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斷舍離,是最頂級(jí)的自律(精辟)

作者 | 凈靜  來(lái)源 | 凈物(ID:cystyle001)

曾經(jīng)聽過(guò)一個(gè)很有趣的理論,叫空杯心態(tài)。

有一個(gè)空杯,當(dāng)你向空杯里倒進(jìn)什么,這個(gè)杯子呈現(xiàn)給你的,就是什么。

我們的人生,其實(shí)就像這只空杯。懷著什么心態(tài)對(duì)待生活,生活就會(huì)變成什么樣。

想要生活變得多姿多彩,就得先把自己變成一只“空杯子”。

卸掉不必要的東西,定時(shí)清空自己,才能接納新的東西,讓生活呈現(xiàn)出不一樣的狀態(tài)。

就像《斷舍離》一書里所寫的:“斷舍離,從深層來(lái)看,是一種活在當(dāng)下的人生整理觀?!?/font>

學(xué)會(huì)斷舍離,才能讓內(nèi)心變得簡(jiǎn)單;

學(xué)會(huì)斷舍離,才能讓生活變得輕松;

學(xué)會(huì)斷舍離,才能讓人生變得精彩。

01 

學(xué)會(huì)斷舍離,才能回歸簡(jiǎn)單

人越年長(zhǎng),越喜歡背負(fù)著重重的“無(wú)用包袱”,但即使沉重,人們還是不愿意扔掉它。

殊不知,不舍得丟掉無(wú)用的東西,只會(huì)讓自己的人生增添更多麻煩和煩惱。

有一戶人家的兒子,生意不是很順利,于是他每天都在發(fā)愁。

有天,父親看到他雙手各拿著一個(gè)花瓶又在發(fā)愁,便對(duì)他說(shuō):“放下。”

兒子一聽,把左手拿著的花瓶放在桌上。

然而,父親還是說(shuō):“放下。”

兒子只好又把右手的花瓶也放在桌面上。

但是,父親還是對(duì)他繼續(xù)說(shuō):“放下?!?/font>

兒子問(wèn):“能放下的都放下了,我現(xiàn)在兩手空空,你還想讓我放下什么呢?”

父親回答:“花瓶是否放下并不重要,重要的是,我想讓你放下煩亂的心。”

是啊,人千萬(wàn)不要把任何東西看得太重。

放下該放下的,清除該清除的,才能讓自己的內(nèi)心“輕”一些。

有一首詩(shī)是這么寫的:

“春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪,若無(wú)閑事掛心頭,便是人間好時(shí)節(jié)?!?/font>

學(xué)會(huì)斷舍離,讓一切回歸簡(jiǎn)單,心才會(huì)變得簡(jiǎn)單。

永遠(yuǎn)記住,你簡(jiǎn)單了,生活才會(huì)簡(jiǎn)單。

02 

最好的自律,是斷舍離

我身邊有位朋友,很喜歡定期整理自己的衣柜。

每一次,她都會(huì)把衣服全部擺出來(lái),再整理出不經(jīng)常穿的衣服,捐到有需要的機(jī)構(gòu)。

而捐出去的衣服,有些僅僅穿了幾次,還是嶄新的樣子。

我問(wèn)她:“這么多好看的衣服,都捐出去不可惜嗎?即使現(xiàn)在不常穿,但放在衣柜里備著也可以呀?!?/font>

朋友淡淡地回答:

“衣服多了,只會(huì)把衣柜占得太滿,找起衣服來(lái)也十分困難。

與其讓這些衣服占滿衣柜的空間,不如把不必要的衣服捐贈(zèng)給有需要的人。

如此一來(lái),衣柜變大了,找衣服簡(jiǎn)單了,還能幫助到別人。”

很喜歡詩(shī)人泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)的一句話:

“有一個(gè)夜晚,我燒毀了所有記憶,從此我的夢(mèng)就透明了;有一個(gè)早晨,我扔掉了所有的昨天,從此我的腳步就輕盈了?!?/font>

人這輩子,是選擇的一生,也是放棄的一生。

或許想要的東西有很多,但有些東西能夠得到,有些東西必須舍棄。

如果想要得到的東西太多,而不舍得割舍,那么心就會(huì)越來(lái)越累,生活就會(huì)越來(lái)越凌亂。

人生路上,唯有定時(shí)清理自己的行囊,看看什么該扔,什么該留,什么該添,才能規(guī)劃好自己的生活。

曾國(guó)藩說(shuō)過(guò):“既往不戀,未來(lái)不迎,當(dāng)下不雜?!?/font>

一個(gè)人最頂級(jí)的自律,莫過(guò)于學(xué)會(huì)斷舍離。

03 

真正的聰明人,一生都在斷舍離

佛經(jīng)有云:“凡所執(zhí)念,皆成束縛?!?/font>

的確,欲望太多,執(zhí)念太深,就會(huì)成為負(fù)累,束縛著你前行。

許多人之所以痛苦,不過(guò)就是想要擁有和不愿放棄的東西太多。

而真正的聰明人,往往一生都在斷舍離。

有一位成功人士,自從出名后,生活總是忙得不可開交,人也因此越來(lái)越累。

于是,他跑去問(wèn)一名資深教授,看看能否找到方法解決現(xiàn)在的問(wèn)題。

教授問(wèn)他:“你每天都在忙些什么呢?”

那人如實(shí)回答:

“我一天到晚都在忙著參加各種社交活動(dòng),有時(shí)候是飯局,有時(shí)候是演講。

不僅要花時(shí)間接待與我合作的人,還要做好自己的分內(nèi)事。唉,真的是分身無(wú)術(shù)呀!”

教授聽后,帶他來(lái)到衣帽間,說(shuō)道:“你將這些衣服都穿到身上后,就能從中找到解決方法。”

那人毫不猶豫地說(shuō):

“我穿著身上的衣服就夠了,多穿也無(wú)益。更何況,這些衣服全都穿在身上,走起路來(lái),不會(huì)顯得很笨重嗎?”

教授說(shuō):

“這些衣服,就像你身上的包袱,穿得越多,你就越被壓得喘不過(guò)氣。

要知道,你的身份不是一個(gè)演說(shuō)家,也不是一個(gè)交際家,又何須讓自己飾演這么多角色,讓自己受苦受累呢?”

一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人,那人恍然大悟:

“是啊,懂得舍棄一些不必要的東西,做自己力所能及的事情,才能回歸初衷,讓自己活得舒服。”

生命的旅途,好比一條小船。

若承載太多,就會(huì)導(dǎo)致船只無(wú)法承受過(guò)大的重量而受損,從而影響航行。

想要揚(yáng)帆起航,那就必須學(xué)會(huì)定期卸下一定的重量,如此才能輕載前行。

:凈靜,一個(gè)走南闖北,創(chuàng)業(yè)路上狂奔的90后,百萬(wàn)讀者心中的暖心御姐。五官看似柔情似水,內(nèi)心卻是王者。來(lái)源:凈物(ID:cystyle001)。

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