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如何分配時間,讓學(xué)習(xí)效率最大化(...

如何分配時間,讓學(xué)習(xí)效率最大化(關(guān)于學(xué)習(xí)的13個問與答)

學(xué)生:老師,我看了你的文章,我覺得在高一時只要把成績保持住,沒必要下很大的功夫去爭第一,到高二、高三,再在原有基礎(chǔ)上加把勁,這種認(rèn)識正確嗎?

我:這種認(rèn)識不正確,在高一不僅要把成績保持住,同時,在原有的基礎(chǔ)上提出更高的要求。

因?yàn)椋瑢W(xué)習(xí)如逆水行舟,不進(jìn)則退,停滯不前的想法不足取,更何況,第一也是相對而言的,山外有山,樓外有樓。既使你已經(jīng)爭得了班中第一,也沒有理由自我滿足,高一正是打基礎(chǔ)的好時機(jī),一定不能放松自已,另外,還需要發(fā)展自己各方面的素質(zhì),學(xué)習(xí)僅僅是一個方面。

學(xué)生:目前,存在我身上最大的缺點(diǎn)是懶,意志力不強(qiáng),四周如果有人說話,我就參與其中,該用什么方法改正?

我:對癥才好下藥,你已找到了自己的缺點(diǎn),這也是進(jìn)步的表現(xiàn)。

要改變“懶”和“愛說話”的習(xí)性,關(guān)鍵在于意志,你已明確它們的不利之處,這是改正的前提,以后,要時時提醒自己,如果不改正情況只會越來越糟,同時,確立一個自己學(xué)習(xí)的榜樣,另外,需要把學(xué)習(xí)計(jì)劃安排的緊湊一點(diǎn),讓自己時刻有正事可做,減少犯錯誤的機(jī)會,并且,努力提高自己的自制力,只要這樣,經(jīng)過一段時間,必然會有較大的改觀。

家長:很多人說:到了高中女生就會比男生笨,這種說法對嗎?

我:這種說法顯然是錯誤的,科學(xué)研究表明,從總體上看男女在在智力水平上并沒有什么差異,只是因男女性別的差異,會導(dǎo)致在智力上各有特點(diǎn),各有優(yōu)勢,比如,在思維特點(diǎn)上,男生在抽象思維方面有一點(diǎn)優(yōu)勢,而女生在形象思維方面又勝男生一籌。

但具體到某一個人智力水平還是有區(qū)別的,但不能因此得出女性不如男性的結(jié)論,生理上的不同并不能成為智力水平高低的理由,只它只是導(dǎo)致智力特點(diǎn)差異的生理基礎(chǔ)。

試想,居里夫人的成就,又令多少男性自嘆不如、羨慕不已。從現(xiàn)實(shí)狀況來看,確實(shí),有一部分高中女生成績有下降,但這不是因智力因素引起的,而是由非智力因素引起的,更何況這也不是普遍現(xiàn)象,實(shí)際上,女生在智力水平上超過男生的事例也舉不勝舉,另外,任何學(xué)生,隨著知識面的擴(kuò)展,智力都是表現(xiàn)為發(fā)展的趨勢,到了高中女生就會變笨顯然沒有科學(xué)依據(jù),當(dāng)然,我們也要看到到了高中女生在生理上比男生的變化要大一些,會給學(xué)習(xí)帶來不利人影響,因此,女生需要更多的努力,需要比初中時更多的自制力。

學(xué)生:我特愛看一些精彩的雜志,每當(dāng)遇到好雜志時,會情不自禁地看下去而顧不上其他,由此也浪費(fèi)了一些時間,您說這習(xí)慣應(yīng)怎樣改正呢?

我:愛看一些精彩的雜志,可以拓展自己的知識面,發(fā)展自己的興趣,這本身是非常好的事情。

但俗話說物極必反,好事也會變壞事,如看雜志一但入迷到不顧其他的程度,也會對你的全面發(fā)展對未來不利。每個人都會有自己的興趣愛好,同樣每個人也會有自己的不足之處,如果要使自己全面發(fā)展就應(yīng)把更多的精力放在自己的薄弱之處。更何況中學(xué)正是打基礎(chǔ)的時候,否則,會有偏科的危險。

當(dāng)然,自己的興趣、特長也不要放棄,事實(shí)上,發(fā)展自己的愛好,并不一定需要更多的時間來保證,因?yàn)椋瑢ψ约焊信d趣的東西,效果特別好,因?yàn)槟銜棺约旱淖⒁饬Ω叨燃小?/p>

學(xué)生:在晚自修,有時題目做不出,總喜歡馬上去問別人,憋在心里難受,我也知道這種習(xí)慣不好,既影響別人學(xué)習(xí),又破壞了班級的秩序,那么,我該怎能么辦呢?

我:一般情況下,安靜有序地晚自修是學(xué)校加強(qiáng)紀(jì)律性的內(nèi)在要求,同時,也為鼓勵學(xué)生獨(dú)立思考,獨(dú)立完成作業(yè)創(chuàng)造良好的客觀環(huán)境。

因此,首先得維護(hù)學(xué)校的紀(jì)律。但是,學(xué)習(xí)要進(jìn)步,好問是必要的,那么,又如何達(dá)到此目的呢?我想應(yīng)安排好問問題的時間,掌握好問問題的技巧,你可以在課外時間進(jìn)行。

同時,問問題也不能每道題不懂就馬上詢問,這樣,也會失去更多獨(dú)立思考的機(jī)會。在晚自修時也不是說就完全不可以問,可以用筆頭提問法,這樣也可以讓被問的同學(xué)留有充分思考的時空,另外,切記直截了當(dāng)?shù)貑柎鸢溉f萬不可取,最好問一些解題思路、技巧效果會更佳。

學(xué)生:一天中的有效學(xué)習(xí)時間是多少?

我:一天的時間是有限的,作為學(xué)生除了休息等日常生活時間的支配外,其他時間都可用于學(xué)習(xí)。一般來說,可以保證10小時左右。

但有效學(xué)習(xí)時間應(yīng)是一個變量,以及效果的高低也會因人、因地、因時各有不同。如今,學(xué)生之間存在的競爭,是效率的競爭,方法的競爭,一個人的學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、以及一個人的興趣、愛好、情感、意志、性格、品行都會影響學(xué)習(xí)的有效性。

因此,提高學(xué)習(xí)的有效性,增加時間不是唯一的手段,最佳的方法是努力提高自己各方面的素質(zhì),特別是一個人的意志品質(zhì)。

學(xué)生:如何保持注意力的高度集中?

我:(一)認(rèn)識到保證注意力集中的重要意義:

注意力是人智力的有機(jī)組成部分,心理學(xué)研究表明,有意記憶的效果比無意記憶的效果好,保持注意力的高度集中是有效聽課、有效分析問題、解決問題的必要條件。

(二)保持注意力的高度集中的方法:

培養(yǎng)對學(xué)科的興趣,因?yàn)?,對越感興趣的東西,很自然會覺得有吸引力,就自然會保持注意力的高度集中,而興趣產(chǎn)生于需要。因此,要端正學(xué)習(xí)的態(tài)度,明確學(xué)習(xí)的目的,使自已保持有較旺盛的求知欲。

那么,對不感興趣的東西,除了去培養(yǎng)興趣的努力外,關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用。另外,有一個良好的心情也是非常重要,再次,應(yīng)及時調(diào)整自己的情緒,培養(yǎng)良好的情感,平時不要小看文體活動,盡量做到勞逸結(jié)合。

學(xué)生:作業(yè)做錯了,訂正不出該怎么辦?

我:有錯必改才會進(jìn)步,訂正錯題有時僅僅靠自己的力量是不夠的,學(xué)問學(xué)問,不懂就問,但不是問答案,而是去問解題的思路,問后再去總結(jié)自己錯的原因,查漏補(bǔ)缺,猶未為晚。

學(xué)生:該怎么樣制訂第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃?

我:學(xué)習(xí)計(jì)劃可分這長期、中期、短期,一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)屬短期計(jì)劃,它應(yīng)該與長期、中期計(jì)劃相一致,如在某一時段學(xué)什么應(yīng)保持相對的穩(wěn)定性。

因此,一天的計(jì)劃應(yīng)是根據(jù)當(dāng)天的實(shí)際情況,是對中期計(jì)劃的局部調(diào)整,是對具體學(xué)習(xí)內(nèi)容在有限時空中的科學(xué)安排,針對此計(jì)劃內(nèi)容少,一般不必寫成書面形式,也不必留出整快時間,可以在睡覺前想一下,或在當(dāng)天早上考慮一下即可。

學(xué)生:我的英語成績總是不能提高,常在及格附近排徊,該怎么辦?

我:任何結(jié)果都是有一定的原因引起的,那么,你首先得去找一找原因。

找到其原因,不是以努力與否就可簡單下結(jié)論。我想你可以用發(fā)散思維,比如,你為什么能把理化學(xué)好?為什么別人能把英語學(xué)好?其中的原因是什么呢?或許從中有所啟發(fā)。

另外,根據(jù)你多次失利的現(xiàn)實(shí),首先要在心理上消滅害怕情緒,如中國男足要出線一樣,必須克服恐韓癥。另外,需要更多的時間、更多的努力,不要急于求成,堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持,一定要相信只要有付出必會有收獲。

學(xué)生:學(xué)英語感到特別吃力,背書總是背了這段忘了那段,這到底是怎么一回事?

我:學(xué)好英語少不了讀與背,但既使是背書也要講究方法,有意記憶比無意記憶的效果好。

因此,盡量在記英語時用有意記憶,先了解英語的譯文,把整段文章歸納出典型的幾個情節(jié),這有利于記憶。還有,學(xué)英語的方法也不只是背書這一種,最有效的方法是在實(shí)際生活中處處使用,不要怕說錯,要象嬰兒學(xué)說話一樣,出錯的機(jī)會越多,越有利于提高英語的水平。

只有反復(fù)訓(xùn)練,才能熟中生巧,才能感到學(xué)英語原來是怎么簡單。

學(xué)生:上課時精力無法集中,會經(jīng)常走神,這是為什么?

我:你很可能上課目的性不夠明確,有趣時能集中精力,無味時,就會走神。

因此,首先得做好預(yù)習(xí)工作,明確上課有許多該聽的東西,聽課時盡量做好筆記,緊跟老師的講課思維,甚至用批評的眼光去聽課,找出老師講課的優(yōu)缺點(diǎn),上課時有一點(diǎn)壓力未嘗不可,當(dāng)然,也需要意志力的參與。

學(xué)生:我常常把時間排得滿滿的,但真正有效利用的只是小部分,有時一節(jié)自修課只做幾道題,可以說,是否有計(jì)劃對我來說一個樣,對此不知怎么辦?

我:你會花時間,會不斷地做習(xí)題,敢于吃苦,如果能吃苦加巧學(xué)必定會有較大的進(jìn)步。

對你來說抓重點(diǎn)非常必要,計(jì)劃是必需的,但你原先的計(jì)劃需改進(jìn),時間可減少點(diǎn),讓一點(diǎn)時間去活動一下。題目也得有所選擇,要牢牢抓住典型題目,那怕一節(jié)課做一道題,只要去深深地去體味它,思考它,記住它,今后如能舉一反三,這比粗做十道題還強(qiáng)。請?jiān)囋嚳础?/p>

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