作者：看見心理主創(chuàng)團(tuán)
來(lái)源：看見心理（ID:kanjianxinli1）
毫無(wú)疑問，絕大多數(shù)人都是“想有錢”，但未必真的“敢有錢”。其實(shí)，“想有錢”是在顯意識(shí)里的愿望，大家都想要成為有錢人。而“不敢有錢”是藏在潛意識(shí)里的，平時(shí)不易察覺，但卻會(huì)悄悄影響我們的行為。如，一有錢就報(bào)復(fù)性消費(fèi)，不折不扣的月光族 ；在本該AA制的場(chǎng)合，卻為面子爭(zhēng)搶著買單；在不了解股票基金的情況下，盲目入市，淪為“韭菜”；
也就是說(shuō)，雖然大家都想變有錢，但在潛意識(shí)里對(duì)錢是“抗拒”的。他們有的好像守不住錢，財(cái)富就像一陣風(fēng)，來(lái)得快去得也快；有些人好像跟錢沒有緣分，總是錯(cuò)過賺錢機(jī)會(huì)……今天，我們就來(lái)聊聊我們對(duì)金錢的這種擰巴狀態(tài)——“金錢恐懼”。這4個(gè)原因，讓你對(duì)金錢產(chǎn)生恐懼顧名思義，就是一種害怕?lián)碛薪疱X，排斥金錢的心理。你可能會(huì)覺得很奇怪，好好的，我們?cè)趺磿?huì)和錢過不去呢？你還真別說(shuō)，有些人雖然嘴上說(shuō)想變有錢，但一旦到了具體與前有關(guān)的行為上，就控制不了自己了。在日常生活中，有些人的言行可能都散發(fā)著一種信息，那就是：我不喜歡錢。比如，在選工作時(shí)，他們可能會(huì)刻意強(qiáng)調(diào)薪資不是很重要，更看重資源，成長(zhǎng)空間，興趣愛好等這類條件；在擇偶標(biāo)準(zhǔn)上，會(huì)把物質(zhì)條件放在末位去考慮，認(rèn)為錢根本就不重要。這可能是因?yàn)樵跐撘庾R(shí)里，他們認(rèn)為金錢就是萬(wàn)惡之源，錢就是“惡”的，不好的。這些想法有可能是來(lái)自家長(zhǎng)的訓(xùn)導(dǎo)，或早年的一些認(rèn)知。所以，他們會(huì)展示出不喜歡錢的姿態(tài)，來(lái)維持一種心理上的“清白感”。職場(chǎng)上、生活中，我們常常免不了要“談錢”，但并不是所有人都擅長(zhǎng)這件事。有些人在聊薪資待遇時(shí)，很難為自己爭(zhēng)取應(yīng)得的薪水，也沒有辦法使用談判技巧，只能接受公司開出的比較一般的條件；有些人借錢給朋友或者同事，當(dāng)約定歸還的日期到了時(shí)，卻很難理智氣壯地開口讓對(duì)方還錢。有金錢恐懼的人，他們并不善于應(yīng)付這些人情和金錢交織的場(chǎng)面。在必須“談錢”的情況下，內(nèi)心會(huì)變得十分敏感、甚至有些尷尬和回避，因?yàn)樗麄儠?huì)有很多擔(dān)心：這會(huì)不會(huì)顯得自己斤斤計(jì)較？會(huì)不會(huì)引發(fā)爭(zhēng)吵沖突？又或者會(huì)失去這段關(guān)系/工作？......而且，在有些人的潛意識(shí)里，自己“增加收入”就等同于讓別人蒙受損失。但是，這些恐懼和擔(dān)心往往只是內(nèi)心的假設(shè)，不一定是事實(shí)。或許我們需要反思自己，在這些擔(dān)憂背后，藏著哪些不被看見的問題，如，為自己爭(zhēng)取應(yīng)得的，就等同于自私、斤斤計(jì)較？有的人會(huì)大大方方承認(rèn)對(duì)金錢的喜愛，對(duì)金錢抱有積極態(tài)度，敢于抓住賺錢的機(jī)會(huì)。就算有一個(gè)機(jī)會(huì)擺在面前，他們也會(huì)不斷產(chǎn)生“這會(huì)不會(huì)有坑”、“太難了，我做不來(lái)”等消極想法，以至于不敢付出行動(dòng)。貧窮是一種對(duì)父母的“忠誠(chéng)”，如果自己變有錢了，就好像“背叛”了父母一般；有一種不配感，總覺得自己能力夠不上，不相信自己能變得成功和富有；曾經(jīng)需要竭盡全力才能獲得一點(diǎn)點(diǎn)成就，所以如今也需要經(jīng)歷一些“困難”才行，所以會(huì)無(wú)意識(shí)給自己的成功道路增加難度，比如拖延。只有當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到背后的隱藏的擔(dān)憂，我們才有可能突破成功恐懼。不是所有人在有錢之后，都能穩(wěn)定而愉快地留下這筆錢。因?yàn)橛行┤藭?huì)通過“自我懲罰”的方式失去這筆錢。他們對(duì)于有錢感覺不安、不習(xí)慣，就可能會(huì)進(jìn)行消極的自我暗示。這種隱藏的感受和信念，常常會(huì)讓人們?cè)讷@得一筆錢的時(shí)候，有意無(wú)意地通過某種方式讓自己“失去”這筆錢。我有個(gè)朋友也是這樣，即使自己的收入并不多，仍然會(huì)在收到錢的時(shí)候固定拿出一部分錢去捐款。另一個(gè)朋友每次在有了意外之財(cái)后，就容易丟手機(jī)，或者摔傷，折騰一番后，等于沒有收到錢。美國(guó)心理治療師路易斯·海曾說(shuō)：那么即使富裕砸到我們腿上，我們也會(huì)莫名其妙地將它踢開。
如果對(duì)金錢沒有一個(gè)正確的理解，“有錢”可能帶給人們一種不安全不熟悉的感覺。這時(shí)候，與其說(shuō)他們不喜歡錢，倒不如說(shuō)，他們不知道如何與金錢相處。幾乎沒有人的生活能徹底離開金錢，只有當(dāng)我們能正確看待它，金錢才能更好地幫到我們。對(duì)于有“金錢恐懼”的人來(lái)說(shuō)，怎樣和金錢相處，是他們需要面對(duì)的課題。我們首先需要做的是，回溯自己對(duì)金錢的感受、信念。我們現(xiàn)在的金錢觀，可能是受成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。如：小時(shí)候，家庭中經(jīng)常傳遞出家里窮、買不起等消極信息，讓我們覺得錢就是很難賺的。這些負(fù)面的金錢體驗(yàn)，可能會(huì)讓長(zhǎng)大后的我們也繼續(xù)重復(fù)著這些金錢模式。所以，我們不妨問下自己，有哪些經(jīng)歷影響了我們對(duì)金錢的感受和信念，它們是真實(shí)的嗎，還是只是一些執(zhí)念？很多人在面對(duì)一大筆錢時(shí)，背后隱隱約約會(huì)有一種不配得感。盡管已經(jīng)足夠好，也足夠努力，但他們?nèi)匀蝗滩蛔岩勺约壕烤鼓懿荒芘涞蒙汐@得的成果。但越是這個(gè)時(shí)候，越要相信自己值得擁有。也有人會(huì)對(duì)金錢存在敵意，認(rèn)為金錢是萬(wàn)惡之源。但是金錢是中立的，不好也不壞。真正讓錢變成萬(wàn)惡之源的，是那些通過非法渠道獲取金錢的人。渴望變有錢來(lái)改善自己的生活，這并不丟人。所以，只有當(dāng)我們探尋到內(nèi)心與錢相關(guān)的信念時(shí)，才能去審視過往形成的信念是否符合現(xiàn)實(shí)，我們是否需要擁有一種不同的看法。而這種覺察和認(rèn)識(shí)，往往能夠影響到我們當(dāng)下的一些微小的行為，給我們的生活逐漸帶來(lái)改變。原來(lái)，為自己爭(zhēng)取應(yīng)得的金錢并不可恥，反而是一種維護(hù)自己的表現(xiàn)，那些認(rèn)為我們斤斤計(jì)較的人只不過是在進(jìn)行道德綁架；其實(shí)，我們足夠好，并不需要為擁有的金錢感覺自己不配，可以開始更坦然地享受金錢給我們帶來(lái)的便利；遇到升職的機(jī)會(huì)時(shí)，可以不再畏縮不前，認(rèn)為自己能力不夠，而是能學(xué)會(huì)勇敢去爭(zhēng)取和把握，因?yàn)槲覀冎雷约褐档茫?/span>只有當(dāng)我們探尋并破除內(nèi)心和錢相關(guān)的錯(cuò)誤信念，相信自己能掙到錢、配得上足夠的錢時(shí)，才能開始行動(dòng)，和金錢成為朋友。歸根結(jié)底，金錢只是幫助我們把生活過得更好的其中一項(xiàng)工具而已。而我們需要做的，是思考如何讓金錢為我們的生活本身服務(wù)，而不是無(wú)形中成為它的附庸。作者：芥末醬 / 責(zé)編：蘇小菲 / 值班編輯：蘇小菲
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