一起來(lái)幫你想，找到一個(gè)適合的切入點(diǎn)。

這個(gè)我在之前的采訪里面其實(shí)有提到過(guò)，假如說(shuō)你能夠平常做好一個(gè)記錄的習(xí)慣，能夠把自己做的一些活動(dòng)都做一些記錄。把這個(gè)reflection都寫下來(lái)，其實(shí)就養(yǎng)成了一個(gè)反省的習(xí)慣。我們中國(guó)有句古話，吾日三省吾身。經(jīng)常反省自己做的一些活動(dòng)其實(shí)就可以幫助你在未來(lái)的一些過(guò)程當(dāng)中做得更加好。就可以成為你寫文書時(shí)非常好的參考資料。

你可以把曾經(jīng)的日志都拿出來(lái)翻一翻，看哪一個(gè)活動(dòng)是我現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)看是最eye-catching，最能夠體現(xiàn)我身上特質(zhì)的，把這個(gè)東西呈現(xiàn)出來(lái)，這就是大學(xué)所看到的一個(gè)你。你要知道，當(dāng)大學(xué)在審視這些材料的時(shí)候，它并沒有看見過(guò)你本人。它不能夠以貌取人，它只能夠以文字取人。所以你寫了多少文字，無(wú)所保留、全面展示，那這就是你呈現(xiàn)給大學(xué)的一個(gè)東西。

第二部分是我們這里所說(shuō)的Supplementary Essay。Supplementary Essay是補(bǔ)充文書。也就是關(guān)于這所大學(xué)的一個(gè)文書。

大多數(shù)大學(xué)其實(shí)會(huì)要你寫Why Essay，也就是說(shuō)為什么你選擇這所大學(xué)。在這樣寫的過(guò)程當(dāng)中，我們來(lái)做一個(gè)恰當(dāng)或不恰當(dāng)?shù)谋确剑褪钦f(shuō)你寫一封信給這個(gè)大學(xué)，其實(shí)就相當(dāng)于你在寫一封情書給你心中的男神或女神。為什么說(shuō)它們有共同之處呢？因?yàn)樗鼈冇斜戆仔?。你要告訴大學(xué)，你有多么多么地喜歡這所大學(xué)。

第二方面是在你寫的過(guò)程中，你要強(qiáng)調(diào)這個(gè)大學(xué)非常好，男神女神非常好，那么好在什么地方？什么特質(zhì)可以吸引你，讓你能夠感受到我的好？在Why Essay的寫作過(guò)程中其實(shí)做一個(gè)這樣的類比就可以讓大家更能夠感受到我要真情流露。

只有你真情流露，寫出了大學(xué)想聽到的心聲，那這個(gè)時(shí)候才是感動(dòng)大學(xué)招生官，讓他們?yōu)槟愦蜷_這扇招生大門的時(shí)機(jī)。

此外無(wú)論在UC，也就是加州大學(xué)的申請(qǐng)表格上，還是在美國(guó)的common app申請(qǐng)表格中，都會(huì)在整個(gè)申請(qǐng)表格結(jié)束的最后留有一個(gè)地方叫做Other Comments，或者說(shuō)叫做additional comments。我們很多同學(xué)在申請(qǐng)的過(guò)程當(dāng)中往往都是留白，覺得大學(xué)要我填的空我全都填完了，那我這個(gè)申請(qǐng)就結(jié)束了。

事實(shí)上不是，它所放的Other Comments是讓你去補(bǔ)充說(shuō)明在前面所給出的定式問(wèn)題當(dāng)中你沒有解決的或者你沒有說(shuō)完的問(wèn)題。這就給大家一個(gè)很好的發(fā)揮空間。也就是說(shuō)這是一個(gè)無(wú)命題的作文，你覺得什么樣內(nèi)容文字更能體現(xiàn)自己的特點(diǎn)，你就可以在這個(gè)地方做一個(gè)相應(yīng)的補(bǔ)充。比如說(shuō)我舉一個(gè)例子，你某一次考試，考得很不理想。而這個(gè)考試的不理想，是由于一些客觀的原因造成的。你可以在這個(gè)地方做一個(gè)相應(yīng)的解釋。幫助大家去了解當(dāng)初是因?yàn)橐粋€(gè)什么樣的客觀原因，導(dǎo)致你沒有能夠考好那一次考試，從而獲取大學(xué)的一個(gè)認(rèn)可度，讓它看到你總體的成績(jī)還是非常理想的。

那么剛才我們有說(shuō)到在Supplementary Essay當(dāng)中有一些文書的題目是非常特殊的，例如芝加哥大學(xué)的補(bǔ)充文書是出了名的有創(chuàng)意，出了名的難倒一大批學(xué)生。所以有的同學(xué)在申請(qǐng)的時(shí)候，盡管他對(duì)芝加哥大學(xué)，對(duì)城市非常向往。但是一看到文書題目就有些害怕了。

這里我們來(lái)看一個(gè)例子。它說(shuō)的是What is square one，square one 表示的是起點(diǎn)或者原點(diǎn)。那么它說(shuō)究竟起點(diǎn)、原點(diǎn)是什么？然后你是不是有機(jī)會(huì)真正地走回這個(gè)起點(diǎn)。其實(shí)這是一個(gè)非常philosophical的問(wèn)題，富有哲學(xué)性的意義。我們就會(huì)說(shuō)我寫這篇文章的時(shí)候，我在什么地方跌倒，我就在什么地方爬起來(lái)。這是我的一個(gè)新起點(diǎn)呢，還是說(shuō)what if，如果我再有一次什么樣的機(jī)會(huì)，我將如何如何。所以任何一種形式都可以，關(guān)鍵是你怎么通過(guò)這個(gè)題目去詮釋你內(nèi)在的想法。那么這個(gè)需要什么呢？就是你平時(shí)軟實(shí)力的一個(gè)積累。

舉一個(gè)例子來(lái)說(shuō)，也是我采訪中所提到的。前不久在中秋假期的時(shí)候，也是我們上中國(guó)際部的學(xué)生，他們召開了一個(gè)S20的summit。我們叫它上海20峰會(huì)。那么這個(gè)會(huì)議的規(guī)模其實(shí)并不大，但這是我們第一次辦會(huì)，而且時(shí)間非常的緊張，基本上暑假開始準(zhǔn)備，大家都沒有開學(xué)的情況下，在9月初辦起來(lái)。其實(shí)都靠學(xué)生自己的軟實(shí)力。

那么這個(gè)軟實(shí)力是怎么體現(xiàn)的呢？比如說(shuō)我們有團(tuán)隊(duì)寫作能力，我們有一個(gè)完整的團(tuán)隊(duì)。有同學(xué)負(fù)責(zé)財(cái)務(wù)，有同學(xué)負(fù)責(zé)對(duì)外宣傳，有同學(xué)負(fù)責(zé)所有的物流方面、后勤方面的保障，還有一些同學(xué)完全是負(fù)責(zé)議題、話題的準(zhǔn)備。這個(gè)團(tuán)隊(duì)合在一起，再加上我們模聯(lián)社Leader的總指揮，最后就促成了我們這個(gè)會(huì)議的形成。

在這個(gè)會(huì)議的過(guò)程當(dāng)中其實(shí)所有的這些團(tuán)隊(duì)核心成員都是非常擅長(zhǎng)于模聯(lián)比賽。無(wú)論我們是去美國(guó)的哈佛模擬聯(lián)合國(guó)比賽也好，還是去耶魯?shù)哪M聯(lián)合國(guó)也好。我們都是中國(guó)大陸出去的代表團(tuán)當(dāng)中唯一獲得代表獎(jiǎng)項(xiàng)的團(tuán)隊(duì)。

鑒于這樣的話，我想說(shuō)，在所有這些比賽過(guò)程中，他們都有溝通技巧，學(xué)會(huì)如何去說(shuō)服別人，把別人的一些想法融合到自己的文章當(dāng)中去。最后做一個(gè)final presentation，提出一些問(wèn)題的解決方案。與此同時(shí)，當(dāng)他們走進(jìn)這個(gè)會(huì)議的準(zhǔn)備過(guò)程當(dāng)中，他們才發(fā)現(xiàn)自己更多的是要做后勤保障類的工作。從我們最開始招生，一直到我們買一個(gè)保險(xiǎn)去選擇哪一個(gè)保險(xiǎn)，學(xué)生都是一步一步自己去摸索，我只是在背后做一個(gè)指導(dǎo)的功能。

這一路走來(lái)，他們每個(gè)人都覺得非常辛苦。但是與此同時(shí)他們也覺得自己的收獲非常大。比起一個(gè)簡(jiǎn)單的參賽代表，那我相信在今年的參賽當(dāng)中，他所能想到的一些點(diǎn)，會(huì)是更加的具有說(shuō)服力，或是更加地展示出自己做過(guò)一些其他人沒有做過(guò)的事情。而且只有你真實(shí)地去做了，你才能夠做一個(gè)最好的描述。

然后來(lái)看一下課外活動(dòng)。課外活動(dòng)的話同樣我也把它分為了兩類。這里主要的是說(shuō)在common app上，會(huì)有10個(gè)空格供你來(lái)填寫你在9-12年級(jí)所做的所有的課外活動(dòng)。有些同學(xué)說(shuō)我非常多啊，我有15個(gè)，那我填不下怎么辦。那這一次又是一個(gè)篩選的過(guò)程，希望你把自己最好的一面呈現(xiàn)出來(lái)。

接下去，其他一些大學(xué)申請(qǐng)表格當(dāng)中，比如說(shuō)加州大學(xué)它可能只讓你填5個(gè)最重要的課外活動(dòng)。這個(gè)時(shí)候你一樣也要有篩選。課外活動(dòng)包括很多，比如說(shuō)你是不是充分利用學(xué)校提供的一些資源，去幫助你找一些internship的機(jī)會(huì)；或者說(shuō)你是不是通過(guò)學(xué)校提供的平臺(tái)，去參加一些國(guó)內(nèi)，或者市級(jí)，或者說(shuō)是一些海外的比賽。

比如說(shuō)在上周我們就會(huì)送學(xué)生去美國(guó)參加模聯(lián)比賽之外，包括十項(xiàng)全能的比賽，或者說(shuō)是其他創(chuàng)新科技方面的ICF。那么這些都是一個(gè)很好的點(diǎn)。這個(gè)表格上面它雖然是一種羅列的形式，但是它會(huì)給你50個(gè)字左右的要求讓你簡(jiǎn)單描述。那么這張申請(qǐng)表上的要求讓你所填的任意一個(gè)單詞都不是你簡(jiǎn)單地隨機(jī)選擇上去，而是要你深思熟慮，在有限的字?jǐn)?shù)里面把你最優(yōu)秀最閃耀的點(diǎn)體現(xiàn)出來(lái)。

說(shuō)了這個(gè)Activities List之后，我們?cè)賮?lái)看這個(gè)黃色部分。黃色部分的話其實(shí)就是跟大家講的所謂的額外的資料。這個(gè)額外的資料就包括了你的簡(jiǎn)歷。我們還是建議大家都準(zhǔn)備一份簡(jiǎn)歷。網(wǎng)上也有很多的模板?；蛘哒f(shuō)你也可以去問(wèn)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，去要一個(gè)他們?cè)?jīng)做過(guò)的模板。然后還包括研究的paper，撰寫的調(diào)研報(bào)告，或者說(shuō)如果你是美術(shù)生或者音樂生這種特長(zhǎng)學(xué)生的話，你還有一個(gè)這個(gè)東西，叫做portfolio，portfolio就是我們所謂的作品集。

比如說(shuō)，我們之前有一個(gè)學(xué)生進(jìn)入了康奈爾的建筑系，那么他就需要給大學(xué)提供他曾經(jīng)在實(shí)習(xí)階段所做的一些關(guān)于空間感的設(shè)計(jì)作品。那么，這個(gè)可以是通過(guò)照片的形式，也可以是通過(guò)掃描件的形式，總之就是你全方面地展示自己在這方面的特殊才華，讓大學(xué)進(jìn)一步地去了解你是一個(gè)什么樣的人。

那么如果沒有上述這些，你可能還有一些其他的records，包括你的獲獎(jiǎng)證書等。這個(gè)不需要做掃描或者上傳，這個(gè)其實(shí)就是在你的Activities List里面已經(jīng)都有所包含。我們所謂的這些records類似于CAAC申請(qǐng)系統(tǒng)的“抽屜”功能，也就是說(shuō)希望大家把我們平時(shí)做的活動(dòng)記錄都放在這個(gè)抽屜里面。如果你將來(lái)想跟大學(xué)招生官分享，你就可以把這個(gè)抽屜的開關(guān)打開，和招生官做一個(gè)分享。這個(gè)也是你平時(shí)活動(dòng)的記錄，更多的是你的一個(gè)reflection，或者你做活動(dòng)的一些照片，所有的這一些東西。

總之，怎么樣呈現(xiàn)你最好的一面，那就請(qǐng)你把這些東西都拿出來(lái)。因?yàn)檎猩僭阡浫〉倪^(guò)程當(dāng)中，他讀這個(gè)材料，讀那個(gè)材料。整個(gè)材料包讀下來(lái)以后，他可能會(huì)對(duì)這個(gè)學(xué)生提出質(zhì)疑一、質(zhì)疑二、質(zhì)疑三。那么所有的這些質(zhì)疑如果你能夠在文書也好，或者說(shuō)在Activities List上面做了一個(gè)相應(yīng)的描述之后，都解決了他心中所有的疑惑、困惑以后，其實(shí)會(huì)對(duì)你的錄取起到一個(gè)很大的正面的加分作用。

接下去我們來(lái)看另外一個(gè)點(diǎn)，就是我們的推薦信。一般來(lái)說(shuō)基本上大學(xué)需要兩個(gè)部分的推薦信，第一部分是你的counselor的推薦信，另外一部分是同時(shí)還需要學(xué)校上傳一個(gè)學(xué)校的report，就是關(guān)于學(xué)校整體情況是怎么樣。這個(gè)report就是幫助大學(xué)去理解你在這個(gè)學(xué)校里面，你這個(gè)成績(jī)到什么位置，還有你們學(xué)校有什么資源，你是不是充分利用了學(xué)校的平臺(tái)，所以是這樣的一個(gè)功能。

那么另外有兩分是來(lái)自于你學(xué)科老師的推薦信。這個(gè)學(xué)科老師的話我們就是需要你平時(shí)在課堂上跟他通過(guò)一些互動(dòng)，讓他非常了解你，他可以把你可能沒有了解到的一些點(diǎn)它說(shuō)出來(lái)。那這樣的話就可以幫助你在申請(qǐng)材料上面錦上添花，也許老師一句兩句話就可以起到畫龍點(diǎn)睛之筆的效果。

而這里我打了一個(gè)綠色的是Other Recommender，它是一個(gè)選擇項(xiàng)。也就是說(shuō)紅色的這一些，是招生官的必選動(dòng)作，他必須要看你提供的這些材料。而這個(gè)綠色的話就是每個(gè)大學(xué)有不同的招生要求所以這要看大家進(jìn)一步地去了解。

那么這個(gè)人可以是誰(shuí)？比如說(shuō)你在外面做實(shí)習(xí)，那么實(shí)習(xí)公司的你的manager給你寫的一封推薦信，因?yàn)樗赡芨阍谝黄鸲冗^(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間，他了解你在工作中是一個(gè)什么樣的狀態(tài)。你夠不夠professional，你夠不夠有這種團(tuán)隊(duì)合作能力，你是不是有一定的critical thinking的能力，那么這個(gè)都可以在他的這一封推薦信中做一個(gè)體現(xiàn)。

我們現(xiàn)在還有很多同學(xué)都比較喜歡去公益性的機(jī)構(gòu)做一些公益性的活動(dòng)，那么你和這個(gè)公益機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人的聯(lián)系、協(xié)商，這個(gè)其實(shí)都體現(xiàn)了你的communication方面的能力。

然后另外的話還有一部分就是現(xiàn)在比較熱門的，很多同學(xué)都喜歡去實(shí)驗(yàn)室做一些生物科技方面的研究。我們?cè)?jīng)也有兩位學(xué)生非常優(yōu)秀，做了對(duì)于cancer方面的研究。起因很簡(jiǎn)單，家里人因?yàn)椴恍一忌狭诉@個(gè)病，所以他很想救這些至親至愛的人，那么這個(gè)時(shí)候就會(huì)引起了他科學(xué)探索的欲望。所以他就會(huì)進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室做一些相應(yīng)的研究。此外你的導(dǎo)師也可以成為Other Recommender。這一些都是我們的軟實(shí)力從其他不同的perspectives去做相應(yīng)的體現(xiàn)。

最后一點(diǎn)我想說(shuō)Interviews。那么之所以會(huì)出現(xiàn)interviews其實(shí)也就是說(shuō)光從紙上面來(lái)看這個(gè)學(xué)生的基本情況可能還不夠完善。像中國(guó)人的紙上談兵，他們更多地希望了解到你是一個(gè)什么樣真真實(shí)實(shí)的人，所以這個(gè)時(shí)候我們就會(huì)有interview這個(gè)process。

可以分為如下的幾種方式。第一種是由招辦的老師直接面試。我們可能使用的是Skype interview，或者說(shuō)是打電話，他跟你約好相應(yīng)的時(shí)間。

在這個(gè)前期的交流當(dāng)中你們一定會(huì)有郵件的交流。郵件的交流怎么做到有禮有節(jié)；或者交流的能力；你是不是清楚表達(dá)自己的意思；其實(shí)也都是招生官在探尋這個(gè)是不是一個(gè)合適人選的一部分。

當(dāng)然也有一些學(xué)生有這個(gè)條件，他可能會(huì)選擇飛到美國(guó)本土去，和招辦老師取得聯(lián)系，然后在那邊做一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)的面試。這個(gè)的話并不是人人都有這個(gè)條件而且招生辦的老師也是有他自己的工作時(shí)間也需要你前期去做更多的research去了解這個(gè)學(xué)校是怎么樣的一個(gè)面試政策。

第二種的話，是我們這個(gè)所謂的校友面試。校友面試基本上是請(qǐng)1-2位校友，他們都是在上海，或者說(shuō)是在中國(guó)工作。然后請(qǐng)你來(lái)到可能一個(gè)咖啡廳，或者酒店的大堂，跟你做一個(gè)30-45分鐘左右的交談。那么在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，校友并不會(huì)了解你任何申請(qǐng)材料方面的東西，所以他對(duì)于你的了解是一張白紙，但是他需要把這張白紙?zhí)顫M。所以在此過(guò)程當(dāng)中，需要你去把自己所做的一切，你身上的特質(zhì)，不要太謙虛但是也不要太驕傲地去完完整整地呈現(xiàn)給他。這里又是我們軟實(shí)力的一個(gè)體現(xiàn)，也就是說(shuō)你跟不同的人說(shuō)話，你應(yīng)該用什么樣的語(yǔ)言；應(yīng)該用什么樣的交流方式。

第三種就是我們現(xiàn)在比較流行的第三方面試。目前在市場(chǎng)上運(yùn)行的應(yīng)該是有3家。第一家是叫做Initial View，初鑒。它做一個(gè)recording的形式，問(wèn)一些基本的問(wèn)題，但是它的問(wèn)題和校友的就不一樣。因?yàn)樾Ｓ咽菍W(xué)校代表派來(lái)的，所以他一定會(huì)問(wèn)一些跟學(xué)校相關(guān)的內(nèi)容，而這個(gè)第三方面試，會(huì)比較的寬泛。錄完了像以后會(huì)把錄像上傳給招生官，招生官可以在閱讀你材料的期間，去審核你相應(yīng)面試的情況。

另外的一家是在香港的叫做VERICANT，操作形式也是基本上差不多。

最后一種就是我今天在海外升學(xué)指導(dǎo)會(huì)議上聽到的叫做duoling。duolingo其實(shí)是學(xué)習(xí)語(yǔ)言的功能。它現(xiàn)在開始在大概美國(guó)10所大學(xué)進(jìn)行了一個(gè)試點(diǎn)，今年會(huì)推得更加廣泛。那么它主要測(cè)試學(xué)生相應(yīng)的語(yǔ)言能力，去看看你在沒有任何script的情況下能不能夠面對(duì)鏡頭做一些相應(yīng)的問(wèn)答，同時(shí)在有限的時(shí)間里面去做一個(gè)文書的撰寫，然后把這個(gè)文書最后拍攝下來(lái)，交給這個(gè)公司。這個(gè)也是一個(gè)比較新的平臺(tái)，我們還在探索之中。

最后一種形式不太多，但是也有，就是部分學(xué)校它會(huì)請(qǐng)你用recording的形式把自己對(duì)于某個(gè)問(wèn)題的回答做一個(gè)簡(jiǎn)要的錄像，然后上傳到一個(gè)指定的網(wǎng)址。然后他會(huì)通過(guò)路線來(lái)鑒別你的語(yǔ)言能力，溝通交流能力?？傊o招生官提供了另一個(gè)平臺(tái)，來(lái)讓他們更多一方面的去了解你。

面試并不是我們材料中的必要因素，通常它選擇的都是recommended，recommended它表示的意思就是我們所說(shuō)的希望你還是能做的話盡量去做這樣的一個(gè)面試情況。

零零碎碎說(shuō)了這么多，最后想跟大家提的一點(diǎn)，就是說(shuō)無(wú)論你怎樣去選擇大學(xué)，無(wú)論你最后選出來(lái)的大學(xué)是怎么樣的一所，我們都希望你做到的最后的一個(gè)結(jié)果是：選擇自己喜歡的，喜歡自己選擇的。因?yàn)橹挥羞@樣你才會(huì)珍惜在大學(xué)的四年時(shí)光，你才能夠把所有這些大學(xué)資源充分利用，助推你自己為走向職場(chǎng)，做一個(gè)更加好的鋪墊和銜接。

感謝大家！