學(xué)弟:若沒有顏值,還是努力增加內(nèi)在的魅力吧。
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在現(xiàn)實生活中,我們有時會碰到一對情侶長相差異比較大的情況。
不過,此時不要急著憤世嫉俗,心里冒出 “那人一定很有錢” 或者 “這人很有心機吧” 之類的想法,因為一個人的個性人品對外部吸引的影響確實可能比你想象的要大得多。
在一次關(guān)于個性對外貌吸引力的實驗調(diào)查中,幾名實驗者隨機安排了三組受試者。實驗者要求受試者對 60 張照片中的陌生女性外貌吸引力進行評估。
60 張女性照片均來源于谷歌,照片中的女性也沒有明顯的情緒傾向。
兩周之后,調(diào)查者讓受試者再次對相同照片中的女性外貌吸引力進行評估,但這次,調(diào)查者給其中一組受試者提供了關(guān)于照片中女性的積極個性信息,另一組提供了消極的個性信息,第三組則仍然只評估不提供任何信息。
結(jié)果,三組受試者對外貌吸引力的差異在兩周之前并不明顯,但在兩周之后存在了較大差異。被提供積極個性信息的受試組對照片吸引力的評價最高,而被提供消極信息的受試組對照片吸引力的評價最低。
實驗結(jié)果表明,一個人的內(nèi)在個性因素確實可能會對他人判定外貌吸引力產(chǎn)生一定影響。
看來一直顧慮外貌,想要提高吸引力的小伙伴 “有救”了。如果你想提高外貌吸引力,抓緊時間提高內(nèi)在才是關(guān)鍵。
不過,仔細(xì)想想的話,也確實有很多人通過塑造內(nèi)在的魅力突破了原有的外表局限。
綜藝節(jié)目《Running Man》中,劉在石、李光洙等人并不是長相俊朗,帥氣逼人的偶像派,但其隨和活潑的性格,以及喜歡開玩笑,有些逗比的屬性,使得他們?yōu)殡娨暀C前眾多觀眾所喜愛。
著名演員黃渤同樣走的不是顏值偶像派的路線,但其認(rèn)真走心的演技,讓許多觀眾印象深刻。
美國著名脫口秀主持人奧普拉在眾多俊男靚女的娛樂圈中,長相絕對不能算作姿色超群,甚至可以說相當(dāng)普通。但奧普拉的主持風(fēng)格卻與其它主持類節(jié)目存在差異。
奧普拉的受眾是普通大眾,談?wù)摰闹黝}一般集中在個人生活方面,奧普拉有時還會將自己的秘密告知對方,也會因為對方的經(jīng)歷而與其抱頭痛哭。奧普拉的真誠、坦然、個性化,深深吸引了許多中年受眾群體,并在其中擁有較高的聲譽。相比長相,奧普拉內(nèi)在魅力明顯更勝一籌。
社會及人格心理學(xué)家 Jeremy Nicholson(下面簡稱 JN)博士年輕的時候也曾顧慮過外貌,但隨著對心理學(xué)領(lǐng)域的深入了解,JN 博士發(fā)現(xiàn)人們對于外貌吸引力的評判標(biāo)準(zhǔn)會因人而異,帶有一定的主觀性。而這種主觀評價標(biāo)準(zhǔn)會受到多方面因素的影響,內(nèi)在的個性因素便是其中之一。
好心的JN博士提出了三條提高內(nèi)在魅力的建議,學(xué)弟稍微整理了一下:
首先,學(xué)會相信自己。
JN 博士提到養(yǎng)成積極的個性包括待人真誠,努力工作,尊重他人,打磨自己的才能,對新的經(jīng)歷保持開放積極的心態(tài),并保持一顆好奇心(不是獵奇心)。
不過,學(xué)弟覺得這些優(yōu)秀的個性因素,可能對于絕大多數(shù)人來說,剛開始并沒有那么容易打磨,所以要有堅定不移的信念。
其次,保持耐心。
第一印象首先基于外表特征,若是其他人想要了解你的人品性格則需要時間。
另外,對他人擁有耐心的同時,對自己也要有耐心。許多優(yōu)秀品質(zhì)的塑造不是一蹴而就的,正如俞敏洪老師說過的 “優(yōu)秀是一種習(xí)慣”。習(xí)慣的養(yǎng)成需要時間,所以不急,慢慢來吧。
第三點,你需要保持一種積極的狀態(tài)。
JN 博士提到,為了持續(xù)增加吸引力,你需要將積極的狀態(tài)一直保持下去,因為積極的性格可以優(yōu)化你的外貌,即使你的外貌已經(jīng)具備一定吸引力。
但是,學(xué)弟思來想去還是打算在 JN 博士第三條建議的基礎(chǔ)上,補充一點內(nèi)容。
沒有人想要讓自己一直消極下去,也沒有人不知道樂觀積極的重要性。但是,每個人的經(jīng)歷千差萬別,如果簡簡單單告訴自己要時刻保持積極的狀態(tài),就可以讓自己從此樂觀起來,那可能就沒有那么多的抑郁問題了。
如果你沒有辦法讓自己一直保持積極的狀態(tài),有時仍然會覺得痛苦和失落,那就接受這種狀態(tài),原諒自己,畢竟痛苦、失落等消極的狀態(tài)也是一個人正常生活的組成部分,接受就好。然后,試著換一下角度去思考讓自己失落及痛苦的原因,主動地尋找解決辦法,或者尋求家人及朋友的幫助。
最后一點,學(xué)弟想告訴一直顧慮外貌的你:
外表重要,但也沒你想的那么重要。如果一個人因為身體缺陷,或者長相外貌而妄自菲薄,甚至自暴自棄,除了讓性格變得更加陰郁,也可能會帶來一些對社會更多的負(fù)面視角,進而影響到一個人的為人處世方式。
其實,你可以換個角度去考慮自己及周圍的人。
這個世界確實很有趣,其有趣的地方之一便在于,當(dāng)你出生時,你的角色外套已經(jīng)設(shè)定完成,甭管你喜不喜歡,只能套著他或者她走一輩子。如果你被外形牽絆,那你的性格人品或許真的會被你的外形影響塑造。因為擁有不完美的外表,所以沒有勇氣和信心讓自己變好,那何時才可以讓別人感受到你的善意和你的好?
你要知道,如果你依然努力地活出真正優(yōu)秀的自己,對自己的性格人品不斷地打磨,身體對你,只不過是一具軀殼。
外界不了解你的人看你,看到的是你的外套。而只有真正了解你的人,包括你自己,才真正懂得你的溫暖和優(yōu)秀。
校訂:吳巍、姚色豐
圖源:本文圖片均來自于網(wǎng)絡(luò)
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一句話,一張圖