《黃帝內(nèi)經(jīng)》分《素問》、《靈樞》兩部分，是中國最早的醫(yī)學(xué)典籍，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)四大經(jīng)典著作之一（其余三者為《難經(jīng)》、《傷寒雜病論》、《神農(nóng)本草經(jīng)》）。
海論篇原文和白話文翻譯：
【原文】黃帝問于歧伯曰：余聞刺法于夫子，夫子之所言，不離于營、衛(wèi)、血、氣、夫十二經(jīng)脈者，內(nèi)屬于府藏，外絡(luò)于肢節(jié)，夫子乃合之于四海乎？
【翻譯】黃帝問岐伯說：我聽您講述刺法，所談的內(nèi)容總離不開營衛(wèi)氣血。那么運(yùn)行營衛(wèi)氣血的十二經(jīng)脈，在內(nèi)部聯(lián)屬于臟腑，在外部維系著肢節(jié)，您能把十二經(jīng)脈與四海結(jié)合起來談一下嗎？
【原文】歧伯答曰：人亦有四海、十二經(jīng)水。經(jīng)水者，皆注于海；海有東、西、南、北、命曰：″四?！濉?/p>
【翻譯】岐伯說：然界有東西南北四個(gè)海，稱為四海，河水都要流注到海中。人也有像自然界那樣的四海和十二條大的河流，稱為四海和十二經(jīng)脈。
【原文】黃帝曰：以人應(yīng)之(四海)，奈何？
【翻譯】黃帝說：人體四海是怎樣與自然界的四海相應(yīng)的呢？
【原文】歧伯曰：人有髓海，有血海、有氣海、，有水榖之海，凡此四者，以應(yīng)四海也。
【翻譯】岐伯說：人體有髓海、血海、氣海和水谷之海，這四海與自然界的四海相對應(yīng)。
【原文】黃帝曰：遠(yuǎn)乎哉！夫子之合天地四海也，愿聞應(yīng)之奈何？
【翻譯】黃帝說：這個(gè)問題真深遠(yuǎn)??！您把人體的四海與自然界的四海聯(lián)系起來，我想聽一下它們之間到底是如何相應(yīng)的呢？
【原文】歧伯答曰：必先明知陰陽、表里、滎輸所在，四海定矣！
【翻譯】岐伯說：必須首先明確地了解人身的陰陽、表里和經(jīng)脈的流行輸注的具體部位，然后才可以確定人身的四海。
【原文】黃帝曰：定之奈何？
【翻譯】黃帝問：如何確定呢？
【原文】歧伯曰：胃者，水榖之海也，其輸上在氣沖，下至三里；沖脈者，為十二經(jīng)之海，其輸上在于大杼，下出于巨虛之上下廉；膻中者，為氣之海，其輸上在于柱骨之上下，前在于人迎；腦為髓之海，其輸上在于其蓋，下在風(fēng)府。
【翻譯】岐伯說：胃的功能是接受容納飲食物，是氣血生化之源，故稱為水谷之海。它的輸穴部位，在上部是氣沖穴，下部是足三里穴。沖脈與十二經(jīng)脈有密切聯(lián)系，可以灌注五臟六腑和陰陽諸脈，故稱為十二經(jīng)之海。它的輸穴部位，在上部是大抒穴，在下部是上巨虛和下巨虛。膻中是宗氣匯聚的地方，所以稱為氣海。它的輸穴部位，在上部是天柱骨(即第七頸椎)上邊的啞門穴和天柱骨下邊的大椎穴，在前部是人迎穴。髓充滿于腦，所以稱為髓海。它的輸穴部位在上是頭頂正中的百會(huì)穴，下邊是風(fēng)府穴。
【原文】黃帝曰：凡此四海者，何利？何害？何生？何??？
【翻譯】黃帝說：以上這四海的功能，對于人體什么樣算是正常？什么樣才算是反常呢？怎樣才能促進(jìn)人的生命活動(dòng)？怎樣就會(huì)使人體虛弱衰敗呢？
【原文】歧伯曰：得順者生，得逆者敗，知調(diào)者利，不知調(diào)者害。
【翻譯】岐伯說：四海功能正常，就會(huì)促進(jìn)人體的生命活動(dòng)；四海功能失常，就會(huì)使生命活動(dòng)受到損害。懂得調(diào)養(yǎng)四海的，就有利于健康，不懂得調(diào)養(yǎng)四海的，就有害于健康。
【原文】黃帝曰：四海之逆順奈何？
【翻譯】黃帝說：人身四海的正常、反常有什么樣表現(xiàn)呢？
【原文】歧伯曰：氣海有余者，氣滿胸中、悗息、面赤，氣海不足，則氣少不足以言；血海有余，則常想其身大，怫然不知其所病；血海不足，亦常想身小，狹然不知其所病；水榖之海，有余則腹?jié)M；水榖之海，不足則饑，不受榖食；髓海，有余則輕勁，多力自度；髓海不足，則腦轉(zhuǎn)、耳鳴、脛酸、眩冒、目無所見、懈怠、安臥。
【翻譯】岐伯說：氣海邪氣亢盛，就會(huì)出現(xiàn)胸中滿悶，呼吸喘促，面色紅赤；氣海不足，就會(huì)出現(xiàn)呼吸短淺，講話無力。血海邪氣亢盛，就會(huì)覺得自己身體脹大，郁悶不舒，但也不知道是什么病；血海不足，總是覺得自己身體狹小，意志消沉，但是也說不出患了什么病。水谷之海邪氣亢盛，就會(huì)出現(xiàn)腹部脹滿；水谷之海不足，就會(huì)出現(xiàn)即使感覺到饑餓也不愿意吃飲食。髓海邪氣亢盛則狂躁妄動(dòng)，舉止失常，其動(dòng)作顯得輕巧敏捷，皆非平口所能達(dá)到；髓海不足。就會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴，腿疲軟無力，眼目昏花而頭昏悶，身體疲倦乏力嗜睡。
【原文】黃帝曰：余已聞逆與順矣！調(diào)之奈何？
【翻譯】黃帝說：我已知道了四海順逆的表現(xiàn)，那么，怎樣調(diào)治呢？
【原文】歧伯曰：審守其輸，而調(diào)其虛實(shí)，無犯其害，順者得復(fù)，逆者必?cái) ?/p>
【翻譯】岐伯說：應(yīng)當(dāng)仔細(xì)地審查并掌握四海的輸注部位來調(diào)理治療四海的偏虛偏實(shí)的病證，補(bǔ)虛瀉實(shí)，切忌不要違背虛證用補(bǔ)法和實(shí)證用瀉法的治療原則。能夠遵循這樣的治療法則，人體就能健康；違背這樣的治療規(guī)律，人體就會(huì)敗壞無救。
【原文】黃帝曰：善！
【翻譯】黃帝說：講得好。■
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