熘肝尖
原料:豬肝1塊(約400克) 黃瓜1根 木耳4朵 蔥末30克 姜末30克 大蒜4瓣
調(diào)料:白醋3湯匙(45ml)鹽1/2茶匙(3克)干淀粉1茶匙(5克) 生抽1湯匙(15ml) 老抽1茶匙(5ml) 料酒1湯匙(15ml) 糖1/4茶匙(1克) 白胡椒粉1/2茶匙(3克) 水淀粉1湯匙(15ml) 香油1/4茶匙(1ml)
做法:
1、將木耳用冷水浸泡,后去除根部用手掰成一口大小的塊。蔥姜蒜都切成碎末。黃瓜洗凈后切成菱形
2、 將豬肝切成薄片后,放入清水中浸泡記得在清水中添加白醋。
3、用清水反復(fù)沖洗豬肝,直到里面的血沫被沖凈,控干水份放入碗中,加入鹽,胡椒粉,料酒,生粉,蛋清腌制待用。
4取一只小碗,倒入生抽,陳醋,料酒,糖,白胡椒粉,雞精,味精,水淀粉和香油調(diào)成芡汁。
5鍋中倒入油,大火加熱,待油7成熱時,放入豬肝,炒到變色后撈出備用。
6 把鍋洗凈后燒干,倒入少許底油,放入蔥姜蒜末炒香,然后放入辣椒和木耳翻炒。
7最后,把豬肝倒入鍋中翻炒,迅速調(diào)入芡汁,大火快速翻炒約10秒鐘即可。
切記,豬肝一定要大火快炒,不要炒的時間太久,否則口感會變硬。
那碗料汁兒一定要提前準(zhǔn)備好,不要在炒制過程中一樣樣的放,那樣會延長烹飪時間。
豬肝一定要買新鮮的。顏色鮮紅,外表有光澤的豬肝,一般就是比較新鮮的證明。在清水中調(diào)入白醋,然后浸泡整塊豬肝,2小時之后用清水反復(fù)沖洗,可去掉散存于肝血竇中的毒物和毒汁,可安全食用。 如果比較著急的話,就將肝切成片置于盆中浸泡15分鐘,并用清水反復(fù)沖洗,直到其中的血沫變沒。
炒豬肝時火要大,炒到?jīng)]有血水就要馬上盛起,以免又老又硬影響口感。
做的不好,僅供參考
鄭州新東方烹飪學(xué)校,金典總廚專業(yè)
本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請
點擊舉報。