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調(diào)理脾胃,你絕對少不了它!


南瓜紅棗糯米糊

最近脾胃不太好,吃不好東西總是會反胃,總想吃點熱乎湯的,春天說要食甘,就想著喝南瓜糊吧,既有南瓜的清甜,又有紅棗的甘香,還有糯米增加口感和脾胃,來一杯,暖暖的,很舒服

原料:南瓜、糯米、紅棗、冰糖、核桃仁。

做法步驟:

第1步、糯米,適量,洗凈,待用。

第2步、去核紅棗一個,我這里犯懶了,直接拿了個棗夾核桃,不用去核還帶個核桃

第3步、南瓜,去皮切小塊。

第4步、冰糖,挑一小塊。

第5步、放入機器,放適量的水,選擇好功能鍵,一切就交給萬能的小家電吧

第6步、好了,暖暖的,真好

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