古月映雪
一、心言醒句
1. 批評就像家鴿，最后總會飛回家里。
2. 你不論斷他人，他人就不會論斷你。
3. 尖銳的批評和攻擊，所得的效果都等于零。
4. 惡劣的風格，只有更增添原本惡劣的風格。
5. 我不說別人的壞話，只說人家的好處。
6. 待人處事的第一大原則：不要批評、指責和抱怨他人。
7. 待人處事的第二大原則：真誠的贊賞他人。
8. 待人處事的第三大原則：首先想到他人的需求。
9. 平安快樂的第一大原則：切勿模仿他人。發(fā)現(xiàn)自我，保持自我本色吧！
10. 平安快樂的第二大原則：養(yǎng)成良好的工作習慣。
11. 平安快樂的第三大原則：放松自己，消除疲勞。
12. 平安快樂的第四大原則：不要對事情感到倦怠，而應使之充滿樂趣。
13. 平安快樂的第五大原則：想的開心、做得開心，你就真的會覺得開心。
14. 平安快樂的第六大原則：永遠不要對敵人心存報復，那樣對自己的傷害將大過對別人的。
15. 平安快樂的第七大原則：尋求快樂的唯一途徑是不要期望他人感恩，付出是一種享受施與的快樂。
16. 平安快樂的第八大原則：算算比所得的恩惠——不要去清點你的煩惱。
17. 平安快樂的第九大原則：命運交給你一個酸檸檬，你得想法把它做成甜的檸檬汁。
18. 平安快樂的第十大原則：忘卻自己，多對別人感興趣。
19. 平安快樂的第十一大原則：不要去踢一只死狗。
20. 平安快樂的第十二大原則：凡事盡力而為，然后撐起傘，避開責難之雨。
21. 平安快樂的第十三大原則：記下自己干過的蠢事，提出自我批評。
22. 你要人喜歡你的第一個原則：真誠的關心別人。
23. 你要人喜歡你的第二個原則：保持微笑。
24. 你要人喜歡你的第三個原則：記住他人的姓名，它是語言當中最甜蜜最重要的聲音。
25. 你要人喜歡你的第四個原則：做一個善于靜聽的人，鼓勵別人談論他們自己。
26. 你要人喜歡你的第五個原則：讓他人感到自己重要——而且要真誠而為。
27. 你要人喜歡你的第六個原則：談論別人感興趣的話題。
28. 要使他人信服，須記住的第一大原則：避免與人辯論。
29. 要使他人信服，須記住的第二大原則：對別人的意見表示尊重，千萬別說：“你錯了?！?/p>
30. 要使他人信服，須記住的第三大原則：如果你錯了，就迅速而真誠的承認。
31. 要使他人信服，須記住的第四大原則：以友善的方式開始。
32. 要使他人信服，須記住的第五大原則：首先讓別人說“是，是的”。
33. 要使他人信服，須記住的第六大原則：讓對方多說話。
34. 要使他人信服，須記住的第七大原則：讓別人覺得那是他們的主意。
35. 要使他人信服，須記住的第八大原則：給他人提出一個挑戰(zhàn)。
36. 如果你要說服他人，就應該遵循的第一項原則：從稱贊與真誠的欣賞開始。
37. 如果你要說服他人，就應該遵循的第二項原則：間接的指出他人的錯誤。
38. 如果你要說服他人，就應該遵循的第三項原則：在指責別人之前，先想想自己的錯誤。
39. 如果你要說服他人，就應該遵循的第四項原則：以提問的方式來代替命令。
40. 如果你要說服他人，就應該遵循的第五項原則：保全他人的面子。
41. 如果你要說服他人，就應該遵循的第六項原則：稱贊他人的每個進步，即使十分微小，要“誠于嘉許、寬于稱道”。
42. 如果你要說服他人，就應該遵循的第七項原則：給人一個美名，并使之努力保全。
43. 如果你要說服他人，就應該遵循的第八項原則：鼓勵的辦法更易使人改正錯誤。
44. 如果你要說服他人，就應該遵循的第九項原則：使對方樂于做你所建議的事。（如試著給孩子群中最壞的一個授予一個頭銜，讓他獲得一種權威，叫他做她的“偵探”。）
45. 保持你的家庭生活快樂的第一項原則：切勿，切勿喋喋不休！
46. 保持你的家庭生活快樂的第二項原則：不要試圖改造你的配偶。
47. 你想使自己變得成熟的第一項原則是：不要在乎困難，也許它是一種幸運的開始。
48. 你想使自己變得更加成熟的第二項原則是：你是獨一無二的。不再用別人的標準來評判自己。
49. 改掉憂慮的習慣應遵循的第一原則：不要讓自己因為一些應該拋開和忘記的小事煩心，要記?。骸吧檀倭?，不要再為小事煩惱。”
50. 改掉憂慮的習慣應遵循的第二原則：讓我們看看以前的記錄，并算出一個平均概率，然后問問自己，我現(xiàn)在擔心事情，發(fā)生的概率有多大？
51. 改掉憂慮的習慣應遵循的第三原則：接受不可避免的事實。
52. 改掉憂慮的習慣應遵循的第四原則：任何時候，我們想拿出錢來買的東西和生活比較起來不算好的話，讓我們先停下來，問問自己下面的三個問題:第一，我現(xiàn)在正在擔心的問題，到底和我自己有什么樣的關系?第二，在這件令我憂慮的事情上，我應該在什么地方設定一個“到此為止”的最低限度--然后把它整個忘掉。第三，我到底應該付這支“哨子”多少錢?我是否已經(jīng)付出了超過它價值的錢呢?
53. 改掉憂慮的習慣應遵循的第五原則：不要試著去鋸木屑，不要為打翻里的牛奶而哭泣。
54. 防止疲勞和憂慮的原則：經(jīng)常休息，在你感到疲倦以前就休息。
55. 克服憂慮的重點在于，別把自己看的太重要，對一些荒唐的煩惱，你可以一笑置之。
56. 真正要他人做事的唯一方法就是，給他想要的東西。
57. 人類本質里最深遠的驅動力就是“希望具有重要性”。
58. 許多人由于不能在現(xiàn)實生活中獲得“被肯定”的感覺，因而他們到另一個世界去尋求，這就是我們所說的精神失常。
59. 來自長輩或上司的批評，最容易喪失一個人的志氣，我相信獎勵是使人工作的原動力。
60. 影響他人的唯一方法就是處處為人設想，看他們需要什么。
61. 成功的人際關系在于你能捕捉對方觀點的能力；還有，看一件事須兼顧你和對方的不同角度。
62. 求職者所犯的最大錯誤，就是不能保持自我。人只有自己才能幫助自己，上天賦予你的能力是獨一無二的，只有當你努力嘗試和運用時，才知道這份能力到底是什么。
63. 你的未來大半由你今天的思想所決定。
64. 只要將一個人的內(nèi)心態(tài)度由恐懼轉為奮斗，就能克服任何障礙。
65. 憎恨傷不了對方一根汗毛，卻把自己的日子弄成了煉獄。
66. 不能生氣的人是傻瓜，不會生氣的人是智者。
67. 忘記感謝乃是人的天性，如果我們一直期待別人感恩，多半是自尋煩惱。
68. 要追求真正的快樂，就必須拋棄別人會不會感激的念頭，只享受付出得快樂。
69. 要想有感恩的子女，只有自己先成為感恩的人。
70. 對別人好不是一種責任，它是一種享受，因為它能增進你的健康與快樂。
71. 不合理的批評往往是一種掩飾了的贊美。
72. 真誠的微笑是那種能在市場上得到好價格的微笑。
73. 靜聽是我們對任何人的一種最好的恭維。
74. 用爭奪的方法，你永遠得不到滿足，但用讓步的方法，你可能得到比你所期望的更多。
75. 如果你要得到朋友，那就要你的朋友勝過你。
76. 贊美通常是引向批評的前奏。
77. 女人對生日及紀念日很重視，這永遠是一種女性的神秘。
78. 細瑣的事情是多數(shù)婚姻不幸的根源。
79. 男人喜歡感到被愛，女人則喜歡你告訴她。
80. 一個人邁向成熟的第一步應該是敢于承擔責任。
81. 成熟必須靠學習得來。
82. 我們生活中在一個充滿專家的時代。大部分人，都沒有想到自己其實才是世界上最大的專家。
83. 贏得別人注意的最好方法，是不要去擔心結果如何，或在意別人是否喜歡我們。只要我們開始采取行動努力去實踐那些必須完成的事項即可。
84. 得到友誼的最佳方法，是必須注重施予，而不是獲得——但應該是親自贏取得來，而不是靠一時的吸引或哄騙。
85. 愛是人類能夠進步的基礎，也是我們與他人交往的橋梁，更是衡量一個人是否成熟的依據(jù)。
86. 不要為模糊不清的未來擔憂，只要清清楚楚地為現(xiàn)在努力即可。
87. 外交的秘訣僅在5個字：我要喜歡你。
88. 幸福并不是靠別人來布施，而是要自己去贏取別人對你的需求和喜愛。
89. 我們的社會中有一種疾病越來越普遍，那就是處于擁擠人群中的孤獨感。
90. 99%的煩惱都不會發(fā)生。為了根本不會發(fā)生的事而飽受煎熬，這是一件多么悲慘的事?。?/p>
91. 大約有1/3多的人因為生活過度緊張而引起三種疾病之一：心臟病、消化系統(tǒng)潰瘍和高血壓。
92. 在同一時間里，一種感覺會把另一種感覺趕出去。
93. 讓人愁苦的秘密就是，有空閑來想想自己到底快不快樂。
94. 選擇正確的工作，對健康十分重要。
95. 世界上最不快樂的人，也就是憎恨他們?nèi)粘９ぷ鞯摹爱a(chǎn)業(yè)工人”。
96. 不要只因為家人希望你那么做，就勉強從事某一行業(yè)。不要貿(mào)然從事某一行業(yè)，除非你喜歡。
97. 愛迪生認為他無窮的精力和耐力，都來自他能隨時想睡就睡的習慣。
二、啟迪
1. 有個農(nóng)婦在勞累了一天之后，為干活的幾個男人準備了一大堆干草當晚餐。憤怒的男人質問她是否發(fā)瘋了，農(nóng)婦答道:“嘿，我怎么知道你們會在意呢?20年來，我一直煮飯給你們吃，你們從不吭聲，也從沒告訴我你們并不吃干草啊!” 幾年前，有人對離家出走的婦女進行過研究。你知道這些婦女離家的主要原因是什么嗎?——“沒有人領情”。我相信，離家出走的男人也大概是相同的理由。雖然我們也常常心里感謝另一半所做的一切，卻從來沒有說出自己的感激之情。
人的生命只有一次，所以，任何能貢獻出來的好與善，我們都應現(xiàn)在就去做。不要遲緩，不要怠慢，因為你就活這么一次。
2. 詩人道格拉斯·馬洛奇說:
如果你不能成為山巔上一棵挺拔的松樹，
就做一棵山谷中的灌木吧!
但要做一棵溪邊最好的灌木;
如果你不能成為一棵參天大樹，
那就做一片灌木叢林吧!
如果你不能成為一叢灌木，
何妨就做一棵小草，給道路帶來一點生氣!
你如果做不了麇鹿，
就做一條小魚也不錯!
但要是湖中最活潑的一條!
我們不能都做船長，總得有人當船員不過每人都得各司其職。
不管是大事還是小事，
我們總得完成分內(nèi)的工作。
做不了大路，何不做條羊腸小道，
不能成為太陽，又何妨當顆星星;
成敗不在于大小--
只在于你是否已竭盡所能。
3．有兩個人從鐵窗朝外望去，一個人看到的是滿地的泥濘，兩一個人卻看到滿天的繁星。
4. 如果我們真的灰心到看不出有任何轉變的希望——這里有兩個我們起碼應該一試的理由，這兩個理由保證我們試了只有更好，不會更壞。第一個理由：我們可能成功。第二個理由：即使未能成功，這種努力的本身已迫使我們向前看，而不是只會悔恨，它會驅除消極的想法，代之以積極的思想它激發(fā)創(chuàng)造力，促使我們忙碌，也就沒有時間與心情去為那些已成過去的事憂傷了。
5.著名心理學家榮格說：我的病人中有1/3都不笨辦法在醫(yī)學上找到任何疾病，他們只是找不到生命的意義，而且自憐。
6.如果你被人批評，那是因為批評你能給他一種滿足感。這也說明你是有成就的，而且引人注意。
7.只談論自己的人，只為自己設想。問別人喜歡回答的問題，鼓勵他談論自己及他所取得的成就。
8、釋迦牟尼說：“恨不止恨，愛能止恨”。
9.莎士比亞說“假定一種美德，如果你沒有?！弊詈檬羌俣?，并公開的說，對方有你要他發(fā)展的美德。給他一個好名譽去實現(xiàn)，他便會盡力去做，而不愿看你失望。
10.與人交往，第一件應學的事情就是不要干涉他們自己快樂的特殊方法，如果那些方法與我們不相沖突的話。
11.婚姻的失敗常有四種原因：性生活的不和諧；關于消閑的意見不同；經(jīng)濟困難；心理的，身體的，或情緒的反?，F(xiàn)象。
12.《圣經(jīng)》里有一句忠言：“要安靜，便可知道我就是神?！豹毺幨菍W習喜歡自己的好方法，讓自己變得成熟就應該了解并喜歡自己。
13.最令人生厭的幾種情況：不停的談論小孩或寵物的事；談話沒有重點；踢到鐵板了（對牛彈琴）；不管談什么，都一直要爭論不休；永遠唱低調的人。
14.好的銷售員不會去關心買賣是否成交，而是專心一意去服務顧客。布里斯先生說：“我現(xiàn)在常常告訴銷售員，假如他們每天早晨都先這么想過一遍：'今天，我要盡可能去幫人解決問題。’而不是認為：'今天，我要盡可能多做幾筆生意。’那么，他們會更容易與顧客溝通，生意自會成交。那些致力于幫助別人解決問題，使別人能活得更好、更快活的人，才是真正最好的銷售人員。”
15.“職業(yè)性治療”就是把工作當做治療病的藥。
16.保險就是靠人們對一些根本很難發(fā)生的事情擔憂而賺錢的。
三、訓練
1、不良的工作習慣之一：辦公桌上亂七八糟?！涯愕淖烂媲謇砀蓛簦槐Ａ襞c目前工作有關的物品。
不良的工作習慣之二：做事不分輕重緩急?！凑帐虑榈妮p重程度去做。
不良的工作習慣之三：將問題擱置一旁，而不是馬上解決或做出決定?！斈闩錾蠁栴}，要馬上解決，或作個決定，不要擱置一旁。
不良的工作習慣之四：不會組織、授權與督導?！獙W習如何組織、授權與督導。
2、消除緊張應從肌肉放松開始。因眼睛消耗的能量為全身神經(jīng)消耗能量的1/4，所以放松肌肉，從放松眼睛和臉部開始最好。
3、平安快樂就要想得開心、做得開心。——活在今天
今天我要很開心。因為林肯說過:“多半的人都可以決定自己要有多快樂。”快樂源于人的內(nèi)心，它并非外來之物。
今天我要調適自己，而非調整世界來配合我。我要讓自己配合我的家庭、事業(yè)與機運。
今天我要照顧自己的身體。我要運動、關心它、滋養(yǎng)它、不濫用它、不忽略它，使它成為我心靈的殿堂。
今天我要強化我的心靈。我要學習，不讓心靈閑置，我將閱讀需要專注、思想與努力的讀物。
今天我要由三方面操演我的心靈:我要默默地為某人做一件好事。再起碼做兩件我不想做的事，照威廉·詹姆士所說的，只是為了讓心靈演練，不致怠惰。
今天我要使自己怡人。我要使自己看來愉悅，穿著合宜，輕聲慢語，舉止恰當，多予贊賞，少作批評，不找任何事的毛病，也不想挑任何人的缺點。
今天我要全心全意只活這一天，不去想我整個的人生。一天工作12 小時固然很好，如果想到一輩子都得如此，可能會先嚇壞我自己。
今天我要制訂計劃。我要計劃每小時要做的事?？赡懿荒芡耆裥?，但我還是要計劃，為的是避免倉促及猶豫不決。
今天我要給自己保留半小時輕松時間。我要用這半小時祈禱，想想我人生的遠景。
今天我將無所畏懼，特別是我不怕更快樂，更享受人生的美好;也不怕失去愛人，相信我愛的人亦愛我。
4、你在教人的時候，要好像若無其事一樣。事情要不知不覺地提出來，好像被人遺忘一樣。300多年以前，科學家伽利略說過:你不能教人什么，你只能幫助他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。查斯特菲爾德爵士也告訴兒子:要比別人聰明，但不要讓他們知道。蘇格拉底也一再告訴門徒:我唯一知道的，就是我不知道什么。所以，最好不要再指出人們有什么錯，那要付出代價。如果你認為有些人的話不對——不錯，就算你確信他說錯了，你最好還是這樣講:“啊，慢著，我有另一個想法，不知對不對。假如我錯了的話，希望你們糾正我。讓我們共同來看看這件事。”
5、蘇格拉底是人類歷史上最偉大的哲學家之一，他改變了人類的思考方式。他的秘訣是什么?他指出別人的錯處嗎?當然不是。他的方法現(xiàn)在被稱為“蘇格拉底法則”，也就是我們提到的“是”反應技巧。他問些對方同意的問題，然后漸漸引導對方進入設定的方向。對方只好繼續(xù)不斷地回答“是”，等到你覺察時，你們已得到設定的結論了。
6蘇格拉底式提問：（案例）
蘇格拉底首先承認自己對美德一無所知，他請教美諾：“什么是美德？”美諾回答說，男人的美德是能干地管理城邦事務，女人的美德則是小心地照管家庭事務，孩子和老人也各有自己的美德。蘇格拉底說，我問你什么是美德，你卻給了我“一窩美德”，什么是這些美德的“共同性質”呢？美諾回答說，這就是“統(tǒng)治人的能力”。蘇格拉底反駁道，這種美德能適用于兒童和奴隸嗎？美諾不得不承認自己關于美德的一般定義并不能普遍適用，于是又進一步把美德說成是正義、勇敢、節(jié)制、智慧、尊嚴等等。但是蘇格拉底卻表示，所有這些都還只是“一種美德”，而不是美德“本身”，正如圓形只是一種圖形而非圖形本身，白色只是一種顏色而非顏色本身一樣。蘇格拉底的詰難再一次令美諾陷入了矛盾之中，他不得不在蘇格拉底的啟發(fā)之下，一步一步地從具體的美德種類走向美德的一般定義，最終得出了“美德即知識”的結論。
7. 如何擺脫不幸的5個方法：接受不可避免的事實，讓時間去治療傷痛；采取行動以抵制困境；集中精神，幫助他人；在有生之年，充分利用自己的生命；計算我們所擁有的幸福。
8.如何才能以更成熟的態(tài)度去認識自己？
每天抽出時間獨處，以進一步認識自己；要打破習慣的束縛；發(fā)現(xiàn)生活中什么東西最能讓我們感到滿足。
9.假如聽眾不喜歡我的演講，該怎么辦?
“我倒不覺得聽眾喜不喜歡你有什么重要。重要的是你有沒有把想講的信息傳達出去。至于他們喜歡或討厭你，又有什么關系呢?至少，你已完成了任務?！?/p>
朋友的這番話，改變了我對演講的整個看法?，F(xiàn)在，每當我準備發(fā)表演講的時候，都會在事前先靜心禱告:“神啊，求你幫助我傳達出對這些聽眾有益的信息來，讓他們有所收獲，滿心歡喜地回家?！边@樣的禱告對我十分有用，而我也的確希望能對聽眾有幫助。這樣的禱告使我謙卑地體認到自己只不過是個傳達某些信息的講員，而不是要顯露自己的學問或風采。我的目的是要帶給聽眾一些鼓舞性的思想，以期對他們的生活有助益。
10.請記住，今天正是你昨天所擔心的明天。問問你自己：我怎么知道我所擔心的事真的會發(fā)生？
11.最使你輕松愉快的是：健全的信仰、睡眠、音樂和歡笑。憂慮會使我們的表情難看，會使我們咬緊牙關，會使我們的臉上產(chǎn)生皺紋，會使我們老是愁眉苦臉，會使我們頭發(fā)灰白，有時甚至會使頭發(fā)脫落。憂慮會使你臉上的皮膚發(fā)生斑點、潰爛和粉刺。
12.如果你有擔憂的問題，就應用威利斯卡瑞爾的奇妙公式，做到下面三件事情:
●問你自己:“可能發(fā)生的最壞的情況是什么?”。
●如果你必須接受的話，就準備接受它。
●然后鎮(zhèn)定地想辦法改善最壞的情況。
13.面對憂慮時，應該怎么辦呢?
答案是，我們一定要學會用下面三種分析問題的基本步驟來解決各種不同的困難。這三個步驟是: 1. 弄清事實; 2. 分析事實; 3.達成決定——然后依此行事。這是亞里士多德所教的方法，他也使用過。
14. 馬上利用蓋倫·利奇費爾德的方法來解決你的憂慮。
第一個問題——我擔憂的是什么?(請在空白處寫下你的答案)
第二個問題——我能怎么辦?(請在空白處寫下答案)
第三個問題——我決定怎么做?(請在空白處寫下答案)
第四個問題——我什么時候開始做?(請在空白處寫下答案)
15.克服憂慮的5種方法：保持熱忱與積極的心態(tài)；閱讀一本可以沉迷其中的書；強迫自己每個小時都保持體能上的忙碌；學會避免匆忙，不在壓力下工作；學會用時間和耐心來解決很多問題。
16.利昂.席孟金用以提高會議效率的四個問題：
問題1:究竟出了什么問題?
以前我們在這種會議中通?；ㄉ弦粌蓚€小時，還沒人弄清楚真正的問題在哪里。我們常會開始討論我們的問題，卻不肯先費點時間明白地寫出我們的問題是什么。
問題2:問題的起因是什么?
我回顧一下，吃驚地發(fā)現(xiàn)我在這種會議上浪費了很多很多個小時，卻沒有清楚地找出構成問題的基本要素是什么。
問題3:這個問題能找到哪些解決方法?
在以前的會議中，總有一個人建議一種解決方法，另外一個人會跟他辯論，大家發(fā)起火來，常常講到題外去。而開完會時，還沒有找到可以解決問題的有效方法。
問題4:你建議用哪一種方法?
以往跟我一起開會的人，會花上好幾個鐘點為一種情況擔心不斷地繞圈子，從沒有想過所有可能的解決方法，然后寫下來：這是我建議的解決方案。
現(xiàn)在，我的手下很少把他們的問題拿來找我了。為什么?因為他們發(fā)現(xiàn)，為了要回答上面的4個問題，他們得把所有的事實搜集起來，把他們的問題仔細加以考慮，在他們做過這些之后，他們會發(fā)現(xiàn)3/4的問題都不必再來找我商量。因為最適當?shù)慕鉀Q方案，就會像面包從烤面包機里跳出來一樣。即使是在那些必須跟我討論的情況下，所花去的時間也不過是以前所花的1/3，因為討論的過程非常有秩序而符合邏輯，最后都能得到很明智的結論?，F(xiàn)在，袖珍圖書公司的辦公室里，不會有人再花那么多的時間去擔心、去討論出了什么問題，而會以更多的行動來解決問題。
17.解決問題的四個有效的提問：問題是什么？問題的成因是什么？可能解決問題的方法有哪些？你建議用哪一種解決的方法？
18.選擇工作時給你提供的建議：慎重做出重大的決定。
第一，不要聽信職業(yè)測驗和就業(yè)輔導，可以研究權威人士提供的職業(yè)建議。第二，避免選擇那些原已擁擠的職業(yè)和事業(yè)。第三，比曼選擇那些維生機會只有1/10的行業(yè)（如保險業(yè)）。第四，在你決定投入某一項職業(yè)之前，先花幾個禮拜的時間，對該項工作做個全盤性的認識。第五，克服“你只適合一項職業(yè)”的錯誤觀念！
19.要想不為失眠癥而憂慮，請記住下面5條規(guī)則：第一，如果你睡不著，就起來工作或看書，直到你想睡為止。第二，從來沒有人因為缺乏睡眠而死。第三，試著祈禱。第四，保持全身放松。第五，加強運動。
四、推薦書目
1.《生命對你的意義是什么》 阿爾弗雷德.阿德勒
2.《仆人眼中的英雄——西奧多.羅斯?！?nbsp; 詹姆士.阿摩斯
3.《乳兒精神病學》——威廉.戈夫曼
4.《一個完整的生命——在死神的門口》洛埃.史密斯
5.《如何度過一年三百六十五天》——約翰.席勒
6.《寫給強心的信》——亞倫.卜恩
7.《停止憂慮，換來健康》——愛德華.波多爾斯基
8.《與己作對》——卡爾.明格爾
9.《獄卒》——梭羅
10.《忘記不快的藝術》——約翰.考伯爾.波斯
11.《與冒險結緣》——奧莎.強生
12.《孤寂》——拜德
13.《消除神經(jīng)緊張》——大衛(wèi).哈羅德.芬克
14.《人的再發(fā)現(xiàn)》——亨利.林克
