十個(gè)人九個(gè)腰疼，常吃此野菜，腰腿不酸了，睡眠好了，男女受益
刺龍芽別名：刺老牙、鵲不踏、刺老鴉、虎陽刺。 益氣補(bǔ)腎，祛風(fēng)利濕
刺龍芽中含有多種維生素和胡蘿卜素，還含有谷氨酸等8種氨基酸以及人體必需的微量元素，可以改善氣虛乏力、腎虛陽痿、胃脘痛、消渴等癥狀。
主治失眠多夢、風(fēng)濕骨痹、腰膝無力、跌打損傷、骨折、水腫、脫肛、疥癬等。
食用部位：嫩芽。
食用方法：采其未展開、長度不超過15厘米的嫩芽，用沸水浸燙5～7分鐘，清水浸泡后炒食、做湯、蘸醬或腌制。
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