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聰明的父母,從不跟孩子“說兩次”,6步教你成為不吼不叫的家長

很多孩子小時候都寫過這樣一篇作文——《媽媽的嘮叨》。嘮叨是很多父母對子女進(jìn)行教育過程中的常態(tài),在每個孩子的成長中都留下了不可磨滅的記憶。從科學(xué)角度來說,'嘮叨'就是曾經(jīng)說過的話,沒有產(chǎn)生任何作用,由此而引發(fā)的一次又一次重復(fù)說教。'嘮叨'實指上是一種無效教育。

為什么那么多父母都喜歡嘮叨呢?

嘮叨作為突出的時間段便是每年的寒暑假,這個時候的孩子脫離了學(xué)校,沒有了老師的教導(dǎo),帶孩子教孩子的事情就全壓在家長身上了。

每當(dāng)遇到孩子貪玩不愿意吃飯,看動畫片一看就是一下午,作業(yè)拖拉不想寫,都很晚了還是遲遲不睡覺,父母對孩子好好說話完全沒有效果的時候,父母只能不停地重復(fù)、嘮叨,甚至咆哮,來讓孩子聽話。不過,大多數(shù)時候,即使父母已經(jīng)氣急敗壞,使出'洪荒之力',孩子還是會選擇性無視,起不到什么作用。

聰明的父母,從不跟孩子'說兩次'

其實,嘮叨是一種聒噪,惹人討厭的行為,一般孩子在真正長大懂事理解父母前,對于嘮叨這種行為是非常反感的。

在日常生活中當(dāng)孩子意識到父母對他們采用這種攻勢的時候,他們的身體會產(chǎn)生自然的反應(yīng),在心里啟動對于家長的無視和違抗機(jī)制。

即使他們后來迫于壓力暫時妥協(xié)了,但父母對他們說的那些話其實并沒有放在心上。這也是為什么他們認(rèn)了錯后,犯的錯誤依然會一而再,再而三地犯。那么,父母應(yīng)該怎么做,才能讓孩子真的聽進(jìn)去自己的教導(dǎo)呢?

有著四十多年家教經(jīng)驗的、英國資深教育專家諾埃爾·簡妮思-諾頓提出的'永遠(yuǎn)別說兩次'法,就有效地解決了這個問題。

它告訴父母不要不要反復(fù)發(fā)出指令,教我們在保持友善、尊重、平和的同時,讓孩子能夠在我們發(fā)出命令后,輕松地從一件事過渡到另一件事,并形成配合的好習(xí)慣。

“永遠(yuǎn)不說2次”6步法讓你永遠(yuǎn)不用說兩遍,成為不吼不叫的家長

六個步驟,一開始看起來似乎很煩瑣,但是隨著你練習(xí)的深入,所需的步驟將會越來越少,因為孩子會越來越快地配合,而通常,就只用前三步孩子就配合家長了。

1)第一步:放下正在做的事,走到孩子那里去,站著,看著他。

你是否曾經(jīng)做好飯,在廚房里喊著在客廳看電視的孩子過來洗手準(zhǔn)備吃飯了?你是否曾經(jīng)一下班回家,在玄關(guān)就隔著門喊在房間里玩電腦游戲的孩子一起買菜,出去透透氣?你是否曾經(jīng)自己臥室里玩手機(jī),卻喊著在客廳里看電視的孩子回自己房間寫作業(yè)?

相信很多父母都做過這樣的事,然后發(fā)現(xiàn)收效甚微。大多數(shù)時候,孩子都是沒有反應(yīng)的,好像沒有聽到我們說話一樣。

這其實是父母的原因,孩子看不到父母,是很難重視父母,認(rèn)真地去聽父母對他們講的話的。所以,要想孩子真的把我們說的話聽進(jìn)去了,就應(yīng)該在說話時放下手里的事,然后走到孩子身邊,站在孩子的面前看著他們,讓他們覺得我們很嚴(yán)肅、很堅決,以此表示'這很重要'。等他們有了要認(rèn)真聽的意識,再將想要和他們說的事情告訴他們,就會有效得多。

2)第二步:等,一直等到你的孩子停下他手里的事并看著你。

在和孩子說事情之前,父母應(yīng)該保證孩子做好聽你講話的準(zhǔn)備了,只有孩子做好準(zhǔn)備了,才不會把你說的話當(dāng)做耳旁風(fēng),會專心地把話聽進(jìn)去。

一般來說,父母和孩子說話時,孩子都不是無所事事的狀態(tài),而是做自己感興趣的事情。比如,看自己感興趣的動畫片,興致勃勃地搭積木,或是在圖畫本上認(rèn)真地畫一幅畫……如果這個時候父母不去關(guān)注孩子聽話的狀態(tài),而是自顧自地說自己的,孩子可能就會完全沒有聽進(jìn)去。

這個時候,如果父母可以在旁邊站一小會兒,等到他抬起頭來看著你,就會發(fā)現(xiàn)孩子的態(tài)度發(fā)生了很大的變化,孩子就明顯把注意力轉(zhuǎn)到站在旁邊的父母身上了。父母可以蹲下來,與孩子平視,和他們交流他們正在做的事情,鼓勵他們說出自己的想法。孩子也很樂意參與到和父母的交談,這個時候父母再說出自己想要說的話,孩子就會以一種積極的狀態(tài)聽父母和他們講的話。

當(dāng)然,父母要注意不要通過呼叫孩子名字的方式來讓孩子注意自己。因為在孩子的意識中,家長喊他們名字的時候孩子,都是強(qiáng)制或是警告他們必須做什么或者不許。所以,當(dāng)父母喊他們的名字,他們會條件反射地去逃避,去忽視父母接下來要說的話。

3)第三步:清楚明了、簡明扼要地講明要求,并且只說一次。

一旦父母要求清楚明了、簡明扼要地表達(dá)出來,就不要再說第二次了。如果再重復(fù)一次,就會給孩子傳遞出這一信息——不用在你說第一次時就認(rèn)真聽,因為你一定會重復(fù)的!

這和上述的嘮叨引發(fā)的機(jī)制是一樣的。無論和孩子說什么,都應(yīng)該'一遍過',絕不啰嗦重復(fù)。只有這樣,孩子才會在父母和他們說的時候,立刻投入狀態(tài),認(rèn)真地去聽。這樣,不僅孩子不感到厭煩,父母也很省力,溝通的效率也提高很多。

4)第四步:讓孩子把聽到的要求用自己的話準(zhǔn)確、完整地重復(fù)一遍。

檢驗孩子把父母和他們說的事情聽進(jìn)去的效果,最好的方法是讓孩子把聽到的要求用自己的話準(zhǔn)確、完整地重復(fù)一遍。家長通過聽孩子的重復(fù),就能知道對于自己說的事情,孩子聽進(jìn)去多少。

而且,孩子再重復(fù)的過程中,將要求再描述一遍,也是二次吸收的過程。他們的大腦這時候會自動產(chǎn)生一幅清楚、生動的圖片,圖片中的他正在做這件事。當(dāng)孩子聽見自己心底告訴自己應(yīng)該怎么做時,便有了主人翁意識。他會更加自主地去做這件事。

5)第五步:站著,等他。如果孩子在第四步之后仍沒有開始做你要求他做的事,要樂意站著等待。

等待是一個很簡單也很有用的辦法,等待代表著嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度。當(dāng)你走到孩子身邊,孩子依然在做自己的事情,那就停下來等會兒吧。孩子會從你的等待中意識到這件事的重要性,會調(diào)整態(tài)度,認(rèn)真專注地去聽接下來你要講的話。

而且,如果父母經(jīng)常性使用等待,孩子也就會感受到壓力。再下一次自覺地第一時間去聽你講話。所以,這也算是一種投資,用等待的一段時間,換來之后和孩子長久有效的溝通。

6)第六步:在你站著等待的時候,學(xué)會描述式地贊揚(yáng)孩子,并且'反思式傾聽'孩子的感受。

當(dāng)父母站在孩子旁邊,可以適時地給孩子一點(diǎn)'描述式贊揚(yáng)', 比如'你這幅畫畫地可真棒,這個積木擺的很有創(chuàng)意哦',等等。甚至可以贊揚(yáng)孩子以前的行為。

孩子都是喜歡夸獎的,尤其是父母的夸獎,他們會很開心,就會積極地配合家長并展示他們最好的一面。

而'反思式傾聽'表明父母知道孩子不想停下他正在做的事,不想做下一件事。但是還是讓孩子清楚地知道,你的命令沒有商量的余地。而且'希望'這個詞清楚表明了這只是一個幻想,不是真正的選擇。

比如,'我知道動畫片每天只有這個時間段放, 錯過就沒有了,但是,你今天沒有寫作業(yè),你今天的任務(wù)還沒有完成,你必須現(xiàn)在去寫作業(yè)。'

把'描述式贊揚(yáng)'和'反思式傾聽'一起用起來更是可以讓效果最大化 當(dāng)你心無旁騖地站著等孩子的回應(yīng)時,'描述式贊揚(yáng)'他,并'反思式傾聽'他內(nèi)心的想法,孩子很快就會積極地回應(yīng)你。

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