春餅是用燙面烙的一種雙層薄餅,吃的時(shí)候揭開,飯館則多用卷烤鴨的鴨餅代替。卷春餅的菜稱為“和菜”,用豆芽菜和粉絲加調(diào)料或炒或拌而成。另外還要配炒菠菜、炒韭菜、攤雞蛋等熱菜以及被稱為“盒子菜”的熟肉,如醬肘花、醬肉、熏肉、爐肉(均要切絲)。如果不想去飯館吃春餅的話,也可以在家做春餅吃吃看。
原料:土豆絲,銀牙絲,胡蘿卜絲,青椒絲等
春餅是北方的傳統(tǒng)美食。春餅是用面粉烙制薄餅,食用時(shí),人們會(huì)將豆芽、土豆絲、韭菜、胡蘿卜絲等炒成合菜,用春餅卷起來食用。要知道,春餅富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,如維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、微量元素等,能夠有利于身體健康,增強(qiáng)體力。
主材:面粉250克
配料:熱水150克
春餅如何做
1、取面粉250克,加入150克熱水,邊加邊攪拌成雪花狀。
2、待面粉不燙的時(shí)候揉成光滑的面團(tuán),蓋濕布醒面半小時(shí)以上。
3、醒好的面平均分成兩份,取一份揉圓后搓成長(zhǎng)條。
4、分割成10等分,搟成包子皮大小。我的春餅比較小,大約20克一個(gè)面皮,可以根據(jù)自己喜歡的大小分割面團(tuán)。
5、取兩張面皮,其中一張面上刷薄油,然后把另一張蓋在抹油的那一面上。
6、盡量搟薄搟圓,搟的時(shí)候要注意盡量一搟到底,不要像餃子皮那樣過多的來回壓。
7、平底鍋燒熱后(不要過燙),放入面皮,蓋上鍋蓋,烙一分鐘左右至面皮中間鼓起來的時(shí)候翻面再烙一分鐘即可。
8、趁熱把兩張餅撕開,烙好的餅最好用干凈的濕布蓋上,保持濕度。
食材:
普通面粉300克,開水170克左右,玉米油少許
步驟:
1.燙面,將面粉加入熱水用筷子攪成絮狀(熱水不要一下子全部倒入,一邊攪一邊加水)
2.面團(tuán)柔光后靜置15-20分鐘醒面。
3.將面團(tuán)分成40g左右的小面團(tuán),搟成薄薄的圓片,可撒少許面粉防止粘nian
4.平底鍋內(nèi)放少許油,小火,放入餅,烙1分鐘左右定型后翻面繼。
5.翻面后繼續(xù)烙一分鐘左右
6.大功告成
準(zhǔn)備食材:
普通面粉245g、開水200g、綠豆芽1把、韭菜20根、紫甘藍(lán)1片、胡蘿卜半個(gè)、芹菜1段、雞蛋2個(gè)、食用油適量、鹽2g左右、胡椒粉少許
制作方法:
1、面粉裝入干凈盆中
2、一邊慢慢往面粉中倒入開水,一邊用筷子不停地?cái)嚢?/p>
3、攪拌至準(zhǔn)備好的開水全部倒完,面粉全部凝結(jié)成塊后用手揉成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜或蓋子靜置30分鐘左右
4、面團(tuán)靜置好后搓成長(zhǎng)條再分成12個(gè)大小相同的小劑子(大小可以根據(jù)自己的喜好做調(diào)整)
5、將小劑子分別揉圓,用手按壓扁(粘手可以撒少許面粉做手粉)
6、用刷子在面團(tuán)表面刷少許食用油
7、將劑子兩兩相互重疊在一起,再次用手輕輕按壓一下
8、將重疊在一起的面團(tuán)劑子搟成一張大薄片,搟的時(shí)候盡量圓一些,四周薄厚均勻
9、煤氣灶開火,平底鍋燒熱,將搟好的餅皮輕輕放入鍋中小火慢慢烙
10、大約烙1分鐘左右后餅皮開始鼓起,將春餅翻面繼續(xù)烙1分鐘左右出鍋(烙的時(shí)候采用小火,注意觀察餅表面的變化)
11、出鍋后趁熱沿春餅邊緣將2片春餅揭開
12、春餅烙好后開始準(zhǔn)備配菜
13、胡蘿卜、芹菜、紫甘藍(lán)分別洗凈后切絲,韭菜洗凈后切段
14、鍋中燒水,水燒開鍋后將準(zhǔn)備好的豆芽、胡蘿卜、芹菜、紫甘藍(lán)、韭菜等分別焯水10秒~30秒左右撈出瀝干水分
15、雞蛋敲碎裝碗中,用筷子攪拌成均勻的蛋液,攪拌的過程中加1勺清水可以讓炒出來的雞蛋更嫩滑
16、鍋里倒入適量的食用油
17、食用油燒熱后倒入雞蛋液
18、用筷子或鍋鏟快速翻炒至金黃關(guān)火
19、關(guān)火后將焯水的蔬菜倒入鍋中
20、加入鹽和胡椒粉,用筷子翻拌均勻
21、在平底盤或菜板上放一張春餅,一端放入適量的菜
22、從一端卷向另一端制作完成,吃的時(shí)候可以將底部卷起來,防止菜漏出
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