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“豬不椒,羊不料,牛不韭”,燉牛肉最好的搭檔是它,冬天要多吃
古人說:“豬不椒,羊不料,牛不韭”,意思就是說做豬肉不能加花椒,做羊肉不能加大料,做牛肉不能加韭菜。這是古人總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn),智慧的結(jié)晶。為什么這么說呢?比如豬肉不加花椒,以為花椒的主要作用是去腥增香,豬肉其實(shí)沒什么腥味,不需要花椒去腥,而花椒的香味太重,還會讓豬肉本身的味道被掩蓋了,羊肉不加八角也是同樣的道理。
而牛肉不能加韭菜,是因?yàn)榕H夂途虏讼嗫??!侗静菥V目》記載:“牛肉合豬肉及黍米酒食,并生寸白蟲;合韭薤食,令人熱病,合生姜食損齒?!迸H馊绻途虏艘煌秤茫瑫缁鹕蠞灿停谷颂摶鹕仙?,如果吃的太多,還可能引起身體不適。
所以燉牛肉最忌放韭菜了,炒牛肉也是一樣的,都不能加韭菜。而羊肉就不一樣了,羊肉可以和韭菜一起做餃子餡,燉羊肉湯加點(diǎn)韭菜還可以去腥去膻。那么燉牛肉該加什么去腥呢?
燉牛肉去腥的方法很多,蔥姜蒜三件套少不了,還可以加陳皮、八角、桂皮、香葉、花椒、茴香等等香料,如果再加點(diǎn)山楂,還能讓牛肉變得更加軟爛。
下面順便教大家做蘿卜燉牛肉,燉牛肉最好的搭檔就是蘿卜,而且冬天要多吃蘿卜和牛肉,可以補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
【蘿卜燉牛肉】
食材:牛腩、青蘿卜、生姜1塊、大蒜2瓣、八角1個(gè)、蠔油2勺、生抽2勺、老抽1勺、料酒3勺、冰糖3粒、食用油適量。
做法:第一步,首先把牛腩洗干凈,血水洗干凈,然后切稍微大塊一點(diǎn),然后冷水下鍋,加些料酒,大火燒開,撇去浮沫,撈出用溫水沖洗干凈,然后瀝干水分備用。
第二步,準(zhǔn)備一個(gè)干凈的鍋,倒入適量油,然后放入姜蒜爆香,再加牛腩翻炒片刻。
第三步,然后加蠔油、生抽、老抽、料酒、八角和冰糖翻炒上色,再轉(zhuǎn)移至砂鍋中。
第四步,然后倒入適量熱水,水沒過牛腩,然后大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉至湯汁剩下一半。
第五步,然后將青蘿卜洗干凈,不需要去皮,直接切塊,下入鍋中,繼續(xù)燉20分鐘,把青蘿卜燉爛就可以出鍋了,出鍋后放點(diǎn)香菜點(diǎn)綴一下。
燉牛肉最好用牛腩部位,牛腩口感嫩,適合燉煮。青蘿卜白蘿卜都可以,反正冬天多吃點(diǎn)蘿卜,對身體好,堪比吃人參了。
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