現(xiàn)在很多人都喜歡小鮮肉小白臉，總以為年輕白嫩才是社會的主流，但今天這位波蘭肌肉網(wǎng)紅 Pawel Ladziak 卻一直追求讓自己看起來老10歲！
聽起來可能覺得好笑又奇怪，然而這正是他成功在健身圈脫穎而出的所在！
你敢想象上圖這位帥氣有型的肌肉大叔其實是一個正當壯年的硬漢？
Pawel 本人表示，他經(jīng)常被別人稱為最性感最男人的老年大叔，甚至有不少人都認為他可能快60歲了。
但其實，他今年才剛剛35歲而已！
真是不敢想象他為什么他這一頭白發(fā)和白胡子到底是怎么一回事？
近日因為爆紅網(wǎng)絡(luò)，他在接受采訪時表示，幾年前他的頭發(fā)沒有征兆地突然變灰，而他并不喜歡。
為了不讓自己形象看起來那么尷尬，于是他干脆反其道而行之：
把頭發(fā)和胡子全部染白！
硬生生變成了一個老年男人的形象！
可是這一身肌肉卻變得有點突兀了，因為實在對比太強烈了，讓人情不自禁地覺得“這位大爺可真厲害！”
后來，他把自己“變老的照片”分享到了網(wǎng)上，
蒼老有型的外表加上和年紀極不符合的壯實身材，不費吹風之力，很快就吸引到了大家的關(guān)注。
再加上Pawel平時穿衣打扮品味很高，一副好的身體架子不管怎么穿都非常帥氣！
Pawel 袒露自己16歲時便開始健身，但后來度過了一段荒唐慵懶的歲月，將近10年沒有運動。
直到30歲左右，有一天當看到鏡子里的自己，突然發(fā)現(xiàn)自己再也不能再這樣放縱下去，自己也忍不了自個兒大腹便便的身材。
于是他重回健身房，靠自己的努力和堅持，練出了肌肉橫溢、線條緊實的身材。
Pawel經(jīng)常在網(wǎng)上分享自己健身前后的一些對比照，
健身真的是可以由內(nèi)而外改變一個人的氣質(zhì)，從Pawel身上我們看到了肌肉的美感、健身的效果和硬漢的堅持！
下圖這幾張對比照你不仔細看，真的很難看出他們居然是同一人！
而Pawel也希望自己真的到了五六十歲年齡的時候，
身材仍然能保持現(xiàn)在這幅看上去性感但又強壯威猛的模樣。
他時刻告誡自己，既然重拾健身，就不能在中途放棄。
健身真的是一項需要終身堅持的事業(yè)，你只有付之行動和努力，才能獲得改變。
倘若你半途而廢，總是行動在嘴皮上，那樣你就是不要談健身！
健身能逆天改命，而你不能！
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