今天我們要聊的是肝毒太多，身上會(huì)有三種表現(xiàn)。
大家都知道肝臟是負(fù)責(zé)排毒的，如果肝臟受損就不能及時(shí)為人體解毒，這樣毒素留在體內(nèi)容易導(dǎo)致肝臟藏毒，危害人體健康，當(dāng)肝毒太多時(shí)身體會(huì)有一些表現(xiàn)！
一、臉色暗淡長(zhǎng)粉刺，中醫(yī)認(rèn)為肝藏血，如果肝血不足，臉部得不到足夠的滋養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)黯淡無光的情況，如果肝臟毒素太多，身體廢物不能夠及時(shí)排出體外，長(zhǎng)時(shí)間停留在體內(nèi)就會(huì)在臉上表現(xiàn)出來，形成痤瘡粉刺！
二、口干、口苦、口臭，如果經(jīng)常感覺口干口苦口臭就要小心是肝臟毒素太多引起的，因?yàn)楦闻K受損導(dǎo)致惡臭的毒素堆積在體內(nèi)，時(shí)間長(zhǎng)了呼吸中都會(huì)帶有霉味和臭味，所以如果出現(xiàn)這種情況，你需要排毒了。
三、出現(xiàn)色斑，如果臉上出現(xiàn)色斑，尤其是黃褐斑，就要小心是肝臟藏毒太深了。因?yàn)楦味咎鄬?dǎo)致氣滯血液阻塞，靜脈血?dú)膺_(dá)不到，面部毒素也沒有辦法排出，最后就形成了色斑。
如果肝臟毒素太多，平時(shí)可以通過飲食調(diào)理，多吃綠色蔬菜豆類或者是乳制品，還要保證充足的睡眠，不要熬夜，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這些都有利于肝功能的恢復(fù)。我是健康小小新，更多健康知識(shí)請(qǐng)關(guān)注我！
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