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一生氣就胃疼好幾天

不開(kāi)心的情緒

會(huì)影響胃的消化功能嗎？

“氣到胃疼”是真的？

4月9日是國(guó)際護(hù)胃日

往下看，一同了解

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胃腸道被稱為“第二大腦”

是最容易受到情緒影響的器官

焦慮、抑郁等壓抑情緒

會(huì)使胃腸道蠕動(dòng)變慢

引起食欲不振、胃腹飽滿、

噯氣、消化不良等癥狀

生氣、憤怒等亢奮情緒

會(huì)使胃腸動(dòng)力呈現(xiàn)高反應(yīng)狀態(tài)

胃酸分泌增加

胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)

甚至形成胃食管反流、胃炎

長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍、胃痙攣

“氣得胃疼”就是這個(gè)原因

專家提醒

易怒、焦躁、悲觀的情緒不可取

長(zhǎng)期出現(xiàn)不良情緒

容易引起胃腸道的問(wèn)題

甚至導(dǎo)致胃癌的發(fā)生

氣到胃疼該如何緩解？

專家介紹，藥物治療是次要的

排解不良情緒才是最關(guān)鍵的

通過(guò)積極健康的方式

如參加體育運(yùn)動(dòng)、

做自己喜歡的事情

來(lái)轉(zhuǎn)移注意力

必要時(shí)，可以尋求專業(yè)心理咨詢

戳視頻，聽(tīng)專家聊一聊