上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害……
上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害……
今天要講的話題有點羞羞的。
但是由于這段時間有多個學員問起，所以打算寫這篇文章。
春天是個萬物復蘇的季節(jié)，春暖花開、處處散發(fā)著盎然的生機。但同時，動物們也都開始準備新一年的“工作”了。
這是個交配的季節(jié)。
人也是如此，春季的人更容易被異性吸引，欲望也會更強烈。尤其是男性朋友。
這一來二去心生好感，難免不加節(jié)制，導致身體虧空。
記得有個朋友，小小年紀，練了一身的好功夫。英姿勃發(fā)，氣勢不凡。
結果就交到了他人生中第一個女朋友。美女配英雄，本是佳話。
但仗著他習武多年，內氣充盈。又是大學在讀，血氣方剛……
不到半年，我再見他時，竟然震驚不已。
他面色微白，唇齒之間頗有寒意。身形居然都挺不直了，走起路來都是佝僂著。連一個正常人都不如了，更別提功夫了。
他自己跟我說，他的丹田沒了。肚子里空空的，好像有一個大洞。
我一看就知道怎么回事了。
可嘆，英雄難過美人關，原來還有這么一層意思。
若不是我早年跟張師學過補救和保養(yǎng)之法。這哥們恐怕要出事情。
下面咱們就簡單說說這些男人的事情。
關于這方面的功法大概分為三種。
一。止瀉術。
在正常的泄欲之外，及時的保存住剩余能量使其不至于無盡止的泄瀉，是內家養(yǎng)生的重要功法。
二。補陽術。
在泄后，當有功法用于回補身體。我們常說樂極生悲、置之死地而后生，就是這個道理?？此剖切?，實則之后有一補法，即可回補精氣。使人精氣神一如既往。
三。回陽術。
主要用于剛才我說的那樣情況。有的人縱欲過度，身體空虛。還有可能造成陽痿、早泄等男性疾病。
有了這個法門，就能逐漸的回升陽氣，使這些男人的“隱疾”得到治療。
畢竟只是普及知識的文章，這里就不好詳細說功法的事情了。
我們簡單說說，這房事中的五大禁忌。
首禁情志不調時。
若心情不定，非正常狀態(tài)之時，絕對要禁止行房。無論是憤怒、悲傷、喜悅、還是迷茫。都不適合。當是雙方最佳狀態(tài)，情景所致，才能萬事無虞。
情緒不定之時，氣血運行紊亂。此時若強行泄欲，則大傷元氣。視為不明之舉。
科學研究表明，人在情緒不穩(wěn)的時候，會抑制性激素的分泌。這個時候男性容易暫時性陽痿或早泄。而女性常常也會欲望低下。影響夫妻和諧。
次禁身心疲憊時。
若是最近身體欠佳，腰酸背痛?；蚴侨找共賱冢癫患褧r。都要禁止。此時氣血已受損耗，若再行房事。則是雪上加霜。對自己是極大的不負責任。
各種慢性疾病以及暗疾也會隨之而來。嚴重的則會將人擊垮，重病在床。
三禁腹?jié)M酒醉時。
吃飽了撐的，有時候形容這件事情也是很恰當的。撐得難受就別運動了。好好休息一會好不好？
還有人喜歡以酒助興。須知科學研究表明。酒精不僅不能催發(fā)性激素，反而有抑制其激發(fā)的功效。人們常常因為酒精麻痹了大腦，而強行調動性激素。這是對身體極大的傷害。尤其男性，酒后無法控制泄瀉程度，常常將中氣泄盡，一時之間，難以補全。
四禁病患體弱時。
前陣子流行一個奇怪的說法。大概意思是說，感冒了出些汗就好了。于是乎很多人用房事來出汗，說是能治療感冒。
真真滑天下之大稽。人體受病之時，本就最最虛弱的狀態(tài)下。此時自身免疫能力降低。元氣亦不充足，正是需要大量元氣補充，好轉化為治療疾病的能量。
此時泄去男性精中之精，怎么可能會對身體的恢復有幫助呢？
大家可千萬不要信。
五禁月事孕兒時。
有些年輕的小伙子，不知天高地厚，也不顧雙方身體。為了一己私欲甚至在女性月事未盡之時行房。卻不知有傷天和。此時女性沖任虧虛、氣血不足。邪氣必然輕易侵入體內。對女性健康有著極其大的影響。
而月事之血乃是至穢之物。不僅容易給男性健康帶來隱患。更重要的是，這對一個男子的氣場和運勢都有著致命的傷害。
還有些將為人父的男性。受不了十月懷胎的寂寞，常常尋求各種法門，與夫人交合。這更是慘不忍睹。傷了雙方不說，還有傷胎兒。
不要以為注意這個，注意那個就可以避免。我很負責任的告訴大家。絕對不可。
一個男人，若是連妻兒都不愛護，控制不住私欲。那真是不配男人二字。
好吧。今天就先說這么多吧。各位是否也都有些警醒呢？補陽之法，乃是萬千人追尋的，男性之秘。恕不可坦誠公開。而益字訣是其最基礎的基礎，我們有專門的網絡課程，有興趣的可以先訂閱學習打下堅實的基礎！
不過若有朋友想習得此術，大可私下溝通。
無論男女－－－“養(yǎng)腎”即是“養(yǎng)命”！
腎臟不好要及時調理，益字訣~~~可讓您的腎陽氣滿滿……
益字訣～適合各類人群，可補到“腎”氣凌人，荷爾蒙爆棚……
益字訣功法：專門刺激膀胱經、腎經，用于激活腎氣機生發(fā)之源，補先天之元陽。在整個的練功的過程中可將腎氣充盈周身,最終使之更加飽滿、堅實，通過不斷的把元精轉化為元氣。
同時開通經絡，使丹田的元氣通過經絡的運化到體內的各個臟腑，充實于五臟，強化五臟，將后天的五谷之精，化為真氣補充五臟。行先天之真陽，補心中之真陰，達到坎離交媾，陰、陽互換，引周身真氣歸于丹田，逐步的達到精旺、氣滿、神全。
“益”字訣功法，屬于導引術，分為靜功和動功兩大部分:
在練動過程中主要就是激活上述那些穴位并使人身氣血遵循經絡運行！
從武醫(yī)同修的角度來講，益字訣氣血同補：對神瘦衰敗患者，能重新升起命門與丹田真火，恢復元氣和體質。對健康者亦能得純陽之化、濟陰之能，使精、氣、神充實。
此功法可改善手足經絡寒濕、臂股內側痛、足痿、嗜睡、足下熱痛、臍痛、脅下痛、胸滿、上下腹痛、大便秘結、頸腫、咳嗽、腰冷等。
