▌撰文／張曉雨
這么多年來，在筆者的印象里自己一直沒有得到過系統(tǒng)且有用的自身安全防護方面的教育，家長經(jīng)常掛在嘴邊的也只是注意安全，路上小心等提示，但是究竟如何自保和具體什么方法能管用，就沒有下文了。
安全無小事，時刻需謹記。題目雖然是女性獨自居家和單人出行的安全防范策略，即便是有人在家也要加強安全意識。
姑娘，如果你在自己長期生活的城市，但是是獨自在家或獨居，請謹記以下軍規(guī)：
1?及時清理自家門口的小廣告，發(fā)現(xiàn)門邊墻面上有涂鴉或其他特別標(biāo)記要及時擦洗掉。以防小偷或不法人員伺機作案。
2?回家進入樓道、電梯內(nèi)或爬樓時注意觀察自己身后是否有陌生人尾隨，進入封閉空間一定不要只顧低頭玩手機。
3?在自家屋門外放置某件男性用舊的物品，比如：舊皮鞋、拖鞋等，也可以在陽臺掛幾件男裝。制造你不是獨居的假象。
4?開門接收快遞時，注意提前確認快遞員，并先通過門鏡觀察，同時注意不要圍著浴巾或穿著睡衣開門收快遞。
5?預(yù)約維修人員上門服務(wù)，可找朋友陪同一起。不要向任何陌生人透露自己獨居的信息。
6?遭遇突然斷電或門外異常響動，要注意觀察和與鄰居電話聯(lián)系（需要平時與鄰居熟識）。
7?乘坐電梯時，選擇靠按鈕的門邊，盡量不要背對陌生人，建議站在與開關(guān)呈垂直方向的地方。
8?如果發(fā)現(xiàn)與你同乘電梯的陌生人行為異常、頻繁打量你、站在你身后又不按樓層按鈕，這時可以選擇不與對方同坐，如果電梯門已關(guān)，可以按最近的樓層趁早下電梯，保持鎮(zhèn)定并隨時準備呼救。
9?女性獨自駕車出行，建議盡早安裝行車記錄儀。
10?車邊如果有不明人員走動或停留，觀察清楚再上車。
11?隨身攜帶高音報警器，上車后立即鎖上所有車門，貴重物品放置在副駕駛座位底下。
12?遇到陌生人敲窗或外面發(fā)生不明事件，車窗只搖下三分之一。如果發(fā)現(xiàn)與已無關(guān)，盡早駕車離開。
13?不在陌生之地逗留，保持警惕，不輕信他人，尤其不要醉酒。
14?如果一人出去和普通朋友玩耍，要提前將行蹤告知家人或值得依賴的友人。
15?不要將陌生人帶回家，也包括不十分熟悉的朋友。杜絕與陌生異性同處一個封閉空間。
16?盡量不要單獨進行夜跑，如果堅持夜跑要選擇熟悉照明好的線路，最好是有攝像頭監(jiān)控到的區(qū)域內(nèi)。隨機更換跑步路線，建議逆著車流或人流跑步，讓其他人可以看到你。
17?夜間運動盡量帶著發(fā)光標(biāo)志物，運動腕帶或發(fā)射裝置等。切勿戴耳機跑步或放低音量。以便可以聽到身邊的動靜。
18?如果發(fā)生人身侵害，大聲呼救并高喊“救火呀”。等等
以上是女性在自己生活或長期工作的地方應(yīng)該重點注意的方面。而今每一個人生活和工作的半徑已經(jīng)很大了，獨自出差和單身旅行也是司空見慣。那么，女性獨自外地旅行或出差時應(yīng)該注意的方面就更多了，以下的安全提示希望每一位女性能夠記在心上。
1?對目的地城市或國家提前做到初步了解，需要做的功課內(nèi)容包括但不限于：風(fēng)俗習(xí)慣、治安狀況、最近發(fā)生過什么大事件、是否是我國大使館提醒謹慎進入的地區(qū)或國家等。
2、訂與入住酒店須知
如果是出差，可以選擇離商務(wù)談判地點附近，如果與對方熟悉可以聽取合作方的建議。如果是通過旅行網(wǎng)站預(yù)定，就要在其他網(wǎng)站看看對這家酒店的評論，包括它附近區(qū)域是否安全的評論，這樣你可以發(fā)現(xiàn)一些重要事件等內(nèi)容。
重點提示：單身女性謹慎選擇小型旅館或地點偏的酒店。
3?獨自待在客房里時，無論是有人自稱酒店維修、客房服務(wù)還是打掃房間，切勿看也不看貓眼就開門。最好是直接致電酒店前臺，以核實確有其事。
4、聯(lián)系當(dāng)?shù)赜H友
如果目的地城市有熟悉的親朋好友可以提前聯(lián)系一下，一來可以借機見個面，二來可以有當(dāng)?shù)厝私討?yīng)增加安全度。
5、至少一個家人或者朋友知道你的旅行計劃
如果是出差，一般情況下會有同事或領(lǐng)導(dǎo)知道你的行蹤，如果是單人旅行，就要將自己的旅行計劃告知給至少有一個不和你一起旅游的家人或者朋友，有你的行程計劃，比如飛機時間表，入住酒店，旅游行程等，如果中途計劃有變，也要及時將變更后的行程告知于他。
6?觀察地形和位置
到你入住的酒店，先把自己房間的位置，走廊的形式都看清楚并記下，如果發(fā)生了什么事情，女性搏斗能力和逃跑之間，最好選擇逃跑。事先將逃跑路線搞清楚可以完成自救。
7?定時定式報平安
無論出差還是旅行，要每天定時和親友報平安，無論是通過微信，電子郵件還是其他什么方式。報平安也要用固定的方式且定時，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，一旦出事親友會很難第一時間察覺。
8、把所有身份文件拍照
并把它們放在一個鎖著的網(wǎng)站或者自己的加密信箱，你可以從任何計算機訪問。護照，身份證，飛機票，預(yù)約等，一旦你丟失行李、護照、電腦或手機，不至于驚慌失措。
9?財不外露輕裝上陣
只攜帶必要的行李，將重要文件和物品放在貼身背包里。不要渾身打扮得像一棵圣誕樹，盡量少穿戴奢侈品。
10、錢財分開放
網(wǎng)上支付時代，帶大量現(xiàn)金的人已經(jīng)不多了，如果所帶貴重財物要分開放，入住酒店后可以寄存于前臺或房間保險柜內(nèi)。
11?服飾要入鄉(xiāng)隨俗
穿著打扮不要太扎眼，建議入鄉(xiāng)隨俗，不但可以增加體驗當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗人情，而且可以降低成為騙子或扒手第一個目標(biāo)的風(fēng)險。
12?假裝自己是已婚人士
可以戴上假婚戒，將手機屏保設(shè)置成與異性合影。如果遇到陌生人搭訕，永遠說自己在等老公或家人，并且強調(diào)老公或家人馬上就回來了。
13?帶一個便攜式的門或窗的警報器
這是實用、簡單的方法，可以使住宿環(huán)境變得更安全。門報警器（網(wǎng)上有售）可以裝在門框上，洗澡時候，大可放心浴室里的安全問題。
14?隨身攜帶一些安全器具
很多報警裝置不能帶在飛機上，但可以放在托運的行李中，或帶鳴笛、會鳴叫的鑰匙扣，緊急避孕藥、防狼噴霧器等自我安防用品，以防萬一。
15?帶上自拍桿
目前，手機里存著一個人的全部身家性命。將手機或相機交給陌生人為自己拍照存在被搶奪的危險，自備自拍桿可以讓你不必求人又能留下美景。
16?使用“請勿打擾”標(biāo)志
入住酒店時建議要兩張房卡，當(dāng)你離開房間時，留下“請勿打擾”的標(biāo)志在你的門外，并且打開電視，這可以嚇退盜賊，會覺得屋里有人。
17?與酒店/餐館的女性工作人員互動
假如你和旅店樓層的清潔工、樓下咖啡廳的收銀員打過招呼，聊過天，如果有意外發(fā)生，他們可能會幫你報警和呼救。
18?把你的酒店或居留地址寫在手上
帶上兩張以上酒店的聯(lián)絡(luò)卡，放置在身上不同地方。切記不要到任何可能傷害你的地方去，如果一定要去的話，就選擇乘坐出租車，把卡片或手上地址展示給司機看并幫助你報警。
19?不坐黑車或來路不明交通工具
當(dāng)你到達機場時，一定要安排專人專車接送，尤其你在晚上抵達的時候，夜晚是案發(fā)的高峰期。在你乘坐出租車前，拍一下車牌號并留存發(fā)票。無論是出于安全性考慮，還是防止有東西遺落在車上，都方便追查。
20?注意找路的安全方式
不要站在大街上查看手機或地圖，如果旁邊有便利店、咖啡館或商店可以進去查看或直接向店員問路。
21、外地租車
如果在外地租車，帶上GPS，在一個陌生的環(huán)境里看地圖或者手機危險且耗時。隨時注意查看油耗情況。要在油箱到達一半的時候，就及時補充加油，以避免當(dāng)你開到一個未知的地方或者沒有辦法加油的地方油量不足。（汽車忘記加油是女士常犯的錯誤）
22?隨時帶著自己的行李
即使是去洗手間，尤其在公共汽車和火車上或機場等人員比較混雜的地方。
23?不要一個人獨處
不要一個人在陌生環(huán)境內(nèi)獨坐，選擇有其他人在的地方呆著。在公共汽車或火車上，靠前坐并且挨著其他女人或家庭坐。最好不要獨自晚上坐火車并睡在火車上。
24?佯裝打電話
當(dāng)你在汽車里或步行在路上，打一個真正的（或佯裝）電話說“是的，我很快就到了，還有多長時間，這樣司機就會認為，你會在目的地跟約好的人碰面，即使你沒有。
25?拒絕飲酒
陌生環(huán)境盡量不要飲酒或不明飲品。
26?跟很多人交談
年輕女性出門在外，在旅游或散步，與多人交談。切勿與某一個陌生人看起來非常親密，這樣會被人誤認為你們是同伴。與人交流注意用“我們”來講述，盡量少談自己的真實狀況。不讓外人發(fā)現(xiàn)你一直是一個人。
27?學(xué)會干脆的拒絕
對于想要幫你拿包、請你吃飯、喝酒，不要害怕，不用擔(dān)心拒絕會沒禮貌，在你接受幫助的時候要相信你的直覺。
28?始終知道自己在哪里
走路要故意抬高你的頭，看起來像你知道你要去哪里?？吹貓D要到商店、餐廳人密集的地方。至少永遠表現(xiàn)你知道自己身處何方。
29?大聲求救
如果一個人不懷好意的接近你，用（當(dāng)?shù)卦挘┐舐暥鴪远ǖ卣f“不”。這通常都是有效的。如果你覺得你被跟蹤或被有意糾纏，相信你的直覺。不要擔(dān)心自己反應(yīng)過度或看似愚蠢，大聲呼救，注意一定是大聲呼救，然后盡力逃跑。
30?向合適的人求助
如果你走丟了，你就要精明的選擇向誰尋求幫助了，你可以尋找另外一個、幾個女人（當(dāng)然女人也未必就百分百安全）或一家人，或者最近的警察，哪怕是查酒駕開罰單的人或協(xié)警。
31?保持鎮(zhèn)靜
對于這一點，筆者有過切身體會。無論發(fā)生什么問題，最能保護你的是鎮(zhèn)靜。你的手袋里有防狼噴霧器，手機中有求救直播鍵，還有小型鳴叫器……這些遠沒有你看清楚形勢、正確反應(yīng)、尤其不要犯致命錯誤重要。
32?不要公開在朋友圈曬自己的行蹤，也不要在微博上曬容易被識別出來的入住地圖文。無論填表、問路還是閑聊，應(yīng)盡量避免透露你的住宿地點和出行計劃。
33?發(fā)現(xiàn)被尾隨時，就馬上走向人群密集處。也可以爭取向馬路另一側(cè)擺脫。必要時，在馬路兩側(cè)反復(fù)穿行或向他人求助。
34?學(xué)會利用多種方式報警，比如電話、視頻，以及12110（12110，為中國公安機關(guān)統(tǒng)一的公益性短信報警號碼，是一個短信報警形式，作為110電話報警的補充，是一種輔助性、非緊急報警求助方式。）報警。
35?購買出行保險
建議購買組合型保險，人身意外、航班延誤險等等。
36?聯(lián)系中國大使館
中國駐當(dāng)?shù)卮笫桂^相當(dāng)于身上海外中國公民的安全港。萬一有什么緊急情況，而你個人無法處理時，可以求助于中國駐外機構(gòu)。比如：行李丟失、護照丟失、遭遇嚴重身體侵害，甚至身患重疾都可以向使領(lǐng)館求助。
以上這些所謂的安全指南，不過是筆者作為努力提醒大家提高安全防范意識的引子更為貼切，因為雖然洋洋灑灑幾十條，但是到了危險時刻也許未必能起到多大的作用，在實際生活中，女性無論是獨自出行還是幾人相伴，都要增強防范意識。另外，對熟人群體也要有一定防范意識。
生命只有一次，沒有下不為例。女性自我保護是生存基本功，但是創(chuàng)造良好安全的生存環(huán)境是政府、法律和全體人的責(zé)任，不要認為沒有在自己身上發(fā)生就裝聾作啞，愿逝去的人鮮血不會白流，人與人之間就該守望相助。
什么事都只有活著才能干，所以平安最重要。姑娘，你的安全，是全家人最大的幸福！
