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六字訣可以隨意顛倒字序嗎？

2019.02.17

河北省河間市馬禮堂養(yǎng)氣功學校答學員提問
答：根據(jù)祖國傳統(tǒng)醫(yī)學五行生克之理論，六字訣是用噓字功治肝病，呵字功治心病，呼字功治脾胃病，“口四”字功治肺病，吹字功治腎病，嘻字功理三焦之氣。噓、呵、呼、口四、吹、嘻之順序，即春夏秋冬四季之順序，是陰陽變化之自然規(guī)律，也是按五行木火土金水相生之順序，練功時不宜隨便變更顛倒。六字訣治療人體五臟六腑之疾患，是按人體之生理變化發(fā)展規(guī)律安排的，顛倒之，則違反了自然生理規(guī)律。以大氣運行之規(guī)律，肝屬木，味酸，木旺于春，當春季到來，陽氣上升，念噓字可以散胸中之郁悶而肝氣得疏。肝為心之母，所以練完噓字養(yǎng)肝之功，按五行相生之順序當練呵字功。心屬火，味苦，旺于夏季，當夏季到來時，心病易發(fā)，念呵字可以降心火，補心氣。心為脾之母，所以練完養(yǎng)心之呵字功，按五行相生之順序當練習健脾胃之呼字功。脾屬土，味甘，旺于四季，治療脾胃病用呼字導引，能祛脾胃積聚風邪毒氣，又能消食化積。脾為肺之母，所以練完健脾胃之呼字功，按五行相生之順序當練習養(yǎng)肺只“口四”字功。肺屬金，味辛，應時于秋，秋季多肺病，通過練“口四”字功，能治療肺臟積勞，培補肺氣。肺為腎之母，按五行相生之順序，練完“口四”字功，當練習吹字功以補腎氣。腎屬水，味咸，冬季當令，當冬季來臨，腎病易發(fā)，念吹字可以祛寒、強腎固精。嘻字功理三焦之氣，補養(yǎng)五臟。所以最后練嘻字功調(diào)理臟腑。
三焦的作用很重要，總司人體之氣化，是水谷精微和水液代謝的通路。念嘻字時，面帶笑容，發(fā)出中和之氣，三焦之氣自然通常，五臟六腑、四肢百骸、毛發(fā)皮膚都能得到濡潤而煥發(fā)生機。所以，六字訣的六個字一定要按順序練習，就是按五行相生的順序。我們多年的經(jīng)驗也充分證明了這一點。（馬孟昌）

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