現(xiàn)如今，人們都喜歡談養(yǎng)生，其實，最好的養(yǎng)生就是有一個良好的心態(tài)。
心態(tài)不好，無論如何養(yǎng)生，也起不到養(yǎng)生的效果。
大道至簡，最好的養(yǎng)生，就是保持良好的心態(tài)。其實，幸福只是心態(tài)的問題：心態(tài)若好，幸福近在咫尺；心態(tài)若不好，幸福則遠(yuǎn)在天涯。
毋庸置疑，人生不如意之事十之八九，每個人都會遇到這樣那樣的問題。
生活的精彩就在于解決問題，若沒有問題，生活將索然無味。
換種心態(tài)看待生活中的不如意之事，你會發(fā)現(xiàn)每一件不如意之事，都是人生旅途中的一道美麗的風(fēng)景。
任何人不管是否情愿，他總要遇到不如意之事，就像他一定會遇到下雨的日子一樣，因為天不可能總是晴的。人無法改變天氣，但可以改變自己的心態(tài)。心態(tài)好，下雨的日子也會很愜意；心態(tài)不好，晴天也不會有笑容。
無疑，人生就是考驗，無論順境還是逆境，沒人能夠幸免。
心態(tài)好，逆境也能苦中作樂；心態(tài)不好，順境也不會有笑聲。
