我有一個患免疫系統(tǒng)疾病的兒子，吃奶的時候就有奶癬，大一點(diǎn)就發(fā)展成為哮喘、過敏性結(jié)膜炎、過敏性鼻炎、過敏性濕疹。很小就開始吸入激素治療，長達(dá)數(shù)年，但也僅僅只是達(dá)到一個控制的水平，需要長期依賴藥物。
面對這樣一個孩子，把他撫養(yǎng)長大所付出的心力，是難以想象的，即便投注了幾乎全部的精力，嘗試各種治療方法，中西醫(yī)、激素治療、針灸、推拿、敷貼、湯藥，都試過了，包括加強(qiáng)鍛煉，游泳跑步……但就是治不好。
兩年前，病情開始惡化，免疫系統(tǒng)全線失控，渾身大面積的過敏，直至全身皮膚潰爛，疼痛，瘙癢，夜不能眠，身上到處都是大大小小的腫塊，指甲壞死，頭發(fā)幾乎掉光，形狀之慘烈無法描述。
如果說真的有地獄，那么當(dāng)時，我們就活在地獄之中，每天精神肉體雙重煎熬，白天各大醫(yī)院跑遍，晚上兒子和我們大人都睡不了好覺，兒子經(jīng)常夜里痛得嗷嗷地叫，各種治療幾乎毫無效果，病情不斷加重，感覺一只腳已經(jīng)踏進(jìn)了鬼門關(guān)。
他的病情已經(jīng)使我不能正常上班，不得不請假。
就在那種內(nèi)外痛苦交加之時，經(jīng)朋友介紹，認(rèn)識一個朋友，她是一個晚期癌癥患者——靜萍，她把自己如何在藥物治療的同時，通過療心，逐步爬出鬼門關(guān)的親身經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)告訴了我。
她說，其實(shí)我們?nèi)梭w所生的病，真正的根源在于心，是心先病了，身體才會病。如果病情較輕的，吃吃藥尚能好轉(zhuǎn)，可是如果是危重病人，在醫(yī)院治療的同時不配合療心，身體恐怕難康復(fù)。
她說，她原本是癌癥晚期，經(jīng)過手術(shù)、放化療、中醫(yī)、氣功，但凡能想到的都試過了，都只是暫時有效，病情很快反復(fù)，愈來愈惡化，2012年就走到了死亡邊緣，動不動就要送醫(yī)院搶救。
后來她發(fā)現(xiàn)，只要能不斷融化心中隨時產(chǎn)生的恐懼，深層清理積累由來已久的恐懼，在不放棄醫(yī)生治療的同時，輔以心療，身體就會越來越健康，重病就會開始逐漸轉(zhuǎn)好，身與心其實(shí)是一個東西。
于是，她摸索出一條從內(nèi)心療愈的道路，也就是說，面對兇險的惡疾，保持鎮(zhèn)定，釋放恐懼，心不隨病情惡化而情緒波動，對疾病的治療是至關(guān)重要的。
在她的幫助下，我們每天都電話交流至少一個小時，一步步帶領(lǐng)我們具體怎么做心療。
我們開始按照她的方法去嘗試，期間經(jīng)歷了無數(shù)的心靈的反復(fù)，兒子的病也是反反復(fù)復(fù)。我們發(fā)現(xiàn)心靈的動搖反復(fù)就是疾病的反復(fù)，經(jīng)過大概一年半的痛苦心靈實(shí)踐，證明她的理論是正確的，伴隨著心療，兒子的疾病逐步好轉(zhuǎn)，康復(fù)的曙光開始展現(xiàn)。
具體的做法就是不斷融化內(nèi)心恐懼，寬恕和接納以及用心去愛它們。
每天盡量讓自己放松，意識到自己緊張、焦慮的時候，就盡量釋放，跳出對未來無盡的擔(dān)憂，停止對病情惡化的假想。
當(dāng)我的心安定了，孩子的心也會隨之安定。很快，一個好醫(yī)生就降臨了。一個機(jī)緣巧合，遇到了一位民間中醫(yī)，當(dāng)他為兒子治療了一次之后，兒子有了一個立竿見影的改善。一顆平靜的心還會讓我們能遇到一個好醫(yī)生。
但是當(dāng)我們對治療重新燃起希望的時候，情況再次惡化。兒子頭發(fā)幾乎全部掉光，兩條腿嚴(yán)重水腫，已經(jīng)排不出尿，高燒將近40度，腳底起巨大的水泡，腳無法下地。去醫(yī)院化驗(yàn)小便，尿蛋白，醫(yī)生說可能會是腎炎，要去大醫(yī)院看。
可是我又能做什么呢？在沒有高燒，沒有尿不出尿，沒有水腫之前，醫(yī)院已經(jīng)束手無策了，現(xiàn)在添了那么多新的，更嚴(yán)重的癥狀，醫(yī)生又能有什么作為呢？
我很清楚送進(jìn)醫(yī)院會發(fā)生什么，醫(yī)生會給你掛鹽水，打激素，但是他們甚至不知道造成這些問題的根源是什么，除了把人的免疫系統(tǒng)搞得更混亂，身體狀況更下降之外，不會有別的結(jié)果，所以我不能送醫(yī)院。
不斷有親朋好友勸我送醫(yī)院，告訴我燒這么高不治療不行的，每每有人這樣勸我，我的心就晃晃晃，搖得厲害。我知道他們都是好意，其實(shí)我心里也慌，也很想送醫(yī)院，但是心里有一個清醒的意識告訴我，這種狀況送醫(yī)院是沒有用的。不要自亂陣腳，既然沒有路走，不如原地呆著，以不變應(yīng)萬變，相信身體自己是最好的醫(yī)生。
所以，什么藥都沒有吃，只是每天做一次原始點(diǎn)按推，其他什么措施都沒做。
我每天看著自己對兒子病況的恐慌，看著自己搖動的心神，當(dāng)恐懼升起，看著恐懼，不跟著恐懼走，當(dāng)動搖升起，看著動搖，不被動搖帶走。
兒子也非常好，非常能忍，如果他吵著要去醫(yī)院，我肯定會依他，但是他比我還堅(jiān)定不去醫(yī)院。當(dāng)最后一天，晚上很晚了，快22:00，39度多燒了一個多星期，我非常動搖，想帶他去看醫(yī)生，結(jié)果兒子很冷靜地給我分析，說他不去醫(yī)院。
我無比佩服兒子，把心一橫。那天晚上是恐懼的最高潮，我和兒子合力扛住了恐懼。當(dāng)我真正豁出去的那一刻，我感到心里嘩一下子，松下來，瞬間覺得心里空掉一塊。那天我沉沉睡去。
第二天，兒子的狀況開始止跌反彈，燒開始慢慢退下來，水腫開始慢慢消退，小便開始恢復(fù)正常，皮膚和指甲不斷爛壞的狀況開始止住。經(jīng)過一兩個星期，氣色和身上的皮膚，恢復(fù)得很快，我內(nèi)心欣喜，于是開始恢復(fù)先前的中醫(yī)治療。
在這里，要講一講寬恕的力量。那個醫(yī)生為兒子治療了四次后，兒子出現(xiàn)掉發(fā)、水腫、尿不出尿、高燒等癥狀，當(dāng)時所有人都認(rèn)為是這個醫(yī)生搞壞了。當(dāng)時的感覺就是兒子已經(jīng)岌岌可危，隨時都要死了，那個時候的我就是心如刀絞，急火攻心。我和兒子被折騰得徹夜不能眠，我怨恨加焦急，凌晨三點(diǎn)打電話給那個醫(yī)生，要求他早上來看看。
可是打完電話之后，我冷靜了，事已至此，怨醫(yī)生也無用，醫(yī)生也不是存心的，他也盡力想治好的，治不好也是天意。于是當(dāng)下決定，即使兒子有個三長兩短，也不追究醫(yī)生的責(zé)任，我選擇了寬恕。就是這一念寬恕，才有了后面的繼續(xù)治療。
回過頭看，其實(shí)當(dāng)時醫(yī)生也沒有治錯，醫(yī)生也寬恕、原諒了我因不明真相而對他產(chǎn)生的怨怪。所以兒子奇跡般地觸底反彈，起死回生，是融化恐懼和寬恕的力量造就的，而寬恕其實(shí)就是在釋放內(nèi)心恐懼，兩個概念一個性質(zhì)，一切都是心的力量??！
當(dāng)醫(yī)生再次來時，對兒子的變化也是吃驚的。
可是沒等我高興幾天，兒子的狀況又轉(zhuǎn)頭向下。我再次陷入疑慮的掙扎中。后來才發(fā)現(xiàn)，原來兒子背著我偷偷吃冷飲、吃巧克力、喝奶茶。我又氣又急，醫(yī)生一上來就叮囑我們，他體內(nèi)極寒，切記不能吃寒涼，不能吃高糖飲品，吃這些就是不要命。
于是我開始對他嚴(yán)防死守，不給他吃那些東西。結(jié)果是，你越怕什么，越來什么，你越是認(rèn)為不能吃的東西，他就越想吃，他會想法設(shè)法吃到嘴，吃過之后，也必然會在身體上看到相應(yīng)的不好。
道理講了無數(shù)遍，可是就是像著了魔，他無法自控，不給他吃，他就鬧，或者偷著吃。每次發(fā)現(xiàn)他病情惡化，再一問，又吃了不該吃的東西，無法形容我內(nèi)心的痛恨和著急。
還是靜萍不斷勸我，她要我從心上徹底放下所有擔(dān)心、恐懼。她告訴我，那些都是我自心投射的概念，既然正常人都能吃的東西，那兒子也能吃，他之所以吃了有事，是我自己擔(dān)心出來的，害怕出來的，越不擔(dān)心，越不害怕，兒子越不會吃，吃了也不會壞，所有的一切是自己的心認(rèn)可了，是自己束縛了自己。
要從一個固有的反應(yīng)模式中跳脫出來，真得是非常艱難，但是沒辦法，難道我要害怕一輩子，防賊一樣防他一輩子嗎？于是，我就不斷在害怕他吃，憤怒他吃的情緒中調(diào)整、釋放，釋放、調(diào)整。
漸漸地，我也想明白了，那是他自己的人生，我不可能管他一輩子，如果他真得要這么混球，執(zhí)著他也沒用，執(zhí)著他也毫無意義。
說到底，我之所以害怕，是因?yàn)樗绻缓茫业目嗳兆泳蜎]有頭了。我為了盡快讓自己脫離苦海，所以我不能讓他出一點(diǎn)岔子。我對他的病情變化謹(jǐn)小慎微，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，其實(shí)是在擔(dān)心我自己！
于是，我的心慢慢放開了，不害怕他吃了，也不害怕他壞了。很神奇，當(dāng)我不緊張了，他也不要吃了，很長一段時間，你主動給他吃，他都不吃了，間或有反復(fù)，階段性還會嘴饞到不行，其實(shí)也是考驗(yàn)我是不是真的放下了。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我越來越不在意的時候，吃或者不吃，都不是問題，根本沒有問題存在，只是自己嚇自己。
現(xiàn)在兒子能吃的東西越來越多，而他自己的自控能力也強(qiáng)很多，選擇吃的時候，更理性。
其實(shí)仔細(xì)想想，這些負(fù)面的思維意識，滲透在生活中的方方面面，而這些背后都是恐懼。
隨著心療的持續(xù)進(jìn)行，我發(fā)現(xiàn)自己過去一直陷在很多負(fù)面的思維定式里，在我的思想里，兒子身體不好，這個不行，那個不行，這個不能吃，那個不能吃，于是他就真的變成我認(rèn)為的樣子。
我覺得兒子體弱，冷暖要非常當(dāng)心，冷了要及時添衣，有汗一定要及時擦，不然就要生病，于是他就真的弱不禁風(fēng)。
為了治病，我到處帶他看病吃藥，好像只有看病吃藥，病才會好?？墒鞘聦?shí)上錯誤的用藥有時反而會破壞自身的免疫系統(tǒng)，各種看病吃藥，不一定帶來身體健康。這一點(diǎn)上我自己也親身驗(yàn)證到。
兒子沒病那么厲害以前，我自己也是體弱多病，動不動就感冒，一感冒必定咳嗽，一咳嗽必定幾個星期好不了，搞不好還要發(fā)燒。那時候一病就開始吃藥，抗生素、感冒藥、中成藥，家里總是備一堆藥，可是吃這么多藥，每次沒有三、四個星期，不會好。
可是現(xiàn)在感冒，我也不吃藥了，喝點(diǎn)姜湯，內(nèi)心扛一扛，不擔(dān)心，不害怕，不焦慮，多喝水，多休息，沒幾天自己就好了，而且基本也不怎么感冒了。
其實(shí)沒有哪個醫(yī)生比身體本身更高明，更知道怎么自動調(diào)理身體障礙。很多時候我們吃藥病好了，以為是藥治好了自己，其實(shí)會好的病，不吃藥也會好，可能不吃藥，好得還更快。實(shí)際上通過調(diào)整飲食，增加休息，特別是讓心休息，是最佳的療病方式。
記得幾年前，我因?yàn)檫^度疲勞，突然渾身刺痛、瘙癢，只要一抓，皮膚立刻一片通紅，只要不抓，表皮看不出任何問題。但是那種渾身針刺一樣的癢痛，非常難忍，只要忍不住抓了，皮膚馬上一塌糊涂。大概在這之前的兩三年，我曾經(jīng)在手臂上發(fā)過可能是蕁麻疹之類，當(dāng)時醫(yī)生讓吃仙特敏，說吃到停藥不發(fā)，就沒事了，如果停藥又發(fā)，則療程要從頭來過，而且要加量，就很難治。這個藥的副作用就是人會困倦乏力，人整天昏沉沉的，非常難受。當(dāng)時不敢停藥，生怕沒吃到位，停藥復(fù)發(fā)，就要從頭來過。我一直吃了好幾個月的仙特敏，結(jié)果停藥后沒有復(fù)發(fā)，似乎是靠吃藥治好了。
后來莫名其妙開始鼻子過敏，經(jīng)常打噴嚏流鼻涕，到現(xiàn)在都沒有好，非常懷疑當(dāng)時蕁麻疹靠藥物強(qiáng)壓，病根沒有除，從皮膚的表現(xiàn)轉(zhuǎn)變成鼻子的表現(xiàn)。所以，這次皮膚上怪異的刺痛、瘙癢，我沒去醫(yī)院，這次，我沒有管它，刺痛、瘙癢就忍著，實(shí)在忍不住的時候，就抹一點(diǎn)潤膚霜，忍了一個多月，癥狀自動消失了，真的是來無蹤，去無影。
從中醫(yī)角度來講，歷史上中醫(yī)的派別很多，有傷寒派、千金派、溫補(bǔ)派、攻邪派、溫病派、滋陰派，火神派等等。從我個人的觀點(diǎn)看，這么多的派別，它們的產(chǎn)生都是服務(wù)于當(dāng)時特定的時代的。而我們這個時代，空調(diào)、冷飲、反季節(jié)的瓜果蔬菜，腦力勞動代替體力勞動，又缺乏運(yùn)動，現(xiàn)代人得的病，多半都是行寒飲冷的陰性病，所以治病以溫補(bǔ)為要。
但是為什么即便找到火神派的大夫，思路對了，絕癥大多數(shù)依然治不好呢？因?yàn)樽畲蟮年枤馀嘌a(bǔ)不來源于吃藥，而來源于你自己。寬恕是陽氣、仇恨是陰氣；無私是陽氣、自私是陰氣；贊美是陽氣、誹謗是陰氣；祝福是陽氣、詛咒是陰氣，宇宙中最大的陽氣是無私的愛。
愛因斯坦曾經(jīng)說過，人類有一種無窮無盡的能量源，迄今為止科學(xué)家都沒有找到一個合理的解釋。我知道這是一種生命力，包含并統(tǒng)領(lǐng)所有其他的一切，這種生命力叫“愛”。
現(xiàn)代科醫(yī)學(xué)也證明，當(dāng)一個人處在積極、良好、有愛的狀態(tài)里時，免疫細(xì)胞活力最旺盛，人也不容易得病，得病也好得快。
自從按照心療的方式進(jìn)行治療，我自己的身心也發(fā)生了很大變化，看開很多事，原諒很多事，放下很多事，不再害怕很多事。
在這些看開、原諒、放下、不害怕的過程中，我的心慢慢放松、柔軟、安定，打開，開始重新學(xué)習(xí)如何做人，如何愛人，如何理解別人、體諒別人，我給出的愛，不再讓人窒息，孩子的生命就開始可以自由呼吸，伴隨著心靈的變化，身體也在潛移默化地改善。
雖然現(xiàn)在，生活、工作面臨很多困難和不順，可是我卻覺得身心越來越安泰，不再擔(dān)心未來，恐懼災(zāi)難，心里反而常常覺得喜樂，那是一種不需要依賴外在的條件而有的喜悅，相信在不久的將來，兒子身心也會徹底康復(fù)，脫胎換骨，重新做人。
我總結(jié)了十幾年與疾病作斗爭的經(jīng)驗(yàn)。
第一、首先不能恐懼，不能病急亂投醫(yī)，很多錯誤的決定都是慌亂中做出的。
心是慌亂的、沮喪的、負(fù)面的，就算治療方案是正確的，病也很難治好。心是平靜的、樂觀的、勇敢的，治療方案正確與否，不是決定性的，就算開始的時候碰到庸醫(yī)，后面也有人來救場，心是決定性的，一顆平靜的心，就能感召好醫(yī)生。
第二、積善之家，必有后福，積不善之家，必有后患。一顆善良的、為他人的心，德全不危，自有天佑。
第三、藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如覺補(bǔ)，覺補(bǔ)不如清心。不斷釋放內(nèi)心在生活、工作中時刻出現(xiàn)的恐懼，精神內(nèi)守，身體才會健康平安。
目前孩子的身體基本恢復(fù)正常，我們仿佛爬過了壓在我們身上的重重大山，我和兒子已經(jīng)在生活、工作中習(xí)慣了時時處處心療。生活也逐漸變得有了意義，因?yàn)樯罹驮谖覀冃撵`之中，我們可以不太容易被外在發(fā)生的一切左右了，對一切人、一切事也有了感恩之心。我們也感恩孩子的重病，沒有這場災(zāi)難我們不會得遇心療，由衷感恩心療?。?！希望天底下越來越多的人知道疾病的真相原來是跟心有關(guān)，太不可思議！
作者 | 希泓
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