天才贏在注意力
大家好，我是小智老師!昨天的內(nèi)容大家聽得如何??？可以在留言區(qū)給小智老師留言反饋，小智老師會默默的糾正的~
我們會為大家提供注意力訓(xùn)練學(xué)習(xí)內(nèi)容，提升孩子注意，幫助孩子養(yǎng)成受益終生的好品格，贏在起跑線。通過對腦科學(xué)的輕松解讀+案例故事+親子小游戲，讓你輕松掌握“為什么”和“怎么做”，更鼓勵你在此基礎(chǔ)上大膽創(chuàng)新，發(fā)掘更多可能性
做聰明養(yǎng)育的爸爸媽媽，和孩子一起成長！
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本期內(nèi)容
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我先問大家一個問題，??你覺得男孩和女孩2選1，??誰的注意力可能比較有問題呢？??我不知道你會選哪個？??
反正作為一個家長，而且是家里有兩個男孩的家長，我會說男孩，絕對是男孩的注意力比較有問題。??每次和家里有女兒的朋友聚會，都會覺得很羨慕，??真希望自己家里也是兩個女兒，??可以很安靜的坐下來看繪本或者玩家家酒，??再看看自己家的孩子，跑來跑去打打殺殺，??連玩樂高的時候也是一樣，??二寶一會去搶大寶的積木塊，??一會去破壞大寶蓋好的作品，??還有大寶也不能專心玩樂高。
但是作為一個心理學(xué)家，我又必須說，??其實并沒有明確的證據(jù)可以說：注意力有問題的男孩比女孩多。換句話說，在科學(xué)家的統(tǒng)計結(jié)果中，??男孩和女孩注意力有問題的比例是一樣的，??不過臨床診斷上有一個專門的名詞叫做，??注意力缺失多動癥，??這個是臺灣常用的翻譯，??內(nèi)陸一般翻譯成多動癥，??英文的簡稱是adhd，??男孩被診斷出這個問題的比例比女孩高三倍，??而且在世界各國都是如此。
你注意: 心理學(xué)家說，男孩的問題并沒有更嚴(yán)重，??但臨床上男孩被診斷出多動癥的數(shù)目要比女孩多，??心理學(xué)家和臨床診斷的結(jié)果為什么會不一樣呢？??
其實答案很簡單，??因為注意力有問題的男孩會發(fā)生的小狀況，??更多是做做小動作，??更容易被老師和家長發(fā)現(xiàn)，??自然也就更容易被送去診斷和治療，??er女孩注意力不集中的時候，他們很可能是在走神，??做白日夢，??但這些狀況都相對的，??也就沒有被家長和老師察覺，??所以換句話說，??并不是女孩的注意力有問題的比較少，??只是他們更不容易被發(fā)現(xiàn)，也就沒有被送去做進(jìn)一步的診斷，??不過呢，雖然比例是一樣的。
但是男孩和女孩在注意力有問題這件事情上，??他們具體的行為表現(xiàn)還是有所不同的，??
根據(jù)臨床科學(xué)家的研究呢，注意力方面的問題，??主要分為兩類。
第一類主要是外在的表現(xiàn)，??沖動，??無法控制自己的行為，??比如上課的時候老是做小動作，??
第二類就是內(nèi)在的不專心，??不能夠集中注意力在一件事上，??比如上課的時候走神開小差。
根據(jù)統(tǒng)計，在上述這兩種分類中呢，??男孩的注意力出問題。第一類狀況，??也就是外在的沖動，無法克制自己的行為，??例如精力過于旺盛，??喜歡跑跑跳跳，講話講個不停，??或是他喜歡在別人講話的時候插話，??或是打斷別人在做的事情。
那么女孩呢，更常見的就是第二大類，??內(nèi)在的不夠?qū)Ｐ模?/span>??最明顯的就是白日夢，??看起來在專心聽講，??使心思，??早就不知道飛到哪去了??去了，科學(xué)家也發(fā)現(xiàn)，那些注意力有問題的女孩子，也常常會更缺乏自信，??和別人的關(guān)系也往往有問題，??這其實很好理解的，??比如如果注意力有問題的話，??很可能會忘記之前爸爸媽媽或老師交代做的事，??然后就會被批評，??很丟臉，??或者和別人講話時，也可能會因為心不在焉，??這樣久而久之和別人的關(guān)系也會處不好。
聽到這里你是不是有點著急，??怎么辦？??
我家的是女兒，??怎么好像也有那個男孩的癥狀，??而且每一條看起來都很像我的孩子，??怎么辦，??好擔(dān)心！
在這里，我要給你兩個溫馨的提醒，??首先，??雖然從整體上看，注意有問題的表現(xiàn)，存在一些性別差異，??但是孩子之間的個別差異大，??男孩也可能有女孩常見的發(fā)白日夢，??開小差，??女孩呢，也可能有男孩常見的沖動，??不能控制自己，??講話或做小動作，??其次呢，??你也不要一看到這些癥狀表現(xiàn)，??就忙著對號入座，??然后怎么辦啊，我的孩子好像都有，??因為注意力有問題的表現(xiàn)。
其實每個人多多少少都會有一些，??只要沒有嚴(yán)重到影響學(xué)習(xí)和生活，??就不用特別緊張，??而且我這里有個好消息，??就是孩子的注意力問題，??通過日常行為訓(xùn)練來改善，??在接下來的節(jié)目中，我會更細(xì)致的介紹不同的注意力問題要怎么解決~
這一集我先簡單舉兩個例子，??孩子最喜歡什么，??孩子最喜歡的游戲，??所以通過游戲來學(xué)習(xí)是最有效果的。
針對男孩和女孩各自的注意力問題，??小動作，白日夢，開小差，??我這里有兩個游戲，??待會兒，??你就可以玩起來，來提高他們的注意力，??當(dāng)然因為剛才說到其實從個體來看，??這兩類的問題呢，??每個人可能多少會有一點，??所以其實兩個游戲也是男孩女孩都可以玩。
聽說這個男孩的部分啊，??不好意思，??沒有女孩優(yōu)先，實在因為自家有兩個男孩嘴所以斗智斗勇起來，比較有經(jīng)驗嘛，??把之前的我沒有收到，男孩比較容易有的注意力問題是沖動，??沒有辦法自我控制。
所以我們要和男孩玩的游戲，主要針對這個點來出發(fā)，??有一個我們都很熟悉的游戲，就是很好的選擇:123木頭人，??我經(jīng)常的太太和孩子一起玩這游戲，??如果家庭聚會的時候還是更多一點，會更好玩，??臺灣的玩法可能和內(nèi)陸不大一樣，??那我是怎么玩的呢？??一般來說我就會先當(dāng)鬼，也就是抓人的角色，??然后叫孩子站在遠(yuǎn)處，我背著他們，然后他們會一點一點向我走過來，??如果我喊123木頭人的時候，等我回過頭時，他們可就不能動了，??如果被我看到動的話，那就輸了，??最后看看哪個孩子先到達(dá)我所在的位置，??而且沒有被我發(fā)現(xiàn)了，他就贏了，??贏的人就變成下一個鬼，??如果鬼可以成功抓到每一個人，??我就贏了，??爸爸媽媽和孩子玩的時候還可以快速的喊123木頭人，??讓孩子措手不及，??增加游戲的樂趣。
因為孩子要隨時警覺，什么時候會念到木頭人的人，??一聽到人的時候就要停止動作，而停止動作這件事情，??跟沖突的排解是有關(guān)的，??因為要壓抑自己很想要繼續(xù)動的念頭，??所以這個游戲可以同時訓(xùn)練孩子的警覺能力，??和沖突排解能力，??也就是我們之前提過的注意力分類中的第一種和第三種。
好，讓我們再來談?wù)勁⒌牟糠郑?/span>??可以玩一個什么樣的游戲來幫助女孩子提升注意力呢？??女孩的問題主要是白日夢開小差，沒有辦法投入到該投入的活動。所以我們設(shè)計的游戲首要的目的就是想辦法吸引孩子，??多多參與進(jìn)來，??針對這個問題我要分享的游戲，??問題大尋寶，??建議爸爸媽媽可以找孩子感興趣的繪本、人物，??然后規(guī)劃一系列的尋寶問題。
例如孩子喜歡冰雪奇緣，那就可以先問他，??電影中安娜公主和艾莎公主穿過哪些顏色的衣服？??雪寶的身上有幾個黑色扣子，??如果孩子一開始打錯了，??記得鼓勵他，??再想一想，??或者能給他一些線索和提示，??等到他想出正確答案是，??鼓勵答對了，??孩子會像尋到寶一樣，??這樣通過一次一次的尋寶和開心，??一天讓孩子持續(xù)維持的一件事的興趣，??而且這個游戲需要孩子多注意周遭的事物，??并且不要把注意力放到下一個需要注意的事物??這也可以同時訓(xùn)練孩子的警覺和注意力的轉(zhuǎn)移，??也就是我們之前說過，注意力分類的第一種和第二種。
最后再幫大家總結(jié)一下，??男孩更常有的注意力問題，根本無法抑制沖動，??女孩更常有的注意力問題，總是跟動機低落的關(guān)系，??談的還是大的傾向，??但孩子的狀況千變?nèi)f化，每個孩子的表現(xiàn)都會有所不同。
我的建議是，??你可以仔細(xì)觀察自己的孩子屬于哪一種，??然后有針對性的設(shè)計訓(xùn)練方法。??在接下來的節(jié)目中，也會針對孩子不同的表現(xiàn)，??幫你一一拆解，??并教給你一些可以應(yīng)用的方法和小游戲，??越能夠針對孩子注意力缺失的特性，??對癥下藥，??才能夠改善孩子的注意力問題，??我們在后續(xù)的節(jié)目中呢，會介紹不同的方法，??來幫助爸爸媽媽，全方位的提升孩子的注意力！
要培養(yǎng)聰明孩子，先做聰明的父母。聰明養(yǎng)育，育兒育己
