藥王神功原載于孫思邈的《干金方》一書，據(jù)記載，每天堅(jiān)持練習(xí)此功3次，堅(jiān)持3個(gè)月以上者，能流通氣血、加強(qiáng)自身的運(yùn)動(dòng)能力、增進(jìn)食欲、明目輕身、祛除疲勞感而達(dá)到延年益壽的目的，非常適合體質(zhì)較差者堅(jiān)持練習(xí)，中老年人不妨一試。具體功法如下。
預(yù)備式：自然站立，全身放松，兩手自然下垂，兩腳開立與肩等寬，兩眼微閉，舌頂上腭，待口中津滿則分3次咽下。
第一節(jié)：接天地之氣
接天氣：兩手十指自然伸直張開，兩臂由身前慢慢上舉，掌心向上，雙手落于肩上，左、右手交替向上推舉，各做12次。
接地氣：兩手掌心向下，按左腳背上方6次，再按右腳背上方6次。
接天地之氣：左手掌心向上，沿身體左側(cè)慢慢用力向上舉，接天氣；同時(shí)右手掌心向下按，接地氣。左右手交替上舉下按，各做12次。
第二節(jié)：平衡陰陽
兩臂在身體兩側(cè)，手指自然伸直，掌心向后，兩腳跟提起，在兩腳跟落地的同時(shí)，兩臂自腰際向身前斜下方振動(dòng)手臂6次，然后向身后斜下方振動(dòng)6次；接著將掌心向前，重復(fù)上述動(dòng)作；最后做兩手交叉擺動(dòng)，即左手掌心向上，盡量向前伸直，與肚臍上方3橫指取平，右手掌心向下，伸直與肚臍下三橫指齊平，然后左手向右擺，右手向左擺，各12次。
第三節(jié)：梳理上焦
翻掌前推：兩臂屈肘，兩手指在胸前交叉，掌心向內(nèi)，然后翻掌向外，慢慢用力向前推出，待臂伸直后，翻掌向內(nèi)，收回于胸前，反復(fù)做12次。
引弓箭：左臂向身體左側(cè)慢慢用力推出，掌心向外，同時(shí)右手掌對(duì)準(zhǔn)胸口，兩臂交替進(jìn)行，做12次。
最后兩臂側(cè)平舉，手指自然伸直，掌心向前，虎口向上，然后兩臂慢慢沿上、前、下、后，再向上方劃圈，重復(fù)做12次。
第四節(jié)：梳理中焦
屈肘于腰成立掌，然后兩臂同時(shí)慢慢用力向前推出，伸直后使十指成鉤狀，然后兩手收回到腰際，推出收回做12次。兩手抱肘于胸前，以膻中穴(兩乳中點(diǎn))為中心，順時(shí)針和逆時(shí)針各劃圓12次。最后左手在下，右手在上，兩掌心重疊在中脘(肚臍和胸骨下端的中點(diǎn))，順時(shí)針和逆時(shí)針各按摩12次。
第五節(jié)：梳理下焦
雙手握空拳，以腰為軸帶動(dòng)雙臂，以拳心敲打肚臍兩側(cè)，拳背敲打腰眼，各敲打12次。然后做瞪腳動(dòng)作，左腳和右腳各向前做瞪腳動(dòng)作6次。
收功：兩手掌搓熱后，從額向下浴面12次，兩手中指肚按摩眼睛周圍，同時(shí)大拇指按摩兩側(cè)太陽穴各12圈。然后兩手掌心壓緊兩耳，并迅速松開兩手，反復(fù)做12次。接著用右手掌，從上到下拍打左臂內(nèi)側(cè)，再?gòu)谋弁鈧?cè)從下到上拍打，左右各6次，然后換對(duì)側(cè)重復(fù)6次；最后用雙手掌向下沿兩腿外側(cè)拍打至腳跟，再?gòu)膬?nèi)側(cè)自下而上拍打，上下各拍打6次。
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