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        老年性耳聾怎么辦人步入老年后，總會(huì)出現(xiàn)一些小疾病。老年性耳聾就是其中一種。那么，我們要怎樣做才能延緩老年性耳聾呢？下面總結(jié)幾點(diǎn)。

　　第一、慎用藥物。是藥三分毒，能不吃藥的情況下盡量不要吃。尤其是老年人，一定要慎重使用有損害聽覺的藥物。如慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素等。

　　第二、避免嗓音。老年人一定不要在嗓音下生活。很容易使神經(jīng)細(xì)胞發(fā)生僵化萎縮，使聽覺功能極度緊張，影響聽力。

　　第三、適量運(yùn)動(dòng)。老人一定要經(jīng)常參加體育鍛煉，以促進(jìn)血液循環(huán)，改善耳內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。如：打太極拳、慢跑等。

　　第四、戒煙戒酒。老年人要注意切勿吸煙飲酒。吸煙會(huì)造成耳內(nèi)的供血不足，損害聽細(xì)胞以及神經(jīng)中樞。飲酒會(huì)誘發(fā)腦血管紊亂。對(duì)聽覺細(xì)胞有很大的危害。

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