今天我們探討一下困擾廣大女性朋友的黃褐斑。
黃褐斑又稱蝴蝶斑，臉上出現(xiàn)褐色斑點(diǎn)，點(diǎn)狀或者片狀，不高出表皮膚，多見于女性。
既然多見于女性，那么大部分就與肝的關(guān)系密切，和氣血的關(guān)系密切。
多由肝氣郁結(jié)、肝火上炎、氣血虧虛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)和陰虛火旺等引起。
肝氣郁結(jié):黃褐斑，伴有兩脅脹痛，易怒，煩躁，善嘆息（總想長出一口氣），然后肝郁克脾，造成噯氣頻頻，食欲不振，舌苔薄黃，脈弦。調(diào)理宜疏肝解郁，健脾理氣。用逍遙散加味:
柴胡10g 當(dāng)歸10g 白芍10g 生曬參5g
茯苓10g 炒白術(shù)10g 炙甘草10g 薄荷10g
香附10g 郁金10g 陳皮10g 生麥芽10g
川芎10g
平時可以用玫瑰花5g 泡水代茶飲。
有中成藥:逍遙丸
肝火上炎:黃褐斑，伴有口苦、頭痛、目赤、便秘、小便短赤，舌紅苔黃，或黃膩，脈弦數(shù)。而且面部黃褐斑顏色比較深。調(diào)理宜清肝瀉火，用丹梔逍遙散加減:
丹皮10g 梔子10g 柴胡10g 當(dāng)歸10g
白芍10g 茯苓30g 炒白術(shù)10g 炙甘草10g
薄荷10g 郁金10g 夏枯草20g
平時可以用白菊花5g 泡水代茶飲。
有中成藥:加味逍遙丸
氣血虧虛:黃褐斑，伴有氣短乏力，面色萎黃，爪甲蒼白，食欲不振，動則氣喘或出汗，舌質(zhì)淡，脈細(xì)弱。調(diào)治宜補(bǔ)益氣血，用八珍湯加味:
熟地20g 當(dāng)歸10g 炒白芍10g 川芎10g
黨參20g 炒白術(shù)10g 茯苓10g 炙甘草10g
生黃芪30g 大棗10g 陳皮10g 焦三仙（各）5g
平時多休息，少吃多餐，可以多喝點(diǎn)小米粥。
有中成藥:八珍益母丸
濕熱內(nèi)蘊(yùn):黃褐斑，伴有胸悶、沉重、口氣重、渴不欲飲、舌苔黃膩，脈滑數(shù)，這種類型的斑，邊界不是很清楚，從邊緣向中心斑的顏色是逐漸加深的，調(diào)治宜清化濕熱，宣通氣機(jī)，用龍膽瀉肝湯加減:
龍膽草6g 梔子10g 黃芩10g 生地10g
當(dāng)歸10g 柴胡10g 生甘草10g 川木通6g
澤瀉10g 車前子10g 茯苓30g 茵陳10g
平時少吃辛辣油膩，尤其是肉類，酒和甜食。
有中成藥:龍膽瀉肝丸
陰虛火旺:黃褐斑，伴有五心煩熱，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，心悸失眠，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，一派肝腎陰虛之像，調(diào)理宜滋補(bǔ)肝腎，滋陰降火。用知柏地黃湯合二至丸加減:
知母10g 黃柏10g 生地20g 熟地20g
山藥10g 山萸肉10g 丹皮10g 茯苓10g
澤瀉10g 女貞子20g 旱蓮草20g 川芎10g
問:為什么要用川芎？
答:生地、熟地、女貞子、旱蓮草都是“靜”藥，需要一味“動”藥，讓它們動起來，所以就選用了可“上行頭目，下行血海，旁開郁結(jié)”的川芎。雖然川芎屬于辛溫香燥的藥物，對陰虛不利，但有大隊(duì)滋陰養(yǎng)陰的藥物制約，就抵消了川芎的溫燥，而取川芎的“動”。這在中藥配伍中叫做“去性取用”。
平時可以用女貞子10g 桑椹10g 泡水代茶飲
有中成藥知柏地黃丸。
氣血相對較足，而且沒有太明顯的寒熱，可用三七粉3g沖服，有淡斑的功效。
所有藥方，請?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下服用。
不要想著祛斑，斑只是標(biāo)，可以用一些活血化瘀的藥物，以增強(qiáng)療效。但最根本的是身體不平衡，是“里”出現(xiàn)了問題，而斑只是表面現(xiàn)象。把不平衡給調(diào)理平衡了，斑自然就消失。所以說，身體不平衡才是本。
愿天下所有的女同胞們，男同胞們也一樣，不僅面色紅潤，最重要的是身體健康哦～
聰明的大家，get到了嘛……
2019.12.13 寫與明媚的北京
