雖然現(xiàn)在天氣還是比較炎熱的，但是我們已經(jīng)進(jìn)入了秋季節(jié)令了，早晚溫差會(huì)越來(lái)越大。很多人表示秋季開始，給寶寶怎樣穿衣服就成了一個(gè)大問(wèn)題。
穿衣要保證“三暖一寒一涼”
三暖一寒一涼即暖背、暖肚、暖足、寒頭、涼心胸。
暖背
判斷寶寶衣服夠不夠簡(jiǎn)單的方法就是摸摸背部暖不暖；另外，保持孩子背部的溫暖可以有效的減少感冒的發(fā)生。
暖肚
由于寶寶的腹部肌肉不發(fā)達(dá)，其腸胃會(huì)對(duì)溫度比較敏感。
當(dāng)受到寒冷刺激時(shí)，寶寶的腸蠕動(dòng)會(huì)增，甚至?xí)l(fā)生痙攣，出現(xiàn)腹脹，腹痛等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腹瀉；同時(shí)，如果寶寶腹部覺得冷了，也會(huì)影響寶寶的食欲。
暖足
俗話說(shuō)的好“寒從腳生”可見保護(hù)寶寶腳步暖和是有多重要。腳步暖和才能加促血液循環(huán)，保持身體健康。
頭涼
人的頭部是全身最不怕冷的地方。人腦的重量雖然只占人體重量的 2% 左右, 但大腦消耗的能量卻占全身消耗能量的 20% 左右，因此，讓寶寶頭部保持相對(duì)低溫，有利于健康。
胸涼
寶媽們?nèi)绻谛乜谔幑o，寶寶會(huì)胸悶透不過(guò)氣，影響了寶寶正常的呼吸和心臟活動(dòng)。
寶寶的秋季穿衣法則
不穿過(guò)于臃腫的秋衣、秋褲，不僅會(huì)影響孩子皮膚的散熱，還會(huì)降低孩子對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力。
剛?cè)肭飼r(shí)，可以給孩子穿上一件薄外套擋風(fēng)，可以選擇開襟款式的，孩子也容易穿脫。
不穿過(guò)緊的衣褲，太緊的著裝不利于孩子運(yùn)動(dòng)，還有可能會(huì)阻礙孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
可以選擇寬松舒適的棉質(zhì)衣物，特別是貼身衣物一定要選擇純棉質(zhì)地的，棉質(zhì)衣物吸汗效果好，這樣就不用擔(dān)心孩子出汗吹風(fēng)著涼了。
不給孩子穿質(zhì)地太過(guò)稀疏的毛衣，容易透風(fēng)也不暖和；也不要讓孩子一次穿很多件薄衣服，一件套一件，不夠還要再來(lái)一件，衣服穿太多了既不舒適也影響孩子運(yùn)動(dòng)。
可以給孩子穿上棉質(zhì)打底衫，再加一件亮眼的小外套，好看還保暖。
