文章來(lái)自微信公眾號(hào)：WeLens（ID：we-lens），作者： Lens

很多人說(shuō)自己孤獨(dú)，那么，什么年齡段的人最孤獨(dú)呢？

三菱綜合研究所有個(gè)問(wèn)卷調(diào)查，結(jié)果顯示，26歲的女性是最感到孤獨(dú)的人。

原因也不難總結(jié)：這個(gè)年齡段可能在職場(chǎng)上不上不下缺少存在感；在情感上，單身的會(huì)因?yàn)樯磉吶岁懤m(xù)結(jié)婚后感到孤立；結(jié)婚生育的又可能陷入焦慮……

有的孤獨(dú)可以排解。

國(guó)內(nèi)一項(xiàng)對(duì)感到孤獨(dú)的職場(chǎng)中人的調(diào)查顯示，其中75%的人每月至少會(huì)花1000元來(lái)排解孤獨(dú)。

有個(gè)做“出租自己”生意的阿哲，就講到很多人租他只是為了傾訴孤獨(dú)：

“很多客戶只是單純地想找一個(gè)人傾訴心事。有個(gè)人描述自己的孤獨(dú)，‘用著好幾千的手機(jī)，卻找不到可以通話兩小時(shí)的人。曾經(jīng)六毛的長(zhǎng)途拼命地打，現(xiàn)在一千分鐘免費(fèi)通話卻不知道打給誰(shuí)’?！?/p>

更多的孤獨(dú)，只會(huì)在內(nèi)心盤旋、甚至吞噬著健康。

它也影響到了另一個(gè)現(xiàn)象：孤獨(dú)死——人們通常認(rèn)為那是生活不能自理的老年人才會(huì)面臨的問(wèn)題。

但是近年來(lái)，孤獨(dú)死正在一點(diǎn)點(diǎn)年輕化。

年輕人的困境更難被發(fā)現(xiàn)

根據(jù)日本去年發(fā)布的《第三次孤獨(dú)死現(xiàn)狀報(bào)告》：日本29歲以下年輕男女孤獨(dú)死比例已經(jīng)分別占到3.2%和8.9%。

孤獨(dú)死人口年齡構(gòu)成

相比被國(guó)家福利制度重點(diǎn)關(guān)照的老年人，年輕人群的孤獨(dú)死困境更加難以被社會(huì)發(fā)現(xiàn)。

專門負(fù)責(zé)清理孤獨(dú)死現(xiàn)場(chǎng)的公司ToDo-Company曾經(jīng)用模型再現(xiàn)了一些真實(shí)的孤獨(dú)死現(xiàn)場(chǎng)......

一名死者留下的“垃圾屋”

桌上放著遺書(shū)，墻上寫(xiě)著“對(duì)不起”幾個(gè)字。

因糖尿病并發(fā)癥而去世的30歲出頭的女性的房間。

發(fā)現(xiàn)時(shí)養(yǎng)的四只貓中兩只已經(jīng)死去。

因?yàn)榧毙孕牧λソ叨ナ赖?0幾歲的男性的房間。

雖然家中狗一直在叫，房間里發(fā)出異臭，但由于誰(shuí)都不想成為“第一發(fā)現(xiàn)者”，鄰居都裝作沒(méi)注意。

《東洋經(jīng)濟(jì)新報(bào)》就介紹了這樣一則孤獨(dú)死案例：

死者是一位男性。住在市里的公寓中。死后三個(gè)月才被人發(fā)現(xiàn)。

從留下的印記可以看出，他是趴在床上猝死的。

從遺留的物品看，他似乎不是人們印象當(dāng)中會(huì)落到這般境地的人。

他的房間角落里放著幾輛公路自行車。

書(shū)架上的相冊(cè)記錄著他20多歲時(shí)的生活。

其中一張照片中，他肌肉發(fā)達(dá)，一看便知曾是體育隊(duì)的健將。

還有一張照片是他和女友在迪士尼的合照。女生留著波波頭，模樣可愛(ài)，兩人對(duì)著相機(jī)開(kāi)心地比出剪刀手。

經(jīng)調(diào)查，把他引向孤獨(dú)死的事件發(fā)生在他35歲壯年之時(shí)。

那一年，他突然得了抑郁癥。

之后，他開(kāi)始借高利貸，經(jīng)常缺勤，在40多歲時(shí)被辭退。

失去工作后的他閉門不出，過(guò)著黑白顛倒的生活，靠社會(huì)保障金過(guò)活。

陪著他的只有一只烏龜、一只兔子和一只貓。

在他死后，這三個(gè)寵物命運(yùn)各不相同。

被發(fā)現(xiàn)時(shí)，兔子已成了一具干癟的尸體。

烏龜正在惡臭的水槽中奮力撲騰。

而貓靠水槽和兔糧，撐過(guò)了這三個(gè)月。

與老年人那種生活不能自理造成的孤獨(dú)死不同，年紀(jì)輕輕就孤獨(dú)死的，常常是因?yàn)樵庥鋈松馔夂螅瑳](méi)能再站起來(lái)。

在失業(yè)潮與單身率一路攀升的當(dāng)下，這種風(fēng)險(xiǎn)越來(lái)越大。

男人的尊嚴(yán)使他們難以開(kāi)口求教

除了孤獨(dú)死正在年輕化，還有一個(gè)現(xiàn)象：孤獨(dú)死的男性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女性。

對(duì)于個(gè)中原因，《男人的孤獨(dú)死》作者長(zhǎng)尾和宏是這樣分析的：

女性更擅長(zhǎng)經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系，男性相比之下人際關(guān)系網(wǎng)更稀薄。

男人的尊嚴(yán)使他們難以開(kāi)口求救。

去年日本的年度流行語(yǔ)大賞中，有一條就：“大叔的孤獨(dú)”

這個(gè)詞乍一聽(tīng)，不像“年輕人的孤獨(dú)”或“老年人的孤獨(dú)”那樣容易被共情。但數(shù)據(jù)是不會(huì)說(shuō)謊的。

一份調(diào)查顯示：獨(dú)居的中年男性中有30.3%表示日常生活中沒(méi)有任何可以依靠的人（女性的數(shù)據(jù)是9.1%），15%表示兩周內(nèi)與人交談的次數(shù)為一次以下（女性的數(shù)據(jù)是5.2%）。

他們比外人想象得要孤獨(dú)得多。

這個(gè)事實(shí)也能在孤獨(dú)死者被發(fā)現(xiàn)天數(shù)的數(shù)據(jù)中可以看到。

孤獨(dú)死尸體被發(fā)現(xiàn)天數(shù)男女比例

將近一半的女性死者在三天內(nèi)就會(huì)被發(fā)現(xiàn)。

而在男性當(dāng)中，這個(gè)數(shù)據(jù)只有37.5%。

男性身邊的人都跑哪里去了呢？

NHK曾經(jīng)追溯過(guò)一位孤獨(dú)死的男性是如何一步一步失去這些人際關(guān)系的。

這個(gè)住在神奈川縣的男性，死于肝硬化。

在他屋子的一角，有個(gè)沖浪板，和一張他年輕時(shí)和友人去海邊時(shí)拍下的照片。

記者循跡來(lái)到他曾經(jīng)光臨的沖浪用品店。

據(jù)店主說(shuō)，這位男子在20多歲時(shí)每周都會(huì)來(lái)到海邊。

那時(shí)的他開(kāi)朗健談，通過(guò)運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)了很多朋友。

28歲時(shí)，他結(jié)婚了。并有了孩子。

一切看上去都一帆風(fēng)順。

但在39歲時(shí)，孤獨(dú)死的倒計(jì)時(shí)驟然開(kāi)始了。

那一年，他離婚了。

并隨之開(kāi)始了獨(dú)居生活。

他之前的朋友此時(shí)都在哪兒？

為此，記者特意造訪了一位死者的老友。

老友說(shuō)，他倆以前經(jīng)常一起去滑雪。

但40歲之后由于工作繁忙，兩人漸漸失去了聯(lián)絡(luò)。

“年紀(jì)越大責(zé)任也越重，要做的事情也越多。慢慢地交情就變淡了。”友人說(shuō)。

40多歲的時(shí)候，這位男子的父母分別離開(kāi)了人世。

差不多同一時(shí)期起，他和親戚們也慢慢疏遠(yuǎn)了。

他這時(shí)只有工作了。

斬?cái)嗨c社會(huì)之間最后這條鏈接的，是三年前查出的糖尿病。

因?yàn)樘悄虿?，他開(kāi)始不得不大量休假。

患病第二年，他就被公司辭退了。

一開(kāi)始他沒(méi)有放棄。他找遍了能夠兼顧自己身體狀況的工作。卻始終沒(méi)有找到。

某一天起，他開(kāi)始閉門不出了。在他的房間中，記者看到了大量的空酒瓶。卻完全沒(méi)有看到藥物、醫(yī)療卡之類的痕跡。

他的死因表面上是肝硬化，但更深層的原因是孤獨(dú)死中最常見(jiàn)的“自我忽視”。

即死者完全放棄維持基本生活的意愿，對(duì)于自身健康問(wèn)題也不管不顧。

自我忽視也被叫做“慢性自殺”。

自我忽視的人不好好吃飯，不去看病，不打掃衛(wèi)生，也不聯(lián)系他人。

哪怕健康狀況惡化，也沒(méi)有自我拯救的意愿與開(kāi)口求救的動(dòng)力。

他們已經(jīng)徹底困在孤獨(dú)的谷底，不打算，也沒(méi)辦法逃出來(lái)了。

據(jù)調(diào)查，最容易陷入這種局面的是未婚單身者、非正規(guī)勞動(dòng)者以及家庭主婦在內(nèi)的無(wú)職業(yè)者。

尤其是非正規(guī)勞動(dòng)者，因?yàn)槭杖肱c工作場(chǎng)地不穩(wěn)定，人際關(guān)系流動(dòng)性大，他們被社會(huì)孤立的可能性也最大。

侵襲男性的孤獨(dú)，并非只是日本社會(huì)的孤立現(xiàn)象。在中國(guó)，一份婚戀網(wǎng)站的調(diào)查顯示，單身男女的孤獨(dú)指數(shù)為78：68.9。而且，和通常的印象不同，只有一半的男性愿意在感情中主動(dòng)出擊。

他的狗在叫，屋里發(fā)出異臭，但鄰居都裝作沒(méi)注意......

根據(jù)日本《第三次孤獨(dú)死現(xiàn)狀報(bào)告》，第一個(gè)發(fā)現(xiàn)尸體的通常是物業(yè)管理人員或房東，其比例超過(guò)27%。

發(fā)現(xiàn)的原因多是因?yàn)榉繓|注意到租戶拖欠房租，或有快遞滯留。

還有一些情況則是因?yàn)猷従勇劦搅耸w散發(fā)的惡臭。

當(dāng)代公寓生活鄰里交情很淺，很多人即便對(duì)他人的安危產(chǎn)生懷疑也很少主動(dòng)去確認(rèn)。

另外一部分情況是由親友發(fā)現(xiàn)的。

不過(guò)女性被親友發(fā)現(xiàn)的概率要足足高出男性10%。

第一發(fā)現(xiàn)者的構(gòu)成

由于孤獨(dú)死現(xiàn)場(chǎng)的體液與異味的清洗費(fèi)用龐大，很多房東都在想辦法規(guī)避這種損失。

一些保險(xiǎn)公司開(kāi)始向房東們提供一種”孤獨(dú)死保險(xiǎn)“，用來(lái)補(bǔ)償修繕與清洗費(fèi)用以及當(dāng)事人未繳的房租。

作家菅野久美子說(shuō)，日本是一個(gè)有著1000萬(wàn)預(yù)備軍的孤獨(dú)死大國(guó)。

日本調(diào)查網(wǎng)站しらべぇ曾做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查：有 44.3% 的20多歲男青年、38.4% 的20多歲女青年擔(dān)心自己將來(lái)會(huì)“孤獨(dú)至死”。

之所以“孤獨(dú)死"會(huì)出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，據(jù)分析，重要原因是：越來(lái)越多的年輕人不愿意結(jié)婚、甚至不喜歡擁有性伙伴、同居伙伴。

“孤獨(dú)”先成為生活常態(tài)，然后才是“孤獨(dú)死”的極端結(jié)果。

據(jù)日本厚生勞動(dòng)省預(yù)計(jì)，到2020年，日本男性一生不結(jié)婚的比例將達(dá)到26.0%，女性達(dá)到17.4%。到2030年，終生不婚的男性將達(dá)29.5%，女性達(dá)22.5%。

而且，孤獨(dú)死現(xiàn)象并不是個(gè)例的總集，這背后還有現(xiàn)代社會(huì)人與人之間關(guān)系的淡薄。加上日本傳統(tǒng)上不愿意給人添麻煩的思維習(xí)慣，都助長(zhǎng)了“無(wú)緣”社會(huì)的形成。

這其中的很多特征，也正在中國(guó)出現(xiàn)。

有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，目前中國(guó)20歲~39歲的獨(dú)居年輕人數(shù)約2000萬(wàn)。

婚戀與否是正常的自由，“孤獨(dú)”本身也是常見(jiàn)的、必不可缺的心理狀態(tài)，但在更漫長(zhǎng)的人生里，人還是要活在愛(ài)與被愛(ài)當(dāng)中——不管是以什么樣的形式。

文章來(lái)自微信公眾號(hào)：WeLens（ID：we-lens），作者： Lens