最近好多朋友加我微信，有幾個人給我的留言是“我想與潛意識對話”，而不是“我想做一次量子催眠”。可能大家不覺得這有什么好拿出來說的，但在我看來，這足以讓我興奮與激動，因為這是人類意識提升的表現(xiàn)，值得寫些文字梳理一下這個問題！

如果你不知道什么是潛意識，那完全沒有關(guān)系，只需要你繼續(xù)讀下去。如果你恰巧知道傳統(tǒng)心理學中潛意識的概念，我想在此刻，你最好先把它掉忘。作為一名量子催眠師，先說一下我們老師對潛意識的解釋，潛意識還可以稱為高我、超靈、超意識、宇宙意識。如果這樣稱呼有些玄遠而不著邊界，那么，讓我一句話來解釋潛意識，那就是你真正的自己！它時刻與你形影相隨，不離不棄。只是你太忙了，沒有聽到它的聲音，沒有看見它的存在，或者你的心量小了點，不相信它無所不知，無所不能。

如果這樣，也沒有關(guān)系，我在遇見量子催眠前，也是這樣的。

量子催眠的偉大之處，在于它可以在催眠中呼請潛意識，對話潛意識，請潛意識對身體進行瞬間療愈，請潛意識解答疑惑，釋放情緒，提升意識。關(guān)于潛意識的智慧和力量，我已經(jīng)在很多篇催眠實錄與催眠感悟中提到了，很多朋友也已經(jīng)相信，通過量子催眠可以與這種能量進行溝通與交流，讓自己的眼光與心境提升到一個新的高度。但是，我要說的是，量子催眠是溝通潛意識的一種方式而已，一種只需要信任催眠、信任催眠師就可以連接上潛意識，就可以獲得指引的一種最簡便的方法，但這不是對話潛意識唯一的方法。這也是我在作為催眠師的體驗中一點點積累起來的。

前一段時間我做過一次催眠，個案身體通透、靈性水平很高。自稱有過一次小開悟的體驗，我以為這次催眠應該是一個經(jīng)典、完美的過程。面談很順利，進入催眠態(tài)，看到在宇宙中的靈魂，黑暗與光亮。但是呼喚潛意識時，它就是一直不出來，問什么問題也不說。我順從直覺，停止了催眠。喚醒個案之后，我對她說：“潛意識一直都在，像你這樣通透的人，根本不需要催眠，直接在清醒態(tài)就可以與潛意識對話，回答你的所有問題！現(xiàn)在我來提問，你只需要告訴我你的第一感覺！”就這樣，我們開始一問一答，緊湊而干凈。整個過程，我們或?qū)Υ鹑缌?，或相視大笑，或擊掌擁抱！最終，我們就以這樣的方式，找到了所有問題的答案。我們彼此都感覺到能量的流動與共振，感受到奇跡與喜悅。感恩！

后來我想，這樣的一個經(jīng)歷，其實是讓個案相信，潛意識一直都在，她不再需要借助什么外在的方法去找答案了。這樣的一個體驗，也讓我相信，量子催眠只是連接潛意識的一種方式，解決問題的一種方法。我們需要的是傾聽潛意識的聲音，解決實際的問題，而不是一次量子催眠本身。

所以，當我看到加我微信的朋友希望與潛意識對話，而不是要求做催眠時，我滿心歡喜！

我曾經(jīng)問過潛意識，除了以催眠的方式可以與祂溝通，祂還會以什么樣的方式繼續(xù)提醒我們，給我們指導。得到的最多的回答是——做夢！有一次，一個個案告訴我，她做了一個夢，夢到弟弟跟她說了一些話。夢醒之后，她徹底了悟了跟她弟弟十年來的恩怨。這是非常經(jīng)典的潛意識通過夢來提醒我們的例子。還有一次，潛意識很無奈地跟我抱怨：“我用夢的形式提醒她很多次了，但她還是不明白?！钡?，潛意識總會有辦法的，潛意識接著說：“我用很大的聲音提醒她，讓聲音一直在她的心中回蕩，卻發(fā)現(xiàn)嚇到她了，她覺得自己有毛病了。后來我就不這樣做了。但我是真的愛她的。后來想了個辦法，讓她失眠，在安靜的夜里跟她對話。這個辦法她比較接受。”哈哈，好有愛的潛意識！

這樣看來，其實是潛意識在絞盡腦汁，想盡各種辦法，用最適合每個人的辦法給我們更具個性的指引。在與潛意識的對話中，其實是潛意識更主動更積極在與我們溝通，只是我們沒有感覺到而已。

很多人在接受量子催眠之前，已經(jīng)與潛意識開始對話了，因為在個案決定做量子催眠之后，他已經(jīng)打開了自己的心，準備接受指引了。一次個案告訴我，在她來到我這的前幾天，她一個人在家里的陽臺上收衣服，就在高高舉起手拉下衣服的一瞬間，她頓悟了自己與父母的關(guān)系。她說：每個人都是獨立的生命個體，自己再優(yōu)秀也無法替代父母作為個體的悲歡離合的生命體驗；自己再富裕，給父母再多的錢，也無法取代父母關(guān)于金錢、關(guān)于創(chuàng)造、關(guān)于價值感與成就感的體驗。于是，她當下脫落，如釋重負。在催眠中，她的潛意識說：“她的這些問題，我都告訴她了，她只是需要來到你這里再做一次驗證而已。那次頓悟也是我跟她的對話?！?/span>

還有很多潛意識在催眠之后持續(xù)運作的案例。一個為換工作而猶豫不決的個案，催眠中潛意識明確告訴她需要換工作，也告訴她要去做什么，她人生的使命是什么。在催眠的第二天，個案給我在微信上留言（我特意翻撿了手機，全文錄下）： “今天工作時有一個聲音一直在說：去做你該做的吧，你有屬于自己的領(lǐng)域，做你該做的事，和他們在一起做什么啊，這是他們的事，你有自己要做的！”我相信這是潛意識再一次明確提醒她需要調(diào)整方向了。

所以，量子催眠的偉大之處在于，在特別的狀態(tài)下，讓個案與潛意識連接上，體驗與真正的自己對話的感覺，相信自己有無限的力量，可以了解自己困惑產(chǎn)生的原因，以及解決問題的辦法。但是，我想說的是，如果你相信自己的能力，你就可以在催眠之前，催眠之后，隨時地與潛意識溝通。再進一步，如果你知道自己的真正身份，潛意識就是那個真正的你，那么，你就不一定需要催眠，不一定需要打坐入定，不一定需要極度境界如瀕死體驗之中，就可以隨時隨處地與潛意識對話。

你可以在雨后，在黃昏，在每一聲鳥兒的鳴叫中，在一朵花開的芬芳中，聆聽到潛意識的指引。你可以在情人的眼神里，在孩子的歡笑中，在父母的皺紋里看到潛意識的回答。你可以在工作規(guī)劃的方案中，在微信朋友圈不同主題的吐槽中，在ＱＱ群聊的各種搞笑表情里，頓悟生命的本質(zhì)，存在的意義。無處不是潛意識的指引與回答，因為無處不是你內(nèi)心的外化，因為這個世界，除了你，沒有別人！

潛意識的提醒，曾經(jīng)一直陪伴著我們，而且會一直跟隨著我們。我們需要的是有一顆安靜的心，去聆聽，去感受生活的點點滴滴，保持對生活的新鮮感與關(guān)注度。所以，我們的先人會說：“道在平常日用中?！彼?，靈性大師們會說：“活在當下?！边@都是在提醒我們，如何與潛意識對話，如何覺察自己內(nèi)心的聲音！