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1 口臭是腸胃疾病引起的，讓別人討厭，自己尷尬，傳一個(gè)小偏方，用母丁香一粒含于口中，可以除口臭，令口香，對于濕熱，舌苔黃膩或白腐膩苔之口臭，齲齒腐爛之口臭效果不錯(cuò)。

2 最近一心臟支架術(shù)后精神萎靡，呼吸不暢，查心氣不足，心腎不交，胃部有痞根。患者畏針，開【半夏瀉心湯】加味三劑。最后被另一患者說動試試針灸，由于怕針，只選了左右內(nèi)關(guān)，燒針，不一會，自述：心胸打開，呼吸通暢，腳下剛開始冒涼氣，一會兩條腿就發(fā)熱，很是舒服。直呼【神醫(yī)】，吾愧不敢當(dāng)也。

3 復(fù)溜穴是足少陰腎經(jīng)的穴位，復(fù)是重返和輪回之意，溜乃通之意，腎多虛證，虛則補(bǔ)其母，復(fù)溜乃腎經(jīng)母穴，行補(bǔ)法，對怕熱口干，煩躁難眠效果極好！對白內(nèi)障，青光眼，自汗，盜汗，高血壓，小便無力等都有效果

4 昨日復(fù)診一母女，驚呼是不是藥物中毒了，怎么有舌苔了，讓我苦笑不得，她們說幾十年了舌都沒有舌苔足以證明腎氣虛薄，體氣單弱到什么地步了，有舌苔了是好事啊，臨走讓我發(fā)個(gè)微博說掃掃盲。舌尖火，中屬土，左是木，右乃金，根屬水。一般舌苔是寬厚紅潤，胎面是荷花色，有著似膩非膩的一層才是正常的

5人體有一個(gè)【免疫區(qū)】到40歲后就萎縮了，但是經(jīng)常刺激它就會保持活躍的狀態(tài)，可以提高免疫力，【防癌】不易生病。

定位；鎖骨中間一短帶處，緊靠任脈兩側(cè)，約四指寬長度

保健方法；用左手小魚際按住再用右手壓在左手上順時(shí)針36圈，逆時(shí)針36圈后按壓5秒。

6 筑賓穴可以祛濕，化痰，活血。可以去除人們平常最擔(dān)心，最常見的像煙毒，裝修等污染空氣的氣毒，還可以解吃藥后淤積在身體內(nèi)的毒，還可以解尿酸過高，肝經(jīng)上的太沖也是解毒的穴位，但它把肝經(jīng)的毒排到腎臟了，所以需要再排毒，按揉筑賓就是再解一遍毒，把體內(nèi)的毒素統(tǒng)統(tǒng)排出去，不讓毒素?fù)p傷肝腎

7 腰肌扭傷，腰肌勞損【后溪】穴可幫忙，強(qiáng)刺激，僅僅3--5分鐘腰痛就會減輕，15分鐘后可望痊愈，按揉或者針刺時(shí)讓人逐漸活動腰椎，比如：慢慢轉(zhuǎn)腰，彎腰，旋轉(zhuǎn)等功能活動

8【痛經(jīng)穴】在第五腰椎下找一壓痛點(diǎn)強(qiáng)刺激，并艾灸此處15分鐘，可止痛。長期堅(jiān)持做還可以治療子宮肌瘤哦，在十七椎附近找壓痛點(diǎn)哦

今天跟一先生談話，話說【痰】給了我一點(diǎn)啟發(fā)，【痰為萬病之祖】【便為萬病之源】，中醫(yī)的吐法消痰，下法去便，如何不在損傷正氣的情況下消除這些，我相信疾病的百分之八十就可以得到減除，某人的一句話讓我有了一個(gè)新的認(rèn)知，平時(shí)我只知道如何消除而不知道西醫(yī)的一些實(shí)驗(yàn)可以更加清晰的發(fā)現(xiàn)很好

@梁冬

：晨讀＜＜四圣心源＞＞，言痰的本質(zhì)為自肺腎之病，源于土濕（脾胃不能充分蘊(yùn)化食物）。痰之陳宿纏綿膠固難行，導(dǎo)致鼓脹，失眠，脅痛，虛勞。一切痰飲，瓜蒂散吐之，功效最捷。---想起昨日見一醫(yī)師，言有家傳吐痰方，便有瓜蒂作引，人均吐痰一斤。甚恐。

 

10 老家明天開始挖附子了，正宗的江油河西附子，今年剛好用完，終于接上了，河西附子是全球質(zhì)量最高的附子，每到節(jié)氣必吃附子。昨天最后的一點(diǎn)被我煲湯了，守陽嘛

11 人的內(nèi)臟是肉體的器官，經(jīng)絡(luò)穴位是不是就是靈魂的器官呢。它與肉體的器官有密切的關(guān)系，卻不是肉體的器官，肉體僵硬了，靈魂是不是就帶著自己的器官走了我一直在思考一個(gè)問題，能量是在消滅另一個(gè)能量，或者同化，或者影響，亦或者是模仿，人活著的時(shí)候利用現(xiàn)代科技也沒有發(fā)現(xiàn)經(jīng)絡(luò)的存在，死了就更沒有了，難道經(jīng)絡(luò)是靈魂的另外一種表現(xiàn)。12 今日夏至，提個(gè)醒，晚上睡覺的時(shí)候一定要穿衣而睡，避免前胸后背赤裸，特別是男性不光不雅還容易生病，并且特別防范在風(fēng)扇空調(diào)屋里面赤身，注意守陽，護(hù)陽，保陽，養(yǎng)陽，冬病夏治就在這一刻

13 @養(yǎng)生精要一點(diǎn)通 ：【給未來寶寶和自己的兩點(diǎn)建議】1、和醫(yī)生事先說好，孩子出生后剪臍帶晚2分鐘。研究表明，這樣會使臍帶中的造血干細(xì)胞更多的流向孩子，給孩子提高的免疫力會使白血病這樣的發(fā)病率降低50%以上。2、如果你是剖腹產(chǎn)，那么術(shù)后6小時(shí)進(jìn)食，先喝蘿卜湯，幫助排氣。白蘿卜去皮剁碎用水煮，連蘿卜一起吃下去。

 

14 馬上要制作香囊了哦，做好了先到先得，沒有的下次還有機(jī)會的，不過家里有寶寶的可以自己做香囊，配方：高良姜3克，薄荷6克，藿香6克，菖蒲3克，肉桂1克，丁香3克，艾草3克，桂枝1克，山奈1.5克，八角1.5克研粉裝袋，別于寶寶衣服上，具有提神醒腦，驅(qū)逐蚊蟲，防治感冒的功效

15【增肥穴】中脘穴相當(dāng)于補(bǔ)中益氣湯具有健脾胃，助消化，增體重的作用，針灸按摩以補(bǔ)為主?？梢杂糜沂终普聘恐糜谠龇恃ㄌ幾鲰槙r(shí)針按揉五分鐘，對促進(jìn)胃腸消化吸收功能具有重要作用

16 [一針療法】：不獨(dú)言針法，也不獨(dú)言針感，故曰針效。重針法，虛則補(bǔ)之，如“隨而濟(jì)之”、燒山火、加用灸法等；實(shí)則瀉之，如“迎而奪之”、透天涼、點(diǎn)刺放血，重針感，必有局部酸麻重脹，更多要求有循經(jīng)傳導(dǎo)，甚至“氣至病所”。這是獨(dú)穴治病的關(guān)鍵平醫(yī)同刺其穴而不效，良醫(yī)同刺其穴而速愈，異于此也。

17【穴位趣談】少商穴，主治：中暑，中風(fēng)昏迷。具有：清肺化痰，醒神開竅的作用；斜刺0.5寸，行瀉法，每三分鐘行針一次，可以放血3滴。輕取一側(cè)，重取兩側(cè)。高溫的天氣快到了，可以備用。緊急情況不拘針具。分享一下

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18早在幾千年前，佛，道就講過癌癥不過是瘡長在肚子里面去了，知道自己患了癌癥的，希望大家笑笑。不過就是痔瘡長錯(cuò)位置了嘛，不要大驚小怪的，放松心情，平和的心態(tài)很重要。忘掉病名，才是關(guān)鍵

西方國家曾經(jīng)做過這樣的研究，他們挑選了幾千名80-100歲自然死亡的老人，對這些老人進(jìn)行尸體解剖以后發(fā)現(xiàn)：70%以上的老人身上都長有惡性腫瘤！而且經(jīng)過病理檢測發(fā)現(xiàn)時(shí)間最長的腫瘤已有30多年?？墒沁@些老人都是自然死亡的，生前根本不知道自己身體居然患有絕癥！

薄荷莖葉有特殊香味，具有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)常將其用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛、咽喉痛、口舌生瘡、風(fēng)疹、麻疹、胸腹脹悶和抗早孕等。另外，薄荷還具有消炎止痛作用。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)薄荷葉能夠阻止癌癥病變處的血管生長，使癌腫得不到血液供應(yīng)，最終“饑餓”而死。

@程浩中醫(yī)調(diào)理

：癌癥其實(shí)是一種慢性病，很多癌癥患者其實(shí)是死于【精神自殺】大自然是奧秘?zé)o窮的，人的潛能也是無限的。無論是身體還是思想，都潛藏著巨大的能量，癌癥病人大多都是無意當(dāng)中錯(cuò)用了人的信念所賦予身體的強(qiáng)大能量而導(dǎo)致生命的脆弱凋零。因此我們是否需要認(rèn)真探究一下癌癥的真實(shí)死因。

19【一針療法】冠心病穴。位置：解溪穴直下2.5寸，具有寬胸理氣，止痛化瘀的作用。如果病人為嚴(yán)重心絞痛或急性心肌梗死，【冠心穴】可以作為急救穴進(jìn)行救治，一般2--3分鐘行針一次。待緩解建議找?？漆t(yī)生檢查或急送醫(yī)院。在外面沒有針灸針時(shí)，可以以手代針，療效一樣。

20【神闕系統(tǒng)】是經(jīng)絡(luò)的母系統(tǒng)，其他經(jīng)絡(luò)是子系統(tǒng)。母系統(tǒng)強(qiáng)大了，子系統(tǒng)才會強(qiáng)壯//@王力群: 夏至開始，陽極生陰，如同夏天井水是涼的，腹腔內(nèi)寒氣滋生，要多喝溫水，多按摩腹部。

@王力群

： 發(fā)表了博文 《常按神闕穴（肚臍眼）的妙用》 - 常按神闕穴（肚臍眼）的妙用激發(fā)元?dú)夂驮?，就要到它們居住的地方去找到它們，這個(gè)地方就是“神闕”。神闕是一個(gè)讓人返老還童、起死回生的穴位。想百病不侵，請長按肚臍眼： http://t.cn/zO83YkN

21今天去公司去了趟廁所，發(fā)現(xiàn)男生邊小便邊說話，這樣不對易瀉腎氣。不管男生女生小便時(shí)應(yīng)精神專注，保護(hù)腎氣，千萬不要說話也不能太用力，要咬緊后槽牙，保持氣機(jī)內(nèi)收的狀態(tài)，收斂住腎氣，不讓它外泄。生活中的小事，蘊(yùn)藏著養(yǎng)生的大玄機(jī)。

22泡腳可以刺激腳部的太沖，隱白，涌泉等穴位，能夠起到滋補(bǔ)元?dú)猓瑝蜒鼜?qiáng)筋，調(diào)理臟腑，促進(jìn)新陳代謝以及延緩衰老的功效。泡腳時(shí)間以十五至三十分鐘為宜，泡完最好在半小時(shí)內(nèi)上床睡覺，這樣才有利于陽氣的生發(fā)

23【豐隆】穴為降脂穴。高脂血癥多為過食厚味，高糖食物或機(jī)體內(nèi)在脂肪代謝失調(diào)所致，中醫(yī)認(rèn)為屬于痰濕，肥胖范圍，針刺豐隆不但可以調(diào)理高脂血癥，還可以治療肥胖，高血壓，癡呆癥等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為針刺【豐隆】穴是通過調(diào)節(jié)多種消化酶的分泌以及內(nèi)分泌的代謝過程而達(dá)到降低血脂和膽固醇的目的。

24道教佛教都提倡【過午不食】是因?yàn)槿梭w的新陳代謝從凌晨4點(diǎn)開始加速，而下午16點(diǎn)到達(dá)最高峰，所以我們必須吃早飯和午飯。但是剩下的12個(gè)小時(shí)人體的新陳代謝逐漸下降，因此我們晚飯可以不用吃，否則人體就會把它們變成廢物——脂肪。

25人體消化道是收納，傳輸食物和消化吸收營養(yǎng)的器官，在運(yùn)轉(zhuǎn)過程中，不可避免地被污染了，而成為藏污納垢的場所，所謂宿便人人有之，乃是萬病之源，可直接使人致病，可間接加速人的老化，令人不知不覺壽命減少，宿便引起的疾病急性的少，慢性的，頑固的較多。只有中醫(yī)的下法才可以無害的清除。