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清洗排骨最正確的方法,1分鐘血水臟東西全跑出來,營養(yǎng)還不流失

把排骨放在洗菜盆里,加入一勺食鹽,再加入適量的溫水,水要沒過排骨。

然后用手輕輕抓洗排骨,記得要用溫水清洗,不能用熱水。溫水可以讓排骨中的血水快速被洗出來,又不會破壞蛋白質(zhì),如果用熱水洗會將血水封存在里面,導(dǎo)致腥味難除,而用冷水洗血水也會比較慢。加入的食鹽具有一定的殺菌作用。

我們反復(fù)抓洗一分鐘左右就可以看到盆中的水已經(jīng)變得很紅了,還有一些臟定西浮在水面。

接著把清洗好的排骨倒入鍋中,加入一些生姜去除腥味,再倒入冷水沒過排骨。這里記得不管是任何肉焯水都要冷水下鍋,因為肉是涼的,如果直接倒入熱水的話,肉的蛋白質(zhì)就會馬上凝固導(dǎo)致肉變得柴硬不入味。

煮至水微微滾,血水沫浮出來,馬上把浮沫撇去,看到肉表面完全變色就可以撈出來了,不要久煮。

最后用清水把排骨表面的浮沫清洗干凈,這樣處理后的排骨就非常的干凈了,且完全不會有肉腥味。

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