痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期前后或是在行經(jīng)期間出現(xiàn)的一系列身體不適狀況，常以腹痛為主要表現(xiàn)。嚴重的將影響工作和給生活帶來煩惱。
《方1.》以紅糖500g，姜9g為一服。姜洗凈切成碎末，與500g紅糖拌勻(不加水)，放蒸鍋內(nèi)蒸20分鐘。每月月經(jīng)前3-4天開始服用，每天早晚各1勺，用溫開水沖服，連服2服即見效。
《方2.》棉花籽250g。
上藥炒焦，研為細末，分14包。于月經(jīng)前10日開始服，每日早晚各1包，用紅糖水送服。
《方3.》
當歸延胡索
【原料】當歸、延胡索、制沒藥、紅花各15克，白酒1升。
【制作法】將前4味搗碎，入布袋，置容器中，放入白酒，密封，浸泡7日后，過濾去渣即成
【用法】適量飲用
【功效】調(diào)經(jīng)止痛。適用于經(jīng)前型痛經(jīng)。
《方4.》益母止痛飲
【組成】益母草、何首烏、藁本、生地、黨參、紫丹參、當歸、烏藥、廣陳皮各9g，
【制用法】每日1劑，2次煎服
【功效】痛經(jīng)
【出處】《安徽單驗方選集
《方5.》枸杞子、雞血藤、炒杜仲、薏苡仁、白茯苓、山藥各15g，補骨脂、菟絲子、女貞子、淫羊藿、桑寄生各10g，旱蓮草12g，每日1劑，水煎分2~3次服下。
《方6.》
元胡益母草方
【方劑】雞蛋2個，元胡20克，益母草50克。
【用法】3物加水同煮，蛋熟后去殼，再煮片刻。食蛋飲湯，于經(jīng)前開始，日服1次，連服5-7天。
【功效】本方適用于陽虛內(nèi)寒之痛經(jīng)。
《方7.》櫻桃葉方
【方劑】櫻桃葉(鮮或干品)、紅糖各20~30克。
【用法】水煎取液300-500毫升，加入紅糖熔化，1次頓服，經(jīng)前服2次，經(jīng)后服1次
【功效】治痛經(jīng)
《方8.》向日葵15g，干山楂30g，烤焦研末，加紅糖60g，分2次沖服或煎服，1日服完。于經(jīng)前1~2天開始服，或經(jīng)來時即服，每次月經(jīng)周期服2劑，連服1~2個月經(jīng)周期。
《方9.》肉桂粳米粥
【原料】肉桂3克，粳米100克，紅糖適量。
【做法】肉桂煎取濃汁，去渣；粳米加水適量，煮沸后，調(diào)入肉桂汁及紅糖，同煮為粥即可；或用肉桂末1-2克調(diào)入粥內(nèi)同煮。
【功效】溫中補陽、散寒止痛，適合虛寒性痛經(jīng)(癥見腹痛，飲食減少，消化不良，大便稀薄等)活血化淤粥
【原料】當歸15克，益母草30克，雞蛋3個，粳米30克
【做法】先將當歸、益母草煎煮2次，每次沸后20分鐘取汁液，合并藥汁，與粳米、雞蛋共同煮粥，吃蛋喝粥。每天1~2次，連續(xù)5~7天，治療3個月經(jīng)周期。
【功效】活血行氣、化瘀止痛，適合血淤
《方10.》韭菜紅糖粥治寒濕凝滯型痛經(jīng)
韭菜150克，大米100克，紅糖50克，大棗9個，料酒15毫升。將韭菜洗凈切段，大米淘洗干凈。鍋內(nèi)加水適量，放入大棗、大米煮粥，煮至八成熟時加入韭菜段、紅糖，再煮至粥熟，調(diào)入料酒即成。月經(jīng)前2日開始服用，每日1劑，分2次服用，連服3~5天。
