導(dǎo)語：如果你一直“性致昂然”，食物可能是一大功臣。如果自我感覺身體沉重臃腫，性趣肯定不會(huì)太高。保持健康的飲食習(xí)慣固然重要，那么具體吃什么，會(huì)讓你感覺自己變得性感起來？把下面7種食品加入你今天的購物清單吧。
七種可以增加性欲的食物，你最常吃哪個(gè)
牛排
紅肉（尤其是草飼牛肉）是鋅的重要來源，著名的“天然春藥”生蠔中的促進(jìn)性欲的元素也是鋅。鋅增加睪丸激素，并抑制促乳素的產(chǎn)生——后者是一種會(huì)降低性表現(xiàn)力的荷爾蒙。
三文魚
三文魚富含omega-3脂肪酸，改善你體內(nèi)的血液循環(huán)，刺激血液流向生殖器官。omega-3脂肪酸還能提高多巴胺的水平，多巴胺是獲得幸福感的主要初期形式。
雞蛋
想在床上享用完早餐，然后纏綿一番？那么，先起來煎一個(gè)雞蛋吧。雞蛋中的蛋白質(zhì)可以給你帶拉精力，提高你的注意力——想要得到精彩的床上表現(xiàn)，這兩者都是不可或缺的。此外，雞蛋還能帶來維生素B6，有助于平衡體內(nèi)的激素水平，從而調(diào)節(jié)性欲。
不加糖的蔓越莓汁
蔓越莓汁不僅有助防止尿路感染，還是天然的利尿劑，消除身體的浮腫。誰不希望自己的身體是緊實(shí)的？建議混合兩湯匙不加糖的蔓越莓汁和230克礦泉水喝下去，你的身體就能擺脫浮腫，讓你找回床第的自信。
巧克力
巧克力含有能讓你身心放松的鎂，說它是“春藥”也不為過。黑巧克力含有苯乙胺化合物。根據(jù)《美國糖尿病協(xié)會(huì)雜志》的一項(xiàng)研究，這種化合物能釋放出性愛引發(fā)的相同的內(nèi)啡肽元素。
燕麥粥
燕麥這種看似普通的早餐，實(shí)際上能促進(jìn)睪丸激素，有助增加性欲。燕麥含有的L-精氨酸已經(jīng)被用于治療勃起功能障礙，促進(jìn)血液流向陰蒂。早上請多來一碗燕麥粥吧！
桃子
外表誘人的桃子，內(nèi)涵也一樣誘人。它富含維他命C，能夠增加女性的性欲。此外，維他命C還能刺激血液流動(dòng)，也就是說，你會(huì)更快“進(jìn)入狀態(tài)”。相關(guān)新聞：
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