清醒頭腦、穩(wěn)定情緒的穴位——丘墟穴
膽經(jīng)上的丘墟穴主治疾病為：可使頭腦清晰、能使自己情緒穩(wěn)定，能承受不幸等心理壓力。按摩丘墟穴可除去腳脖子的淤血，這是因為人的腦部運動和腳有著密切的關(guān)系，如果腦部功能遲鈍，工作效率降低，那多是因腳部淤血而引起的，即是由于腳部活動不足而產(chǎn)生血液循環(huán)停滯。由于腳部運動，腳部肌肉通過筋紡錘，將刺激送抵腦干部的網(wǎng)樣體，使新皮質(zhì)的腦細(xì)胞活潑，因此便能除去腦內(nèi)淤血，促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)。
例如右腳與靜脈有關(guān)，它使由胸部上行的血液順暢；左腳和動脈有關(guān)，它使由頭部到腳尖等全身血液順暢；如果腳冷或因運動不足而使腳部肌肉硬化，則會頭暈眼花，考慮問題時也會在不知不覺中犯下錯誤，所以為了使頭腦清醒，按摩腳部是個不錯的選擇。
