雖然每個人內(nèi)心都有“向陽而生”的心理，但并不是每個人都能夠追求并實現(xiàn)“向陽而生”。
有些人做得很好，要么在本來就不錯的基礎(chǔ)上好上加好，要么努力讓自己走出低谷，擺脫困境，努力向陽而生。
但有些人就做得很不好，要么是本來有很好的基礎(chǔ)卻得過且過，要么是陷入低谷之后就一蹶不振。
雖然說每個人選擇怎樣的人生都是自己的權(quán)利，但是有個很現(xiàn)實的問題是：你真的“選擇”了嗎？你所過的人生真的是你主動“選擇”的嗎？
如果你的生活過得很凄涼是因為你自己破罐破摔導致的，那你就沒有選擇，你只是被動接受了一切。如果這樣的生活不會讓你痛苦，那也算不上問題。但如果這樣的生活讓你很痛苦，那就是錯誤的，很明顯你需要作出調(diào)整。
昨天米希跟我說了她一個朋友的故事，其中存在的問題就是上面提到的“被動選擇”的問題：
「同樣作為女人，雖然我沒離過婚，但是我能感受到離婚是一種怎樣的痛苦。尤其是那種愛得很深，對男人依賴很重，把自己的一切都托付給男人，從來沒想過離婚的女人，離婚對她們來說真的很煎熬，真的會是一種生不如死的感受。
小H就是這樣一個人，她和她老公從大學時就開始戀愛了，一路走下去，在工作三年之后結(jié)婚了，本以為婚后會一直幸福下去，可是，最終卻走向了離婚。
他們倆離婚，不僅對她來說很突然，對其他所有認識他們的人來說都很突然。但突然歸突然，人生不就是如此嗎？要么有突如其來的驚喜，要么有突如其來的意外，誰也無法保證你的人生中出現(xiàn)的是驚喜還是意外。
一個對離婚有心理準備的人，尚且會被突然離婚打得措手不及，更不要說是小H這種沒有心理準備的人了，離婚對于她來說，不是失去了婚姻那么簡單，也不是失去了男人那么簡單，而是失去了全世界。
所謂的“離婚陰影”，在她身上體現(xiàn)得比所有人都明確。離婚后的她，就像一具行尸走肉一般，整天窩在家里，眼神渙散，不管誰跟她說話她都不理會。除了吃喝拉撒這些生理上的行為可以看出她還活著之外，其他方面都讓人感覺不到她還有活著的氣息。
幸好有她父母陪在身邊，不然，如果她是獨居的話，這樣活著，早晚會在孤獨中死去。可問題是，即便有父母陪在她身邊，她還是想不開，還是做了想不開的事。
她尋死覓活被家人發(fā)現(xiàn)之后，鬧得雞飛狗跳，人盡皆知。本來她離婚后的狀態(tài)就已經(jīng)被很多人詬病了，這番尋死覓活的鬧劇發(fā)生之后，更是有很多人在談到她時說風涼話。
雖然我能理解她的痛苦，雖然我也能理解她尋死覓活的心情，但是，她的這種活法，我實在接受不了。
雖然說“不就是離婚嗎？有什么大不了的”這種話有些站著說話不腰疼，但你傷心難過又能怎樣？尋死覓活又能改變什么？一直像個行尸走肉一般活著意義何在？因為一次離婚就讓自己毀掉，這未免對自己太不負責任了！
事情已經(jīng)發(fā)生了，痛苦歸痛苦，陰影歸陰影，但是生活還在繼續(xù)，你的人生還有很長的路要走，為什么就不能好好走下去呢？
不光是她，所有離婚女人都一樣，如果不及時丟掉她這種“垃圾”活法，注定會晚景凄涼。這不是很難推斷的事，你想想就知道了：一直自己管不好自己，等年紀大了沒人管沒人問，自己又破罐破摔，怎么也不可能活得好！」
不管離沒離婚，都不該活在負面當中！
上面米希說的話是針對離婚女人而言，其實，就算不是離婚女人，也不該用小H那種活法去活，那是對自己不負責任。
沒有誰的人生會絕對地一帆風順，人生的順遂與否，艱難與否，都是相對而言。而且，每個人的人生是否順遂，從根本上來說，完全取決于自己。
你如果把自己禁錮在一個低谷或困境中，始終用一種悲觀負面的狀態(tài)掙扎地活著，不僅會讓你感覺痛苦，而且會讓你感覺艱難，時間久了，稍微一想到改變，你都會覺得更艱難，從而會一直讓自己處在一個凄涼的境地。
很多人之所以會活得痛苦，有兩個很現(xiàn)實的原因：
第一，對未來充滿“擔憂”，總是想著會有不好的事發(fā)生，總是不讓自己看到希望，總是自己用負面思想去會毀掉自己本可以看到的希望。明明有方向，明明應該確定一個方向，卻因為擔憂過度而不敢確定，從而蹉跎了一天又一天，每一天都活得生無可戀。
第二，被過去的陰影“籠罩”，要么一直留戀過去，要么讓過去留下的陰影束縛自己當下的人生，從而一直在“低谷”中徘徊不定，當下都過不好，更別說去規(guī)劃以后的人生了。
上面兩種負面狀態(tài)，單是有其中一種就已經(jīng)讓人很痛苦了，更不要說這兩種狀態(tài)同時出現(xiàn)了。比如上面提到的小H，她身上就同時具備這兩種負面狀態(tài)，對她來說，沒有未來，只有過去留給她的陰影，所以她才會活出那個樣子。
倒不是說女人離婚后一定不能出現(xiàn)這種狀態(tài)，可以有，但是你不能被這種負面狀態(tài)所吞噬，不要讓這種狀態(tài)成為你生活的常態(tài)，你要盡快想辦法擺脫它。如果離婚讓你陷入低谷，那你余生的任務就是：走出低谷，活出精彩。
