【發(fā)燒和不發(fā)燒的人，到底誰(shuí)的免疫系統(tǒng)更牛掰？真相來(lái)了】
大家好，我是腫瘤專(zhuān)科醫(yī)生潘戰(zhàn)和。
同樣是陽(yáng)，有的人不發(fā)燒，或者只是低燒，有的人卻是高燒“痛不欲生”，還伴著各種腰酸背痛全身那都疼，
這做人的差別咋就這么大咧？
到底是發(fā)燒好還是不發(fā)燒好？
從人的主觀感受體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是不發(fā)燒好，誰(shuí)愿意遭那份罪？
發(fā)燒特別是高燒，那叫一個(gè)難受，相信體驗(yàn)過(guò)的人不用我多說(shuō)了吧。
可問(wèn)題是，據(jù)說(shuō)不發(fā)燒表示免疫力不行，不發(fā)燒是免疫力慫了的表現(xiàn)。
這是真的嗎？發(fā)燒和不發(fā)燒的人，誰(shuí)的免疫力更強(qiáng)？
另外，還有一種說(shuō)法，
長(zhǎng)期不發(fā)燒的人，看著健康身體好，
其實(shí)一旦生病就是大病重病，更容易得癌癥，真是這樣嗎？
今天咱們來(lái)聊聊這個(gè)問(wèn)題。
人為什么會(huì)發(fā)燒？
大家知道，人是恒溫動(dòng)物，人要保持恒定的體溫才能讓各系統(tǒng)器官正常有效運(yùn)轉(zhuǎn)，那怎樣才能維持恒定的體溫呢？
靠的是大腦體溫調(diào)節(jié)中樞，它是監(jiān)控調(diào)節(jié)體溫的總司令。
在它的統(tǒng)一調(diào)配調(diào)控下，不管外部環(huán)境溫度如何變化，人體的產(chǎn)熱和散熱最終都能達(dá)到一個(gè)動(dòng)態(tài)的平衡，從而使我們的體溫保持在一個(gè)相對(duì)恒定的狀態(tài)。
當(dāng)我們身體被“外敵”（病毒細(xì)菌等）入侵，免疫系統(tǒng)“偵察兵”發(fā)現(xiàn)異常:
“白細(xì)胞，上！”
贏了？戰(zhàn)爭(zhēng)到此結(jié)束！
打不贏？
當(dāng)然不能坐以待斃，免疫系統(tǒng)可不是吃素的，上“熱武器”：
巨噬細(xì)胞釋放出腫瘤壞死因子和白細(xì)胞介素等細(xì)胞因子，作為熱源信號(hào)，通知大腦體溫調(diào)節(jié)中樞趕緊上“大器”！
體溫調(diào)節(jié)中樞接到“熱源”信號(hào)，“指揮”并激活交感神經(jīng)系統(tǒng)釋放“生物活性物質(zhì)“比如乙酰膽堿和去甲腎上腺素等，
促使機(jī)體發(fā)生一系列復(fù)雜的生理反應(yīng)，
比如骨骼肌震顫以產(chǎn)生熱量，
血管收縮以減少熱量流失等
（所以高燒前往往會(huì)有畏冷，寒戰(zhàn)這些表現(xiàn)），
產(chǎn)熱增加，散熱減少，體溫超出正常范圍，燒起來(lái)了。
戰(zhàn)爭(zhēng)于是刀光劍影，
如此可以更有效抑制打擊敵方的囂張氣焰，增強(qiáng)我方戰(zhàn)斗力。
贏了？到此為止。
還是不行？
給我往高里燒，敵不退，燒不退，提高打擊等級(jí)，戰(zhàn)爭(zhēng)進(jìn)入白熱化…
發(fā)燒，說(shuō)明我們的免疫系統(tǒng)調(diào)動(dòng)起來(lái)！
好事！勝利有望！
發(fā)燒是身體抵抗病菌入侵的機(jī)制，
發(fā)燒本身不是疾病，只是人體和外敵斗爭(zhēng)的“外在表現(xiàn)”，
感染了病毒細(xì)菌，發(fā)燒再正常不過(guò)，是人體正常防御機(jī)制的反映。
發(fā)燒不是壞事，
發(fā)燒的過(guò)程，就是機(jī)體在和病毒細(xì)菌等外敵作斗爭(zhēng)的過(guò)程，
也因此不建議一發(fā)燒就想著退燒。
退燒不是目的，退燒本身不治病，燒得太高或主觀上太難受、讓人吃不下、休息不好，這個(gè)時(shí)候恰當(dāng)退燒，主要目的是:
讓人舒服一點(diǎn)，精神好了，吃得下東西也能睡得好些，更有體力和外敵斗爭(zhēng)，
所以
為什么醫(yī)生總是交待一些諸如
“多喝水，注意休息和營(yíng)養(yǎng)”之類(lèi)的老套（但有用）的“廢話(huà)”。
那是不是發(fā)燒比不發(fā)燒好？高燒比低燒好？長(zhǎng)期不發(fā)燒的人免疫力更低？
這個(gè)問(wèn)題要辯證來(lái)看。
面對(duì)“外敵”（病毒，細(xì)菌等）入侵，前面說(shuō)了，機(jī)體免疫系統(tǒng)會(huì)調(diào)動(dòng)起來(lái)，
經(jīng)過(guò)一系列過(guò)程，最終可能就發(fā)燒起來(lái)了，這是機(jī)體正常的防御機(jī)制。
但也不是燒得越高越好，戰(zhàn)爭(zhēng)需要控制在一定的規(guī)模范圍，
戰(zhàn)爭(zhēng)失控，免疫系統(tǒng)完全殺瘋了，過(guò)于猛烈，可能直接同歸于盡，game over了。
那不發(fā)燒是不是不好？
當(dāng)然也不是。
病毒細(xì)菌入侵，感染了，有的人不發(fā)燒，原因可能有：
1、免疫系統(tǒng)強(qiáng)悍，
還沒(méi)等到動(dòng)用“發(fā)燒”這個(gè)層級(jí)的武器，
病毒和細(xì)菌在萌芽期就被快速清理掉了，用不著觸發(fā)發(fā)燒機(jī)制，
安安靜靜就解決了來(lái)犯之?dāng)场?br>
2、個(gè)人防護(hù)做得好，
環(huán)境中病毒和細(xì)菌量少或毒力不強(qiáng)，進(jìn)入他體內(nèi)的“外敵”沒(méi)那么強(qiáng)，
不需要?jiǎng)佑谩鞍l(fā)燒”的武器來(lái)御敵。
3、老年人特別是高齡老人，還有免疫力低下的人，有較嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的人，
免疫應(yīng)答遲鈍，面對(duì)“外敵”來(lái)襲，
竟然毫無(wú)反應(yīng)或反應(yīng)遲鈍，燒不起來(lái)，
只能任由敵人肆虐，給人一種似乎沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)的錯(cuò)覺(jué)。
所以，這類(lèi)人可能表面上“無(wú)癥狀”（不發(fā)燒）或癥狀輕（只是低燒），
但可能危機(jī)重重，外在的表現(xiàn)與實(shí)際病情完全不相符，要特別當(dāng)心！
可見(jiàn)，不發(fā)燒或者只是低燒的人，
既可能是免疫系統(tǒng)強(qiáng)悍（還輪不到動(dòng)用發(fā)燒這個(gè)武器），
也可能是免疫系統(tǒng)太弱（燒不起來(lái)，發(fā)燒這個(gè)武器調(diào)動(dòng)不起來(lái)或者只能低效運(yùn)轉(zhuǎn)）。
另一個(gè)很多人關(guān)心的問(wèn)題：
長(zhǎng)期不發(fā)燒的人是不是更容易得癌癥？
平時(shí)長(zhǎng)期不發(fā)燒，說(shuō)明你的免疫系統(tǒng)強(qiáng)呀，根本就不用動(dòng)用發(fā)燒這個(gè)層級(jí)的武器就能把“外敵”給干掉，
也就是從來(lái)沒(méi)有機(jī)會(huì)觸發(fā)發(fā)燒機(jī)制。
另外，也可能同時(shí)平時(shí)個(gè)人衛(wèi)生、生活方式等各方面做得好，病毒和細(xì)菌入比較少機(jī)會(huì)入侵侵，
即便有一些病菌入侵，分分鐘就被身體最基本的防御機(jī)制給消滅，根本用不著啟動(dòng)“發(fā)燒”利器。
長(zhǎng)期不發(fā)燒容易得癌癥，沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)，不要有心理負(fù)擔(dān)啦。
