春天來了，萬物更新，俗語說一年之計在于春啊，但是身邊的朋友經(jīng)常在春天抽筋，這其實和肝有密切關(guān)系。肝主筋，肝血少了，自然養(yǎng)不了筋。
大棗+丹參
丹參和紅棗泡水喝就是丹參紅棗茶，泡法如下：
丹參片五克左右，紅棗四五顆，一起泡茶飲用。（紅棗最好掰開后加入茶里）
丹參：心血管的保護神
二、促進組織的修復(fù)與再生作用
1、 促進組織的修復(fù)與再生。
2、 抑制過度增生，對過度增生的纖維母細胞有抑制作用。
三、保肝，改善肝微循環(huán)。
紅棗：補血保肝
養(yǎng)肝臟、護血管，春天喝一杯丹參紅棗茶好處多多，心動不如行動，趁著春天還沒結(jié)束，快用它來保護好我們的肝臟，迎接一個健康的夏天吧！實用的方法別忘了推薦給身邊的親朋好友。
