《活出生命的意義》這本書我早有耳聞，卻一直沒有機會閱讀，直到加入了愛的讀書會，有幸獲得豆豆老師的贈予，才得以一讀。
作者弗蘭克爾是20世紀的一個奇跡，納粹時期，作為猶太人，他的全家都被關(guān)進了奧斯維辛集中營，父母、妻子、哥哥相繼死于毒氣室中，只有他和妹妹幸存下來。這段經(jīng)歷讓弗蘭克爾不但超越了煉獄般的痛苦，更將自己的經(jīng)驗與學術(shù)結(jié)合，開創(chuàng)了“意義療法”，替人們找到絕處再生的意義。這位歷經(jīng)滄桑的老人對生命充滿了極大的熱情，67歲開始學習駕駛飛機，并在幾個月后領(lǐng)到駕照。80歲竟然還登上了阿爾卑斯山。
本書分為兩部分，第一部分“集中營的經(jīng)歷”，即作者在集中營中自傳式的記錄；第二部分“意義療法概觀”是理論性文字。
本書的第一部分，讓我很受震撼，不是因為對集中營生活的描述得有多么不堪，恰恰相反的是作者以一種科學家的冷靜來觀察和總結(jié)，在那樣極端惡劣的環(huán)境下，能以如此平和的心態(tài)思考生命的意義，而不是輕易放棄生命或形同朽木，著實令人由衷的敬佩。
關(guān)于集中營的電影和書籍有很多，但是像這本書這樣，客觀的講述，并且總結(jié)出一套具有指導意義的理論的可能從未有過。試想一下，一個人一邊經(jīng)歷著極端的痛苦，一邊卻能從這種痛苦中總結(jié)出一套心理學療法，怎能說不是一種偉大？
從作者的字里行間，我看到一位性格堅韌，頭腦冷靜的偉人。用毛主席的話來說就是：一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人。
《活生命的意義》被美國國會圖書館評選為最具影響力的十本著作之一，并入選香港大學必讀50本圖書。如果你正虛無度日，熱情漸消，茫然于生命的意義，那么，來讀一讀這本書吧。
在荒涼的環(huán)境中，人們不能暢所欲言，唯一正確的做法就是忍受痛苦，以一種令人尊敬的方式去忍受，在這種處境中的人們也可以通過回憶愛人的形象獲得滿足。我生平第一次理解這句話“天使”存在于無比美麗的永恒思念中“。
作者在這里給出了一種忍受痛苦的方式：回憶愛人的形象。
生命中最重要的人是另一半，處于絕境時只有思念才能熬得過去。因為懷有對另一半的思念和希望，才有了動力，所受的苦難才有意義。
有一樣東西你是不能從人的手中奪去的，那就是最寶貴的自由，人們一直擁有在任何環(huán)境中選擇自己的態(tài)度和行為方式的自由。
即使被關(guān)在臭名昭著的奧斯維辛，環(huán)境是壓抑的，身體是不自由的，絕大多數(shù)人的精神和肉體都是痛苦的，但是作者卻悟出了心靈的自由是誰也無法奪走的自由。他告訴我們，雖然不能避免痛苦，但是我們依然能夠選擇面對痛苦的態(tài)度。
苦難、厄運和死亡是生活不可剝離的組成部分。沒有苦難和死亡，人的生命就不完整。
人的一生不可能都是一帆風順的，作者提出將苦難、厄運和死亡看成是生活的組成部分，以一種平靜的心態(tài)面對它們。
也許當下我們并不能明白這些苦難對我們有什么意義，甚至到死都不能。但是當你知道這些都是生命的一部分，那它就有意義了。
三種方式發(fā)現(xiàn)生命的意義：
（1）通過創(chuàng)立某項工作或從事某種事業(yè)。
（2）通過體驗某種事情或面對某個人。
（3）在忍受不可避免的苦難時采取某種態(tài)度。
作者在這里總結(jié)了三種發(fā)現(xiàn)生命的意義的方式。
第一種是比較普通的，我們所從事的工作，能給自己帶來成就感，能給他人帶去所需。我們可以說我們找到了生命的意義。
第二種不是通過工作，可能壓根兒就不喜歡這個工作。那么通過體驗某種事，比如去愛某個人，也可以發(fā)現(xiàn)生命的意義。
第三種就比較難了，這也是作者所經(jīng)歷過的——忍受苦難。在苦難中選擇什么樣的態(tài)度來面對，也能體現(xiàn)生命的意義。
愛是直達另一個人內(nèi)心深處的唯一途徑。只有在深愛另一個人的時候，你才能完全了解另一個人的本質(zhì)。通過愛，你才能看到所愛的人的本質(zhì)特征，甚至能夠看到他潛在的東西即他應當實現(xiàn)而尚未實現(xiàn)的東西。只有通過愛，才能使你所愛的人實現(xiàn)他的全部潛能。
作者所指的生命的意義，很大程度上依賴于心中有愛，對自己，對愛人，對家人、對世界的愛。
上面的這段話讓我想到著名導演李安的妻子。
1984年起，在家賦閑6年期間，李安閱讀、看片、寫劇本，包攬了所有家務，家庭開支則靠仍在攻讀伊利諾大學生物學博士的妻子。當李安有了放棄電影改學計算機的念頭時，妻子一直都在提醒他：“安，不要忘記你的夢想?！?/p>
李安的妻子深愛著他，她了解他的本質(zhì)，發(fā)現(xiàn)他的潛能，自己默默的支持他，最終成就了國際知名導演李安。
其實，不僅是對另一半的愛是這樣，做為父母更應該這樣的愛孩子，發(fā)現(xiàn)孩子的潛能，而不是用愛束縛孩子，讓孩子活成父母想要的樣子。
雖然我們大多數(shù)人都很普通，擁有像弗蘭克爾這樣的強大意志力的人少之又少，但是我相信，閱讀了這本書，你會對生命的意義有新的認識。
有沒有找到生命的意義不重要，作者要告訴我們的也不是生命的意義到底是什么，重要的是尋求生命意義的行動本身。每個人在實踐的過程中會獲得不同的意義的感知。
無論是順境還是逆境，快樂還是悲傷，都是人生的組成部分，認知了這一點，保持對生命意義的好奇心，人就不會惶惶終日。
這就是我從《活出生命的意義》中讀到的。
