雙十一即將到來，小伙伴們定金都付了多少?。?/p>
最近小薇聽說，今年防脫發(fā)產(chǎn)品預(yù)定特別火爆
就連一大批90后，也開始了防禿之路
（吃了一驚）
秋天來臨，脫發(fā)似乎就更嚴(yán)重了
這可如何是好？
脫發(fā)，是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。每個人正常每天都會掉落一定量的頭發(fā)（100根以內(nèi)），處于退行期的毛發(fā)掉落與進(jìn)入生長期的毛發(fā)基本處于動態(tài)平衡中。
但是有些人因為異常原因造成掉發(fā)的數(shù)量超出正常范圍，就是病理性脫發(fā)。
為什么一到秋天就容易脫發(fā)呢？
到了秋季，有些人的頭皮較為敏感一時難以適應(yīng)氣溫變化，就會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，比如說掉頭發(fā)；秋季脫發(fā)還因為天氣較為干燥，頭皮缺少水分，導(dǎo)致皮脂腺分泌較少，使毛發(fā)變得干枯更容易掉落。
所以秋天掉發(fā)多是正?，F(xiàn)象！
但是，如果脫發(fā)嚴(yán)重，就要引起注意了。造成病理性脫發(fā)的原因有很多：
01
內(nèi)分泌失調(diào)脫發(fā)
女性產(chǎn)后、更年期、口服避孕藥都可能造成體內(nèi)雌性激素分泌不足而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起脫發(fā)；甲狀腺功能低下/亢進(jìn)、垂體功能減退、腎上腺腫瘤等疾病會引起體內(nèi)激素失調(diào)，也會造成脫發(fā)；
02
精神性脫發(fā)
由于精神高度緊張、壓力過大、恐懼、憂郁、失眠、焦慮等，會使神經(jīng)功能紊亂，頭皮毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，毛囊沒有足夠的血液供應(yīng)，就會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象；
03
營養(yǎng)性脫發(fā)
過多的食用糖、鹽，蛋白質(zhì)攝入不足，缺乏B族維生素、鐵、鋅等微量元素，患有某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿癥、高胱氨酸尿癥、遺傳性乳清酸尿癥等，都可能導(dǎo)致脫發(fā)；
04
化學(xué)性脫發(fā)
經(jīng)常性的燙發(fā)、染發(fā)、使用定型泡沫等對頭發(fā)有破壞性的化學(xué)用品；因為某些疾病如腫瘤，需要長期接受化學(xué)藥物治療的，都會引起脫發(fā)；
05
人為破壞
經(jīng)常性的拉扯、束縛頭發(fā)都會使頭發(fā)更容易脫落，經(jīng)常梳馬尾還會讓發(fā)際線越來越靠后；
06
遺傳性脫發(fā)
為常染色體顯性遺傳，因雄性激素分泌異常使皮膚分泌過旺而引起毛囊過度口角化，使毛囊得不到足夠營養(yǎng)而萎縮、毀壞，最終引起永久性脫發(fā)；
07
斑禿性脫發(fā)
斑禿性脫發(fā)也很常見，發(fā)病因至今未搞清楚，癥狀表現(xiàn)為頭發(fā)一小塊脫落，脫落區(qū)光滑沒有毛發(fā)。
面對脫發(fā)，大家都很慌張
于是想要通過各種的防脫發(fā)產(chǎn)品來補(bǔ)救
然而，這是否真的有效呢？
防脫發(fā)產(chǎn)品真的有效嗎？
實際上，洗發(fā)水是屬于保健用品，并不是藥品。所以市面上標(biāo)榜的可以防脫、生發(fā)的洗發(fā)水，基本上都是夸大了宣傳效果的。
這些洗發(fā)水的成分里，往往都添加了一些中藥成分，比如對于營養(yǎng)性脫發(fā)來說，確實會有一些緩解作用，但是對于病理性脫發(fā)，則毫無意義。
況且，洗發(fā)過程長則十幾分鐘，短則幾分鐘，洗發(fā)水與頭皮接觸時間非常有限，短時間就想通過洗發(fā)水改變毛囊的結(jié)構(gòu)，幾乎是不可能的。
洗發(fā)水的意義基本在于清洗頭發(fā)，而脫發(fā)在于毛囊，所以想要用防脫發(fā)產(chǎn)品來緩解脫發(fā)，不太實際。
如此說來，那是否就這么掉發(fā)下去呢？
當(dāng)然不是！
如果掉發(fā)嚴(yán)重并持續(xù)一段時間，應(yīng)到醫(yī)院確診是哪一種脫發(fā)，然后針對性的進(jìn)行治療。
對于疾病引起的脫發(fā)，應(yīng)積極治療基礎(chǔ)疾病，痊愈后就不會再脫發(fā)了；
對于化學(xué)性脫發(fā)，不使用對頭發(fā)有傷害的產(chǎn)品，不染發(fā)、不燙發(fā)以及不使用劣質(zhì)產(chǎn)品等；
對于營養(yǎng)性脫發(fā)，應(yīng)加強(qiáng)補(bǔ)充各類身體缺少的營養(yǎng)素，多攝入蛋白質(zhì)，保證飲食均衡，營養(yǎng)豐富；
對于精神性脫發(fā)，應(yīng)放松心情，保持積極樂觀的心態(tài)，學(xué)會自我紓解不良情緒；
對于斑禿性脫發(fā)，可以實行針刺加藥物刺激毛囊生長；
如果脫發(fā)嚴(yán)重，頭皮毛發(fā)種植也是不錯的選擇。
