松樹為常綠樹，絕大多數(shù)是高大喬木，高20～50米,最高可達(dá)75米(美國的糖松P.lambertiana)。極少數(shù)為灌木狀,如偃松(P.pumila)和地盤松(P.yunnanensis) 。松樹，輪狀分枝，節(jié)間長，小枝比較細(xì)弱平直或略向下彎曲，針葉細(xì)長成束。因此，其樹冠看起來篷松不緊湊，“松”字正是其樹冠特征的形象描述。所以，“松”就是樹冠篷松的一類樹。松樹堅固，常年不死。
一、松樹的脂液：可制松香、松節(jié)油。松節(jié)油局部涂擦可治療肌肉痛、關(guān)節(jié)痛或神經(jīng)痛等。熱敷治療腹部氣脹。
二、松針：松針是松科植物油松（又名短葉松、紅皮松）或馬尾松、青松、赤松、巴山松、華山松、鐵甲松等的嫩葉。松針含有多種人體必須的營養(yǎng)成分,多種氨基酸,多種微量元素 。 松針氣味芳香，含揮發(fā)油及糖、胡蘿卜素、維生素C、維生素E、氨基酸等多種元素。其中，胡蘿卜素、維素C、維生素E有抗衰老之功效。飲松針?biāo)梢灶A(yù)防感冒，治療慢性氣管炎、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。我國古代就有吃松針、飲松針茶而獲享高壽的記錄。松樹翠綠長青，春夏之交，可采嫩松針炒吃；秋高氣爽，可采松針煎茶；寒冬數(shù)九，可采松針為菜，或?qū)⑺舍樅娓蓵窀裳心┘尤胧称分邢碛谩?/strong>
李時珍在《本草綱目》里說：“松葉，名為松毛，性溫苦，無毒，入肝、腎、肺、脾諸經(jīng)，治各臟腫毒，風(fēng)寒濕癥。”又說能夠治療腫皰，促進(jìn)毛發(fā)再生，強(qiáng)健肝、腎、心、脾、肺五臟，能夠充饑，延年益壽。
1、松針的適應(yīng)癥：①便秘,經(jīng)常感冒,口腔有異味,高血壓,低血壓,高血脂,脂肪肝,高膽固醇,糖尿病,陣發(fā)性頭痛,偏頭痛,睡眠物質(zhì)不高,蛋白尿,痛風(fēng),肥胖,腰粗脖短,頸脖酸痛,頸椎病,痔瘡,青春痘,過敏性鼻炎。②微循環(huán)系統(tǒng)不良,渾身沒勁,頭昏眼花體虛,老犯瞌睡,腰酸背痛,兩目發(fā)干發(fā)澀,頭發(fā)干枯,掉發(fā)禿頭,少白頭,牙周炎,色斑,口腔潰瘍。③更年期綜合癥,中老年陽痿性冷淡,腦中風(fēng),偏癱,動脈硬化,老年性癡呆,支氣管哮喘,胃痛,心功能不全,牙齦腫痛,肩周炎。
2、松針的副作用：沒有任何毒副作用。
3、松針的功效：對治療腦中風(fēng)、動脈硬化、對血壓可雙向調(diào)節(jié)。性功能減退、高血脂、糖尿病、便秘、青年人的經(jīng)常感冒、青春痘、過敏性鼻炎、肥胖等有物殊的療效。
①平衡營養(yǎng)，使人體延緩衰老成為可能；
② 大部分病因不明的原發(fā)性、繼發(fā)性高血壓患者病狀可以得到控制；
③ 高血脂、高血糖、高膽固醇、高血粘、前列腺炎等成年人“富貴病”發(fā)病率大大降低，癥狀減輕；
④因藥源性引出的疾病大大減少；
⑤大部分的肥胖癥都能在短中期內(nèi)得到減脂、恢復(fù)；
⑥大部分的消化系統(tǒng)、血循環(huán)系統(tǒng)的病癥都能治愈；
⑦由此帶來大部分亞健康狀況中年人近百種輕微病癥康復(fù)；
⑧鎮(zhèn)心安神，解決失眠難題。
4、松針服食方法：
①摘采松針。野外采集松針時要注意：采3米高度以上、6年生長期以上。并一定注意保護(hù)松樹資源，合法采集松針。
②洗凈松針。松針是油性植物，容易沾染污垢，不易清洗。要用去油膩的洗滌劑，細(xì)細(xì)洗?？捎密浢⑺⑾?；或用軟布蘸洗滌劑包起松針抽拉洗。洗凈后，用清水浸泡一會兒。
③煮泡松針。煮水法：將洗凈浸泡過的松針切剪成三段，放水600毫升在砂鍋或不銹鋼器皿里煮。10-15分鐘煮剩300毫升即可。泡水法：將洗凈松針切剪成三段，在大口熱水瓶里沖入開水，燜半小時即可。一般松針可以煮泡數(shù)次，每次的口感和成分都不同，平時可以代茶葉喝，以保健為目標(biāo)，無需煎得很濃；用量與茶葉差不多。
④松針茶喝法。松針茶初喝味道有點(diǎn)澀，特別是油松。但也有人說非常好喝，有喝上癮而戒茶的?？傊w質(zhì)不同反應(yīng)也有所不同。要想松針茶不澀，可以多煮些時間，比如說20分鐘?；蛘甙阉舍樝磧艉笤谇逅锒嗯菪r辰（比如說一夜），也能去澀?？蓪幟?、蜂蜜、紅茶、玫瑰花、茉莉花、麥芽糖等與松針茶混合飲用，口味也不錯。
⑤新鮮松針葉的保存。將摘下的新鮮松針葉放在深色透氣的袋子中，袋口微開，不須密封，置于陰涼處自然陰干保存。松針的保存期較長，如此可保鮮3個月之久。
三、民間傳統(tǒng)松針療法：
1、高血壓。將50支松針洗干凈，切成長度1厘米左右，裝入罐中加水煎煮，代茶飲用，每日3-4次?；蛴?0支松針于研缽中，加水兩小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹飲用。
2、心肌梗塞。取嫩松針50支置于研缽中，加水磨成泥，再以紗布過濾出松汁分3份，早、中、晚分別空腹飲用。
3、腦溢血中風(fēng)。取雌株松針、棕櫚葉、大豆各20克，煎煮后服用，額頭出汗更好。如果是吞咽不靈活，可將雌松的葉子切細(xì)，加酒煎煮飲用，建議用30度以上的酒。每次適量。若為預(yù)防中風(fēng)，可每日嚼食松針。
4、動脈硬化。每天取50支松針，以水洗凈，放入口中咀嚼或取松針煎煮濃湯喝。每餐前后可喝1-4小杯松針酒。
5、預(yù)防腦梗塞。將松針、棕櫚葉、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松針。每天喝一些松針汁，可凈化血液，預(yù)防腦梗塞，飲用松針酒也有同樣效果。
6、哮喘。過敏性哮喘，取陰干的雌松針，每日煎服20克。亦可將松針的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。支氣管哮喘，可煎煮鮮、干松針當(dāng)茶飲用。
7、中風(fēng)口邪（斜）。將松樹嫩葉500克搗成汁，放1000毫升酒中浸兩天后，再放在火旁加溫8-12小時。初服5毫升，逐漸增至每餐10毫升。
8、牙齦腫痛。用松針50克、精鹽5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含漱。
9、風(fēng)熱牙痛。取油松節(jié)如棗大一塊，切碎，加胡椒7粒，浸于熱酒中，趁熱再加焙過的白礬少許，以此漱口，數(shù)次后即能見效。又：用松節(jié)100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎湯漱口，熱漱冷吐。體虛取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后將1/2黑豆量的干松針也磨成粉，混和，每天服用一湯匙。
10、牙周病。在500毫升水中加入松針30克，煎煮剩一半，待其溫度適中，以消毒脫脂棉沾取汁液擦洗患部。
11、口臭。常以數(shù)枚松針置于口中咀嚼。禁聲失語。因說話過度而發(fā)不出聲音時，可在口中咀嚼松針；也可取鮮松針或干燥松針煎煮，代茶飲。此法亦可治咽喉痛。
12、失眠。日常多吃松子，或飲松針茶。
13、體虛。取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后將1/2黑豆量的干松針也磨成粉，混合，每天服用一湯匙。
14、暈車船。坐車船時，在口中咀嚼松針可預(yù)防發(fā)生。
15、慢性酒精中毒。以松針煮茶，每日數(shù)飲。
16、急性胃炎。取陰干的松針10克，加水300毫升，煎煮到一半水時，早、中、晚3次，空腹服用。
17、糖尿病?？诳蕰r，將紅松針放入研缽中磨碎，飲其汁液?；蛴盟舍?份、嫩松柏葉6份的比例混合，煎煮服用。服時宜忌肉食。
18、婦女白帶。松香250克、松針50克，酒1000毫升，共煮收干、搗爛，做成梧桐子大小丸子。每服10-15粒，每日3次。
19、 盆腔炎。將小腹、腰部以松針?biāo)春徒?，每日?shù)次。
20、便秘。去松枝根部老松針3枚，嚼食，每日3次。
21、老年性癡呆癥。取松針、松樹皮一起煎煮，代茶飲。
22、過敏性鼻炎。用20克陰干的松針或新鮮松針，煎煮服用。
23、關(guān)節(jié)酸痛。用嫩松針、松節(jié)末等分，搗汁，取250克加入500毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10克左右）；或以松針煎汁口服，加松針汁溫?zé)峄继帯?/strong>
24、 轉(zhuǎn)筋攣急、跌打損傷。用松節(jié)100克，磨細(xì)，加乳香10克，慢火炒焦，研末，與熱木瓜酒調(diào)服。每日3次，每次10克。
25、痛風(fēng)。松針煎煮后，撈出葉子，將痛風(fēng)發(fā)病部位浸泡在40度左右的湯液中。
26、神經(jīng)痛。以鮮松嫩葉搗汁當(dāng)茶飲；或取鮮松針100-200克，加艾草、柳樹葉適量，裝入布袋中燒水泡浴。
27、跌打傷損 治法同轉(zhuǎn)筋攣急癥。
28、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸椎病 煎煮松針，代替茶飲。29、體表潰瘍 取鮮松針或陰干松針，煎煮服汁。
30、疥癬濕瘡 將松香研末，加滑石粉少許。先以油涂瘡上，再撒上藥末，每日2－3次。?無名腫毒松香400克、銅青10克、麻仁25克，混搗后分次攤貼患處，1～2日換1次。
31、大風(fēng)惡瘡 松針1000克、麻黃（去節(jié)）250克，磨細(xì)，加酒2000毫升，浸泡7日。每日溫服3次，每次10～20克。
32、陰囊濕癢 以松針煎水洗患處?；蛴盟上隳┚砣爰埻玻踊ń?粒，香油浸3日，將紙筒取出燃燒滴油，取油搽患處。搽油前應(yīng)將患處洗凈。
33、宿醉。 以紅松針煎煮服用。
34、肺結(jié)核、肋膜炎。取松針新芽陰干，煎煮飲用。每日用量需20克左右?；蛎刻旆盟芍郏淮伟霚?，每日3次。
四、醫(yī)學(xué)界對松樹制品的研究結(jié)果：
1.松樹制品可以抑制脂蛋食氧化和羥“白由基”引起的DNA損傷。2。松樹制品能清除“自由基”，調(diào)節(jié)活化炎性細(xì)胞中一氧化氮“自由基”的產(chǎn)生。3.松樹制品有益予治療氣喘。4.松樹制品可以發(fā)揮抗水腫的功效。5.松樹制品有抗炎癥和免疫力調(diào)節(jié)功效6.松樹制品可以阻止α腫瘤壞死因子的能夠夠激活動脈粥樣硬化形成的K一B核因子的粘著。7.由于有抗氧化劑儲備，松樹制品可以將運(yùn)動時間延長21%，提高運(yùn)動成績和抗疲勞。8.松樹制品激活人體成長荷爾蒙的分泌，其功效比其他天然成分強(qiáng)數(shù)千倍。人體成長荷爾蒙能增加肌肉組織減少脂肪組織。9.松樹制品有助于改善女性內(nèi)分泌失調(diào)，如子宮內(nèi)膜異位和痛經(jīng)。它能減緩月經(jīng)痙攣、腹部疼痛和壓痛。10.松樹制品可以增加男性正常精子的數(shù)量，在連續(xù)服用90天后，非崎形精子的比例上升到了99%。11.松樹制品可以降低人體血液內(nèi)“壞膽固醇”的水平。富含多酚的松樹提取物添加劑能提高血漿的抗氧化能力并調(diào)整血漿脂蛋白比例。12.松樹提取物中的黃酮，可以更加延長維生素C的壽命，激活維生素C和維生素E。13.松樹制品可以保護(hù)眼視網(wǎng)膜免受由氧化應(yīng)急反應(yīng)造成的仿害，與其他的抗氧化生物類黃酮相比，效果更顯著著。14.松樹制品可以保護(hù)內(nèi)皮細(xì)胞，保護(hù)血管免受“自由基”的侵害，降低人們患中風(fēng)和心肌梗死的幾率。l5.松樹制品其抗氧化能力要大大地強(qiáng)于從那些只含有較多的普通黃酮的植物中提取的抗氧化劑。16.松樹制品可以選擇性地殺死人體乳房癌細(xì)施，而不影響正常的乳房細(xì)胞。17.松樹制品對于清除兩種最危險的“自由基”—---酶產(chǎn)生的羥“自由基”和單氧“自由基”有非常好的作用。18、松樹制品在活體內(nèi)對血小板凝聚和毛細(xì)血管滲漏有抑制作用。19.松樹制品對患有紅斑狼瘡的病人有治療功效。20、松樹制品可以減少牙齦出血和牙齒上斑的形成。21.松樹制品可以治療牛皮癬和皮膚炎癥疾病。22.松樹制品對慢性靜脈功能不全癥有療效。23.松樹制品顯著地降低高血壓患者血液中血管收縮因子。24.松樹制品其安全性表現(xiàn)在沒有副作用，不會引發(fā)血液中的生物化學(xué)物質(zhì)和血液參數(shù)的變化，在保護(hù)靜脈方面安全有效。25.松樹制品輔助治療糖尿病性視網(wǎng)膜疾病.有助于預(yù)防和治療視網(wǎng)膜疾病。26.松樹制品可以延緩衰老進(jìn)程中出現(xiàn)的免疫力下降和血細(xì)胞新陳代謝功能衰退，并將它們恢復(fù)到正常水平。27.松樹制品可以保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞免受由谷氨酸的鹽、脂或陰離子形成所引起的破壞。28.松樹制品有助于對黑斑病的治療。29.松樹制品外敷可以保護(hù)皮膚免受紫外線的侵害，很明顯的減少紫外線引起的紅斑。30.松樹制品可以改善記憶能力和學(xué)習(xí)能力。31，松樹制品可以改善人體血液微循環(huán)系統(tǒng)。32.松樹制品以劑量的方式抑制人體因吸煙所導(dǎo)致的血小板凝聚。此功效可延續(xù)6天，與阿司匹林不同，松樹制品不會延長出血時間。
注：本文由梁瑞林副主任醫(yī)師整理（2011-6-1）
