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以下內(nèi)容為中央電視臺(tái)健康之路2017年10月21日視頻及要點(diǎn)筆記，本期養(yǎng)生主題《天生一對(duì)養(yǎng)六腑》。做客專(zhuān)家：陳明。主要內(nèi)容：瞿麥、萹蓄的保健功效，小薊、白茅根的保健功效，益智仁、萆薢的保健功效等。

小腸火——熱淋

中醫(yī)把小腸稱(chēng)為分清別濁的器官。小腸上火易引發(fā)尿頻、尿急、尿痛，中醫(yī)叫小腸火叫熱淋，這時(shí)西醫(yī)檢查可能會(huì)是急性泌尿系感染。出現(xiàn)了熱淋就出現(xiàn)水液道路方面的問(wèn)題。

小腸的功效

1. 第一是：營(yíng)養(yǎng)，中醫(yī)稱(chēng)：脾運(yùn)化給全身。
2. 第二是：食物殘?jiān)o大腸排出糞便。
3. 第三是：無(wú)用的水形成尿液。

瞿麥、萹蓄的作用

對(duì)于小腸火專(zhuān)家推薦瞿麥和萹蓄的代茶飲，瞿麥萹蓄代茶飲具有清熱去火、滋陰利尿的功效。

【用法】用瞿麥、萹蓄泡茶代茶飲即可。

【注意】必須是熱淋才可以使用瞿麥、萹蓄這對(duì)對(duì)藥（成藥：八正散），有個(gè)別的急性泌尿感染是寒引起的，不可用這對(duì)對(duì)藥。

小便有熱感的泌尿感染源于小腸火

尿血

尿血也可能是小腸的健康問(wèn)題導(dǎo)致的。中醫(yī)治鳥(niǎo)學(xué)常從小腸入手。單純尿潛血是小腸有熱的表現(xiàn)。有尿蛋白是腎炎的標(biāo)志。

血尿代茶飲

【原料】白芽根30克、鮮品用60克、小薊15克。

【用法】小煮當(dāng)茶飲。

【功效】可以緩解血尿。

【解釋】

1. 小薊：如小腸經(jīng)，清心火、降小腸火，可涼血、止血、清瘀血
2. 白茅根：清心火、降小腸火，可涼血、止血、利尿、清熱通淋

益智仁的作用

益智仁入腎經(jīng)、固精縮尿、暖腎防衰、溫脾止瀉、萆薢克恢復(fù)小腸分清別濁的功能是治療尿濁的佳品。

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