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打屁股居然是有道理的（打屁股環(huán)跳穴與排毒）

我們很多人小時候都被父母打過屁股。為什么挨打呢，主要是淘氣、不聽話、犯了錯誤。可為什么會淘氣呢？今天看起來，多少和小孩子陽氣足，肝火旺，氣血上浮有關(guān)。而通過打屁股，可以讓上浮的所血下行，不至于做事那么沖動。可有網(wǎng)友問了，既然這樣，應(yīng)該打腳底板才對。話說的不錯，但腳底板，一是不容易打到，二是面積太小，容易打偏了。所以，也有很多人改打手掌了。其實(shí)目的都是一樣的，把多余的氣血往四肢上引，免的做事沖動。何況，屁股上肉多，不容易打壞出偏差。

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　其實(shí)，我們深究一下會發(fā)現(xiàn)，屁股上有一個重要的穴位，就是環(huán)跳穴。它是膽經(jīng)和膀胱經(jīng)的交匯穴。膀胱經(jīng)是干什么的？是人體最大的排毒通道。膽經(jīng)呢，同樣也是排毒通道。關(guān)于膽經(jīng)的問題，中里巴人是這樣說的：“肝主謀慮，膽主決斷”，因肝膽是表里相通的臟腑，肝經(jīng)的濁氣毒素會排瀉到膽經(jīng)以緩解其自身的壓力。膽經(jīng)因?yàn)槌惺芰舜罅康母味?，很容易瘀滯堵塞，進(jìn)而影響到肝臟的毒素也無路可排，所以膽經(jīng)需要經(jīng)常加以疏通。敲膽經(jīng)增加了膽經(jīng)的氣血流量，及時緩解了肝臟的壓力，從情志上講它也會大大提高人決斷的能力，讓人更加自信，更加果敢。膽為足少陽，為半表半里之經(jīng)，與外界并無直接的通道，所以其濁氣需借腸道而出。有人敲膽經(jīng)后排氣多了，大便也色深味重了，便是肝膽之毒素從腸道而出了。

　　那環(huán)跳穴是什么意思呢？顧名思義，環(huán)，環(huán)繞，跳，跳躍。醫(yī)書是是這樣記載的：環(huán)跳穴是足少陽膽經(jīng)的經(jīng)穴，因靠近髖關(guān)節(jié)（股骨頭，大轉(zhuǎn)子），故又稱髖骨、環(huán)谷、髀厭、髀樞、樞中、樞合中。穴名之意的“環(huán)”為圓形、環(huán)曲;“跳”，跳躍;穴在臀部。主下肢動作，指下肢屈膝屈髖環(huán)曲跳躍時。足跟可觸及此穴，故名。同時經(jīng)此穴治療，可使下肢疾病好轉(zhuǎn)，做環(huán)曲跳躍運(yùn)動。

環(huán)跳穴的功用：祛風(fēng)化濕，強(qiáng)健腰膝。

主治病癥：

1、運(yùn)動系統(tǒng)疾?。鹤巧窠?jīng)痛，下肢麻痹，腦血管病后遺癥，腰腿痛，髖關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾病，腳氣;

2、其它：感冒，神經(jīng)衰弱，風(fēng)疹，濕疹。昆叔之所以能在我屁股上刮出痧來，很有可能和我長期坐著，特別是在幾天前爬山過程中，坐在冰涼的石凳上休息有關(guān)。還好，由于治療及時，此風(fēng)寒還不至于導(dǎo)致我的腰腿痛的出現(xiàn)。

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　　幾年前，當(dāng)我剛開始調(diào)理時，在運(yùn)動過程中，曾經(jīng)出現(xiàn)過兩個大轉(zhuǎn)子痛，昆叔就給我刮環(huán)跳，他說，濕最容易沉于兩胯了。你過去沒運(yùn)動時并不明顯，等你運(yùn)動時，身體里的陽氣提升，會驅(qū)散郁結(jié)在體內(nèi)的濕，反映在雙腿上的，就是兩個大轉(zhuǎn)子痛。后來，通過刮屁股，還真的不痛了。因此，如果有網(wǎng)友覺的自己腰腿痛，又找不出原因，不妨刮刮屁股，如果越刮越痧，就說明內(nèi)存的風(fēng)寒被表出來了。痧出過后，雙腿頓感輕松！當(dāng)然，如果你長期坐著，還要重點(diǎn)刮陽蹺！

膽經(jīng)上的重要穴位“環(huán)跳穴”,腿腳不利、婦科問題都找它。

在人體臀部的側(cè)面(打針的區(qū)域)，有個穴位叫“環(huán)跳穴”，屬于足少陽膽經(jīng)。如果這個地方瘀堵了是非常的疼痛。

“環(huán)跳穴”的穴名是有寓意的，“環(huán)”為圓形、環(huán)曲之意;“跳”即跳躍。意思是說，這個穴在臀部，能保證我們的下肢跳躍如常.因此如果這個地方瘀堵了，我們的腿腳就變的不利索了，夏天人的陽氣浮于外，腿腳不利索的人，正適合打通該穴，只要疏通膽經(jīng)，人的下肢就會利索起來。

因?yàn)椤碍h(huán)跳穴”的位置很深，一般很難打通暢。要用肘關(guān)節(jié)去點(diǎn)穴撥動。學(xué)過南少林火功推拿的人，在打通“環(huán)跳穴”的同時，可以再配合開三筋，效果翻倍，其實(shí)腿腳不利索的人與腰部也有一定的關(guān)系，開三筋就可以疏通腰部。不會開三筋的人也不用擔(dān)心，直接撥動“環(huán)跳穴”也同樣有效果，只不過效果慢一點(diǎn)。

有一位女士對拔通膽經(jīng)“環(huán)跳穴”的體會:

去年夏天，我一共做了4次，自己做了一次，只幾十下就疼的出汗，只好住手了;老公給做了一次，疼的俺直找咬狗棒(真是慘叫埃);俺家小仙給做過兩次，疼的俺身體一通亂扭;到最后一次，痧斑基本出盡，當(dāng)時走路臀部還是很疼喲!恢復(fù)一天后，自覺大腿前所未有的輕巧，步伐輕盈，才知道以前的臀部是發(fā)緊的，帶著大腿也沉重。

不會按摩手法的，也可以采用拔氣罐的方法去操作。具體方法如下:

按圖取側(cè)臥位，在該區(qū)域多涂刮痧油;將中型氣罐吸于表面(一般1~2下)，施術(shù)者一手按住皮膚表面，一手用力下壓著罐(感覺靠到骨頭表面層最好)，上下推動若干次，“環(huán)跳穴”位置會出明顯痧斑，然后順勢在斑處拔個大罐20分鐘。起罐后喝些水。隔一周做一次，直到把痧出凈為止。提示:氣罐一般的醫(yī)藥超市都有賣的。

健康小提示

1、該穴位由于長年久瘀，推罐時會特別疼(輕了不出痧啊)，施術(shù)者要根據(jù)情況，手法適度，以受術(shù)者能忍受為宜?？煞謳捉M操作，一組幾下，給受術(shù)者緩沖歇息的時間。

2、此操作最好選在受術(shù)者處于比較好的狀態(tài)之時，因?yàn)闀馁M(fèi)大量氣血。如果做完后感覺氣乏力疲，可喝一支生脈飲或紅糖水，快速彌補(bǔ)損耗。

3、做后多喝些溫水，注意保暖，別再次受風(fēng)。

4、做后最好1小時內(nèi)莫進(jìn)食。

如果足少陽膽經(jīng)不通暢，會使身體側(cè)面從頭到腳都感到不適，比如偏頭痛、后脖頸子痛、耳鳴、口苦、夜里睡中易醒、肩膀痛、身體及腿腳外側(cè)疼痛、痛經(jīng)等，均可以嘗試拔通膽經(jīng)“環(huán)跳穴”，有利而無害。

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