本期《醫(yī)知獨秀》，崔醫(yī)生將告訴我們一些小方法和注意事項，來減少高原反應(yīng)的發(fā)生……
（建議在WiFi環(huán)境下觀看）
敲黑板
行前準備
1、出發(fā)前，做一次心肺功能的檢查。
警告：心功能不全者或者肺功能不全者，不建議去高海拔地區(qū)。
2、高耗氧體質(zhì)的人，容易發(fā)生高原反應(yīng)。
警告：在去高原前，不要特意去鍛煉身體。
3、可以適當服用一些抗高原反應(yīng)的藥物。
警告：不要太依賴這些藥物。
4、準備一些常用藥：感冒藥、利尿劑、止痛片（含咖啡因的）、助眠藥、金霉素眼藥膏等。
增加氧供應(yīng)；
減少體能消耗；
保持身體能量；
帶上輕松的心情。
