孫建琴
復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)中心主任
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)理事、老年?duì)I養(yǎng)分會(huì)前主任
國(guó)家衛(wèi)健委營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)專家委員會(huì)
中國(guó)科協(xié)首席營(yíng)養(yǎng)科學(xué)傳播專家
上海市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)兼臨床營(yíng)養(yǎng)主任委員
每年新發(fā)350萬(wàn)腫瘤病例腫瘤死亡250萬(wàn)人,40%-80%存在營(yíng)養(yǎng)不良。其中20%-40%以上的腫瘤病人直接死亡原因是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良。
導(dǎo)致腫瘤患者營(yíng)養(yǎng)不良的原因
手術(shù)影響
應(yīng)激狀態(tài),體內(nèi)分解代謝升高,肌肉消耗增加
消化器官手術(shù)后常導(dǎo)致機(jī)體消化功能障礙、吸收能力下降
化療影響
直接影響:損傷黏膜細(xì)胞和造血細(xì)胞,導(dǎo)致白細(xì)胞降低、貧血、消化道黏膜損傷
間接影響:產(chǎn)生惡心、嘔吐、厭食、味覺(jué)改變、腹瀉、便秘、免疫力地下
放療影響
胃腸癌癥放療:可引起放射性腸炎、疼痛、腹瀉、食欲減退
頭頸部肺癌放療:導(dǎo)致患者吞咽障礙、口干、味覺(jué)異常、口腔黏膜炎等
腫瘤病人飲食營(yíng)養(yǎng)
不同治療階段飲食不同
手術(shù)后:流質(zhì)、半流質(zhì),營(yíng)養(yǎng)要豐富
放化療期間:清淡易消化、營(yíng)養(yǎng)要豐富
恢復(fù)期間:營(yíng)養(yǎng)充足、豐富的均衡飲食
多樣化均衡健康飲食
忌口沒(méi)必要(從西醫(yī)上來(lái)講,沒(méi)有“發(fā)物”的說(shuō)法)
走出誤區(qū)、重視營(yíng)養(yǎng),天然飲食營(yíng)養(yǎng)
不要迷信保健品和“神奇偏方”
合理營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng),提高免疫力防止轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)、提高生活質(zhì)量
手術(shù)后飲食營(yíng)養(yǎng)要點(diǎn)
充足的能量供應(yīng)
高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白
低脂肪易消化
少渣飲食、可以吃新鮮水果、果汁
食物細(xì)軟,開(kāi)始量少,腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)、特醫(yī)食品
維生素和礦物質(zhì):需要維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充
少量多餐是原則,每日6-7餐
口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
化療期間的飲食
每次化療前不要空腹
化療前1小時(shí)進(jìn)食簡(jiǎn)餐或點(diǎn)心效果最佳
化療期間的飲食
宜吃清淡食物,如稀飯、面條、牛奶、雞蛋等
忌吃油膩、易產(chǎn)氣和不易消化的食物,如大葷、大油、油炸類食品
每天需大量飲用水(1600ML以上)
放療期間的飲食原則
食物品種豐富,搭配合理,如瘦肉、海產(chǎn)品、新鮮果蔬,以保證高蛋白、高熱量、低脂飲食
采用半流質(zhì)飲食或質(zhì)軟的清淡易消化食物,如牛奶、雞蛋、藕粉、碎爛面條
食用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)和特醫(yī)食品
注意色、香方面的加工,通過(guò)視覺(jué)和嗅覺(jué)增加食欲,忌食辛辣等刺激食物
在放療過(guò)程中如出現(xiàn)口腔潰瘍,可食生梨,甘蔗、西瓜、橄欖等食物
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