飲料是深受大家喜歡的飲品，生活中的飲料數(shù)不勝數(shù)，檸檬蜂蜜水就是很受歡迎的一種，那小男孩可以喝檸檬蜂蜜水嗎?
檸檬蜂蜜水是以蜂蜜、檸檬為主要原料制成的飲品，對(duì)身體健康有益無(wú)害，小男孩當(dāng)然可以飲用檸檬蜂蜜水。小男孩適當(dāng)飲用檸檬蜂蜜水對(duì)身體健康還有很多益處。檸檬中富含維生素C，維生素C是身體生長(zhǎng)發(fā)育必不可缺的重要元素，能減少牙齦紅腫出血，同時(shí)檸檬中還含有豐富的檸檬酸、鉀、鈉、磷、鈣等物質(zhì)，能夠幫助小男孩補(bǔ)充身體所需元素。
蜂蜜也是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，含有180多種物質(zhì)，包括氨基酸、礦物質(zhì)、維生素以及活性酶等營(yíng)養(yǎng)成分，也可以幫助小男孩補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多種成分可以促進(jìn)身體的新陳代謝和血液循環(huán)，幫助清理體內(nèi)毒素和垃圾，在一定程度上增強(qiáng)身體抵抗力。同時(shí)蜂蜜中含有酸性物質(zhì)和高濃度糖類物質(zhì)，還具有殺菌消炎的作用，也能夠提高身體的抗病能力。
但是還有一些家長(zhǎng)擔(dān)心，蜂蜜中有雌激素，小男孩吃了不好，其實(shí)這是一個(gè)非常大的謠言，蜂蜜并未檢測(cè)出雌激素的存在，因此，平時(shí)家長(zhǎng)可以給小男孩喝檸檬蜂蜜水，酸甜可口，小孩也非常愛(ài)喝。不過(guò)，檸檬蜂蜜水不可用開水沖泡，田野牧蜂介紹，溫度過(guò)高會(huì)破壞蜂蜜中的活性物質(zhì)，使檸檬蜂蜜水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值下降，用40度左右的溫水沖泡效果最佳。
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