在人際相處過程中，每個人或多或少都有幾個經常來往的朋友，尤其是人到中年，基本上定居在某一個城市，這些年的積累，也認識了不少熟人，有的是因為工作關系認識的，有的是因為出去玩時認識的，也有因為各種各樣的原因而認識的人。
平時，我們出去逛街吃飯，甚至是散步，都有可能會遇到幾個相熟的人，有時候不那么熟，大家就打個招呼，簡單的閑聊幾句，就散了場。
遇到一些相對較熟悉的人，或多或少會閑聊幾句，尤其是你一個人，或者兩個人去一個地方吃飯，剛好遇到一群相熟的人聚餐，這個時候，和你較熟的你的人，會提議讓你和他們一起去吃飯。
很多時候礙于面子，便會加入到他們的飯局中，可等到坐下來才發(fā)現，你和那個圈子格格不入。此刻的你雖然礙于情面留了下來，卻顯得越來越尷尬，此刻的你，想要離開，卻已經找不到你任何的理由。
于是你就在這尷尬的氛圍中，看著別人歡聲笑語，玩成一團，而尷尬的應付著笑笑，好不容易等到他們的聚會散去，然后一個人輕松的轉身離開，才緩緩的呼了一口氣。
那么容易到哪些飯局，無論人家盛情邀請，你都不要參與其中。尤其是人到了中年，更要避免這些場合，才不至于讓自己，這一場偶遇的飯局，會讓自己尷尬，更會影響自己的心情和生活品質。
偶遇的飯局，無論什么情況，你都不要參與其中
有時候我們出去玩，或者散步，或者去一個地方吃飯，可能會遇到熟人，或許他們剛剛坐下來吃，而剛好看見你們過去，并邀請你們一起吃飯，但很多人在這個時候，其實大家都是認識的人，經常打交道，抹不開拒絕這面，就坐了過去。
可這樣的情況，這只會讓彼此更加的尷尬。因為對于邀請你的人來說，也有不太舒服，因為對于他們來說，你這個外人，會感覺到受冷落的感覺，或許其他的人都在招呼你，一起吃飯不要客氣，但你總覺得這種關系是和你客氣客氣，始終不是自己相處的朋友，都會變得有些拘謹。
遇到相熟的朋友一起相約吃飯，而沒邀請你，既然是偶遇，就不要再參與了
有幾個相熟的朋友相約在一起吃飯，而你恰好都認識他們，平時算得上關系還不錯，可帶他們聚會吃飯的時候他們去卻沒有提前邀請你，而當你遇到他們的時候，他們會強烈要求你，坐下來和他們一起共進晚餐，無論你和他們是一個什么樣的關系在此刻，你一定要想辦法離開。千萬不要坐下，這樣只會讓你們這段關系變了尷尬。
即使坐到一起吃飯，也沒法好好的交談，畢竟幾個人彼此都熟悉，結果他們卻沒有提前邀請，很明顯是想要把你撇在一邊，你又何苦自討苦吃的去，邀請他們一起吃飯呢？
當飯桌上有你不喜歡的人，即使偶遇也不要參加
在人與人的相處中，有時候我們會和某些人發(fā)生一些不愉快，既然發(fā)生不愉快或者兩個人，從此沒有再聯系，也沒有再無交集，如果在此刻，有相要好的朋友邀請你一起去吃飯。無論如何的深情邀請，也不要去參與其中，這樣不只會讓，你覺得非常尷尬，更會讓其他人都顯得非常尷尬，讓那個和你有矛盾的人，也變得非常的不自然。
尤其是人到了中年，應該分清楚哪些飯局不適合參加，哪些人不值得交往，有時候，不要為了自己的面子而違背自己的心意，尤其是中年男人，遇到這樣的情況一定要拒絕，否則尷尬的是自己。
