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我在大學畢業(yè)后第三年就開始創(chuàng)業(yè)，經(jīng)常跟別人提起，我是光著腳來這個城市的，我爸給了我兩千塊錢，對我語重心長地說：“家里什么都沒有啦，你好自為之！”

我一直覺得自己很牛，2012年第二次創(chuàng)業(yè)，我就成功賺了不少錢，從12個人的公司團隊打造成了300人的企業(yè)。

外人看來我是幸運的，也是幸福的，我自己也為此沾沾自喜。

因為事業(yè)上帶來的成就感，我覺得自己無所不能，所以我也按照經(jīng)營企業(yè)的方式來管理我的家庭。

聽話照做是我管理員工的模式，我的企業(yè)做得風生水起，難道家里區(qū)區(qū)幾個人我還管理不好嗎？

家里所有的物質(zhì)都是我創(chuàng)造的，房子我買的，車子我買的，老家的瓦房也是我出錢建成樓房，我覺得所有的人應該都聽我的！

然而，我把用在企業(yè)的管理模式照搬到了我的家庭，卻讓我感到萬分挫敗和無力。

14年接母親來住以前，我感覺和父母的關(guān)系還很和諧，我覺得我的母親是“慈母手中線，臨行密密縫”詩里稱頌的媽媽。

可是，和我在一起生活之后，可以用雞飛狗跳、烏煙瘴氣來形容。

親子關(guān)系好不好，和自己的父母一起生活就能真實地照出真相。

18年和母親發(fā)生了一次很嚴重的沖突，我充滿憤怒地把她的行李往門口一扔，然后給我弟打電話說:

“你把她接回去，我跟她沒法相處！”

強大的頭腦、縝密的邏輯思維，以及處理事情的執(zhí)行力，我都很OK，唯獨我的情緒，我無法和它相處。

我對我的母親說過最狠毒、最傷人、最無情的話：

“我就欠你六斤肉，你要的話，我現(xiàn)在馬上還給你！”

說這話的時候，我站在陽臺頤指氣使，還拿出準備到廚房拿刀來割肉的架勢。

我的情緒大起大落，一觸即發(fā)，無法平靜，爆發(fā)起來，如同惡魔！

什么事情呢？

事情小到凡是我看不慣、看不順眼、不符合我要求的家務活，我都會生氣并強制對方去糾正！

母親擦桌子時會把抹布皺成一團擦，我為此常常生氣地和她爭論不休，還親自示范，把抹布對折擦，這樣擦拭面積變大還能省力。

母親很痛苦，我也很難受。

家人成了我發(fā)泄情緒的垃圾桶，我也不曉得自己到底發(fā)生了什么？

明明我是要孝順母親，卻為什么常常失控地對她大吼大叫？！

明明我知道要感恩母親，卻為什么不可理喻地忤逆？

我想對母親好，為什么行為上常常做出和我想法背道而馳的舉止？

有情緒的時候，我會給朋友打電話，他們只會告訴我：“要控制好自己的情緒?！?/section>

可是當情緒真正來臨的時候，根本無法控制。

不單是母親，連愛人和孩子也是我發(fā)泄情緒的對象，最親近的家人最遭殃。

在公司和外面，我展現(xiàn)最好的一面，外面所有朋友都認為我很好。

沒有人相信如此面善的人，回到家里竟然是這樣的人:對待自己的親生母親簡單粗暴、毫無感恩之心，情緒來臨顧不及她的感受只想趕她走！過后又懊惱自責。

對待愛人沒有耐心和愛心，雖然都是生活中雞毛蒜皮的小事，正是這些小事讓我覺得愛人什么都不懂！懂了也不會做！做了也做不好！

一出口就是指責批評，給愛人“你很糟糕”的感覺，嚴重的時候還會辱罵和人格攻擊她:

“蠢貨！什么都聽不懂！要你來干什么吃的？！什么用都沒有！”

我罵完、爽完之后轉(zhuǎn)身就走，絕不會哄她，留下愛人一個人愣在原地，不知所措。

我覺得一切都是她自找的，她活該！

我有兩個兒子，大兒子今年一年級，小兒子三歲多。

大兒子3歲的時候，我就開始打他，從3歲打到5歲，兩年時間打爛的衣架應該有三打。

當時的我認為他不聽話、調(diào)皮、不懂事兒，常常在情緒里教訓他。

他洗澡不按照我的要求來，打！

他看電視不按照我的要求關(guān)，打！

他一哭鬧耍脾氣，打！

我就要他聽我的、按我的意愿做！

曾經(jīng)我認為自己沒問題，有問題的是孩子，這孩子天生就這樣，不打不成才，不打不成器！

我經(jīng)常想：

以我現(xiàn)在的能力，我可以給他們每人買一套房，給他們最好的教育和物質(zhì)，長大以后成不成才，成不成器與我無關(guān)，那是他們的造化。

老爸我當年光著腳，孤身一人來到這里，都能站得住腳跟。身為我的兒子的你們，憑什么現(xiàn)在的條件比我那時好太多卻不爭氣？！

我為自己的壞脾氣找了個看似完美的借口，把責任都推卸給家人，我不想承認自己是個不合格的父親。

沒有想過我會學習，更沒有想過我需要改變。

一次聚會，朋友建議我改善一下情緒。

就這樣與完形教育結(jié)緣。

誰能想到，那個動不動就引爆情緒的我、對家人有諸多要求的我、情緒起來到處“噴火”的我，竟然也能成為家庭情緒的承載器、轉(zhuǎn)化器和制造快樂的魔法棒！

我開始了解到，情緒不需要控制，只需要正常流動。

隨著我深入學習，情緒管理能力提升后，我再次把母親從農(nóng)村接了回來。

這一年多以來，我們母子之間沒有了沖突。

因為我學會了“看見”我的母親，走進她的內(nèi)心，能夠與她和平相處。

母親還是那個母親，我看她的眼光發(fā)生了改變，沒有了以前看不慣她而引起的煩躁情緒。

一年多的學習，我也真正地“看見”了孩子、“看見”了老婆。

現(xiàn)在的家庭氛圍輕松愉快，當同學看到我們家這一年多的變化，不由感嘆跟我說了真心話：

“其實以前我并不羨慕你，你賺錢在同學當中是佼佼者，可是，我去你家的時候，感覺你家里很壓抑，你掌控著一切，所有人必須要聽你的?，F(xiàn)在終于不一樣了?！?/section>

現(xiàn)在，只要我推門進家，兩個兒子不管是在吃飯還是看電視，馬上會沖到門口抱著我，我把他們兩個一起抱著，每天如此。

那一刻，我發(fā)自內(nèi)心的幸福和滿足。

母親還是會用她自己的方式擦桌子，但我卻覺得她變可愛了，也不想要去干涉她，享受著她為我們打掃房子后的溫暖。

和愛人雖然還有意見不一致的時候，我也能耐心聽完她的想法，不再像以前，聽都不想聽。

因為懂得了傾聽，因為有了感受，因為提升了情緒智慧，我用心聽完愛人的想法，終于理解了她的感受和行為。

想到以前，愛人動不動被我貶損、傷害，她太不容易了！

在相互理解后，我們之間的擁抱和撫觸不知不覺變多了，那個轉(zhuǎn)身留給她冰冷背影的自己不見了，親密關(guān)系有了愛的循環(huán)。

孩子們還是會調(diào)皮搗蛋，可是我發(fā)現(xiàn)他們是那么地具有創(chuàng)造性。

客廳沙發(fā)上的長墊子，被他們拿來做滑滑梯，輪流從上面滑下來。

以前聽到孩子們的哭鬧我會煩躁地吼他們、制止他們，常常兩敗俱傷。

現(xiàn)在面對他們的哭鬧，我感覺這是多么鮮活的生命。

當?shù)艿芘軄砀疫吙捱呍V苦:

“爸爸，哥哥欺負我！你快去教訓他！”

我不但不生氣反而覺得他那么地可愛，還懂得搬救兵:

“爸爸覺得弟弟好聰明，被哥哥欺負了還會來找爸爸幫忙，爸爸想聽聽哥哥是怎么欺負你的？”

小兒子把來龍去脈說出來后，情緒明顯在漸漸緩解，我不會著急替他解決事情，而是通過提問，讓他自己找到更多的解決方案。

透過協(xié)助孩子，讓他擁有解決問題的能力，不再僅僅為了快速解決問題而替他出主意，剝奪他的體驗感。

以前和愛人有事才有交流，沒事就無話可說；

現(xiàn)在就像回到了戀愛期，總有說不完的話。

那個雞飛狗跳的混亂場景不見了；

充滿火藥味的壓抑的家庭氛圍沒有了；

時刻處于緊張備戰(zhàn)的狀態(tài)轉(zhuǎn)化了。

家庭里的關(guān)系微妙地變化著，看著一張張熟悉舒展的臉，幸福感油然而生，美妙不言而喻。

生命就是關(guān)系，關(guān)系的品質(zhì)影響著生命的品質(zhì)。

愿還在追求幸福路上的人們，都能擁有經(jīng)營關(guān)系的智慧，祝福！

完形教育創(chuàng)辦人陳焰老師說，

經(jīng)營家庭和經(jīng)營企業(yè)完全不同。

家里需要的是愛和情感，

需要每個人都有情緒管理的能力。

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