山茶油是食用油中的精品，是人們從山茶籽里提取出的天然油脂，它含有大量的不飽和脂肪酸與礦物質(zhì)，人們食用以后對身體大有好處，能預防疾病也能延緩衰老。想知道它的具體功效有哪些可以和小編一起去看看。
1、抗癌強心
山茶油中不得含有豐富的不飽和脂肪酸，還含有多種對人體有益的維生素，除此以外它還含有一種特殊的山茶甙，這種物質(zhì)是一種天然抗癌成分，它能防止人體組織細胞癌變，也能抑制癌細胞再生，除此以外，它還能提高人類心臟功能，能營養(yǎng)心肌，防止心肌無力和心梗發(fā)生。
2、抗輻射
平時人們多吃山茶油能提高人體的抗輻射能力，山茶油中含有的茶多酚和茶鞣酸，都是天然抗毒解毒成本，而且它們具有超強的抗輻射能力，能有效防止放射性物質(zhì)侵入人體，可以減少它們對人類骨髓的傷害，在現(xiàn)在生活中，人們常把山茶油稱為“輻射克星”。
3、預防皮膚病
山茶油對人類的皮膚還有明顯保護作用，因為山茶油中含有一些角鯊烯，這種物質(zhì)能直接作用于人類的皮膚，它既能增強人體皮膚的抗氧化能力，又能改善皮膚色澤，而且能防止皮炎發(fā)生。
4、提高性功能
山茶油中還含有豐富的微量元素鋅，這種物質(zhì)可以促進性器官發(fā)育，也能提高人類性功能，而且男性食用以后還能促進精子產(chǎn)生，提高精子活性，對于男性經(jīng)常出現(xiàn)的精子活力低，它不但能提高男性性功能，還能提高男性生育能力。而女性食用山茶油以后則能滋養(yǎng)細嫩肌膚，也能緩解月經(jīng)不調(diào)，對中年女性經(jīng)常出現(xiàn)的更年期綜合癥也有明顯預防作用。
