練武，先練膽力。沒膽識，練什么武。尤其是，一對多時，有膽，能鎮(zhèn)的住。膽一虛，氣勢就弱了，動手便不自信。拳練對了路，慫人也能變得強悍，拳就能做到。
有了功夫，就找回了自信。但功夫不能濫用，否則害人害己。功夫融于生活，生活功夫化，這是最好的出路。將拳理融會貫通，將武力變成心力。一代宗師，不僅能打，還要在各方面，出人意料。
拳法好，功夫高，格局也大。不是什么人都能當領袖，欲動天下者，先動天下心。能服眾，不能光靠武力。練拳不能練的一身戾氣，路就走死了。內圣外王，才是拳。
外圓內方，才合道。有高有低，能成山，虛懷若谷，稱為淵。'馬作的盧飛快，弓如霹靂弦驚。'這不僅是沙場豪情，更是武者膽魄的寫照。練武之人，首重修心練膽。
膽氣一虛，縱有千般招式也是枉然；膽識過人，方能在危急時刻穩(wěn)住心神。尤其面對多人圍攻時，一個眼神、一個架勢，往往就能震懾對手。這就是武者的氣場——不是虛張聲勢，而是由內而外散發(fā)的自信。
膽力從何而來？從千百次的練習中來。拳練萬遍，其理自現(xiàn)。當你的身體記住了每一個動作的要領，當你的肌肉形成了本能反應，膽氣自然而生。
但真正的武者都明白，功夫不是用來逞兇斗狠的，而是修身養(yǎng)性的法門。將拳理融入生活，以武入道，才是最高境界。
說到實戰(zhàn)技巧，偏墜勁堪稱傳統(tǒng)武術中的精髓。這種勁法講究'偏'與'墜'的完美結合：偏是斜取角度，墜是沉勁下壓。就像太極推手中的'引進落空'，不是硬碰硬，而是借力打力。
武術有個特點，愛走偏門。為何？用最小的力量，取得最大的效果，消耗就必須要小。偏勁，肩頭斜45度，為入膛處。占好位，等對方一調身兒，正好借上。
偏墜勁要先入為主。以小博大，大都出于偏墜勁，能借體重優(yōu)勢。弱勝強，腳下忙。忙什么？就是找偏門，切進去。既然要墜上，就要占位。 一個好的位置，會省時省力。武學的偏墜勁，就是占好位置，等你送上門來。
當對手正面強攻時，只需微微側身，讓過鋒芒，同時以沉勁控制其重心，往往能收到四兩撥千斤之效。練偏墜勁，關鍵在于'自轉'。人體就像一個大軸承，看似只是微微偏轉，實則勁路已變。
高手過招時，站位往往有意偏斜幾分，待對手攻來時，接觸點自然偏移。這時一個沉墜，對手就像撞上了旋轉門，重心盡失。太極拳中的'沉肩墜肘'就是典型的偏墜勁運用，看似放松，實則暗含控制。
偏墜勁的運用需要掌握三個要點：首先是站位，要搶占有利角度；其次是手法，要像秤鉤一樣能掛住對手；最后是沉勁，要像千斤墜一樣穩(wěn)如泰山。這三者缺一不可，就像做飯需要柴米油鹽，看似簡單，實則環(huán)環(huán)相扣。
練武如做人。偏墜勁教會我們的不僅是格斗技巧，更是一種處世智慧：遇事不硬頂，懂得借勢而為；待人接物，既要外圓內方，又要守住原則。
真正的武者，功夫在身更在心，既能以武會友，又能以德服人。武術的最高境界，不是打敗多少人，而是戰(zhàn)勝自己。當你練就一身好功夫卻不輕易出手，當你面對挑釁仍能保持從容，這才是真正的'內圣外王'。
有人說，中國的東西很復雜，條件具足，方能成就。所謂的簡單，是復雜的表象。為什么很多勁，都是符合產生的？比如，偏墜勁，偏勁與墜勁復合。正如古人云：'有高有低，能成山；虛懷若谷，稱為淵。'
