大家好，這里是道禾艾灸，我是道禾。

眾所周知抓癢癢是很舒服的，但是大家知道抓癢癢很舒服這是一種欺詐行為嗎?瘙癢是皮膚淺層神經(jīng)末梢或無髓神經(jīng)網(wǎng)受到物理、化學(xué)剌激后產(chǎn)生興奮，傳到大腦產(chǎn)生癢感,而某些不嚴(yán)重的瘙癢在撓癢癢之后，會(huì)刺激大腦產(chǎn)生快感，這感覺類似于撫摸、觸碰帶來的快感，但是痛覺是優(yōu)先感覺，癢是觸覺，當(dāng)痛覺產(chǎn)生的時(shí)候會(huì)掩蓋癢的感覺，但癢的原因并沒有祛除，只是暫時(shí)被大腦忽視。所以當(dāng)痛覺減輕時(shí)，瘙癢會(huì)再次到來，所以皮膚瘙癢的時(shí)候不能抓，抓了就停不下了。

皮膚瘙癢癥在中醫(yī)的眼里屬于癢風(fēng)的范疇，認(rèn)為是由于風(fēng)邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲淫導(dǎo)致的，要想用中醫(yī)治療皮膚瘙癢的話，就應(yīng)該以疏風(fēng)祛濕，清熱解毒，養(yǎng)血潤燥，活血化瘀為原則，以達(dá)到驅(qū)邪扶正止癢的功效。那么艾灸灸那些穴位能達(dá)到上述的功效呢？下面就隨道禾去看看吧。

1.曲池穴

曲池穴位于屈曲肘關(guān)節(jié)，在肘橫紋的外側(cè)頭處。灸曲池穴使用的是溫和灸，施灸者手持點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)施灸穴位，距離皮膚3厘米左右，被施灸者能夠感受到施灸處溫?zé)?，有舒適感就更好了。灸曲池穴一般每天灸1到2次，每次灸20分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。灸曲池穴能夠起到一個(gè)清肌膚之熱，又清胃腸濕熱，能起到搜風(fēng)止癢的功效。

2.血海穴

血海穴在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處就是血海穴的具體位置，灸血海穴使用的是溫和灸，具體的施灸方法與灸曲池穴的別無二致，這里不多提了。灸血海穴每天灸1到2次，每次灸20分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。灸血海穴能夠起到一個(gè)養(yǎng)血潤燥，祛風(fēng)止癢的作用。

3.膈俞穴

膈俞穴位于第7胸椎兩側(cè)約比大拇指稍寬的地方。你可以坐在椅子上，雙手自然下垂，從肩胛骨的下緣可以觸摸到第7胸椎，其兩旁大約比大拇指稍寬的地方就是膈俞穴的具體位置。灸膈俞穴需要的是溫和灸，具體的施灸方法直接略過，灸膈俞穴一般每天灸1到2次，每次灸20分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。灸膈俞穴能夠起到一個(gè)活血止癢的功效。

4.足三里穴

足三里穴位于膝蓋下方凹陷處約2橫指寬的地方，左右兩邊各有一個(gè)。灸足三里穴使用的仍然是溫和灸，具體的施灸方法不提了，灸足三里穴一般一天灸1到2次就行了，每次灸20分鐘左右。灸足三里穴仍然能起到一個(gè)鎮(zhèn)靜安神，通絡(luò)活血，調(diào)理皮膚的作用。

好了以上就是用艾灸怎么調(diào)理皮膚瘙癢，有一點(diǎn)大家要記住的是如果瘙癢不是很嚴(yán)重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西；如果癢的比較厲害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢藥膏、藥水等來緩解癥狀，或者用用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發(fā)癢的癥狀。