原題：投射性認(rèn)同
來源：溫州童莉茴心理咨詢中心
投射性認(rèn)同是一種孤獨(dú)的游戲，沉浸在這種游戲中的人，會(huì)比一般人更加渴望建立親密關(guān)系，但他們在親密關(guān)系中是看不到對方的真實(shí)存在的，他們只關(guān)注對方是否如自己所愿，按照自己所渴望的方式對待自己。換一種說法，即玩這種游戲的人只渴望他投射你認(rèn)同，但卻拒絕你投射他認(rèn)同。
一個(gè)人之所以會(huì)形成頑固的投射性認(rèn)同，和他的原生家庭的關(guān)系模式密不可分。 我們生命的一個(gè)主要?jiǎng)恿κ菍で蠼㈥P(guān)系，尤其是與人建立親密關(guān)系。
第一個(gè)勢必會(huì)建立的親密關(guān)系便是親子關(guān)系，而我們也是在與父母的親子關(guān)系中初步形成了“好”與“壞”的概念。
在一個(gè)親子關(guān)系中，一個(gè)孩子會(huì)有這樣的想法：如果某時(shí)父母愿意與自己親近，他便認(rèn)為這時(shí)的自己是“好”的；如果某時(shí)父母明顯與自己疏遠(yuǎn)，他便認(rèn)為這時(shí)的自己是“壞”的。在我們國家的親子關(guān)系中，父母容易執(zhí)著于權(quán)力的投射性認(rèn)同：我對你好，但你必須聽我的，否則你就是壞孩子。相應(yīng)地，孩子容易執(zhí)著于依賴的投射性認(rèn)同：我這么無助，你必須幫我解決一切問題，否則你就是壞父母。 如果父母特別執(zhí)著于權(quán)力，那么這個(gè)家庭的孩子就會(huì)特別執(zhí)著于依賴。他不僅在他的原生家庭是依賴的，到了學(xué)校、社會(huì)和愛情中，他也會(huì)沉溺于依賴的游戲中。
因?yàn)?，他潛意識(shí)中認(rèn)為，依賴是好的，會(huì)促進(jìn)關(guān)系的親密；獨(dú)立是壞的，會(huì)導(dǎo)致關(guān)系的疏遠(yuǎn)。這在他的原生家庭是對的，但到了其他關(guān)系中，這大多數(shù)是錯(cuò)的。 一些家庭中，父母與孩子的關(guān)系極其僵化，父母極其在乎權(quán)力，而孩子必須絕對聽話，這最終會(huì)導(dǎo)致這個(gè)孩子形成非常頑固的依賴心理。等走出家門后，不管現(xiàn)實(shí)狀況多么需要他獨(dú)立，他也絲毫不敢表達(dá)獨(dú)立的一面。這不僅是因?yàn)樗狈Κ?dú)立的能力，也是因?yàn)樗麧撘庾R(shí)中相信，獨(dú)立是“壞”的。如果他獨(dú)立，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)系的疏遠(yuǎn)，而如果他依賴，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)系的親近。
德國家庭治療師海靈格講過這樣一個(gè)寓言： 一頭熊，一直關(guān)在一個(gè)極其狹小的籠子里，它只能站著。后來，它從籠子里放出來了，可以爬著走，也可以打滾，但它卻仍然一直站著。那個(gè)真實(shí)的籠子不在了，但似乎一直有一個(gè)虛幻的籠子限制著它。 這也是我們每個(gè)人的故事，我們長大了，離開了家，但我們卻仍然一直待在一個(gè)虛幻的家中，并繼續(xù)執(zhí)著于從家中形成的邏輯里。
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